Thực phẩm tốt cho sức khỏe

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Nấm ngâm mật ong là món ăn khai vị ngon phổ biến ở nhiều nước trên thế giới. Có thể mua sơ chế nấm ở cửa hàng nhưng sẽ kém ngon hơn nấm nấu ở nhà. Rất dễ dàng để bảo quản chúng, điều chính là tìm một công thức tốt. Nấm ngâm Những loại nấm này được bảo quản theo hai cách - lạnh và nóng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Mật ong agarics lấy tên từ tổ tiên - từ "gốc cây". Rốt cuộc, những cây nấm này mọc trong các gia đình thân thiện trên các gốc cây già và dưới các thân cây mục. Nấm tốt ở mọi dạng: nấm khô, ngâm chua, đông lạnh, xào. Hàng trăm món ăn có thể được chế biến từ chúng, bao gồm cả những món kho để bảo quản lâu dài cho mùa đông

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Nếu bạn là một tín đồ của món ăn Ấn Độ, thì bạn sẽ thích những chiếc bánh nướng xốp khoai tây cay thơm ngon. Chúng sẽ trở thành món tráng miệng chính của bất kỳ bàn tiệc lễ hội nào hoặc làm bừng sáng những buổi tối mùa thu mưa. Nó là cần thiết Đối với 12 chiếc bánh nướng nhỏ:

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Súp lơ trắng được biết đến là loại thực phẩm giàu vitamin và chất xơ. Do đó, nó dễ dàng được cơ thể hấp thụ. Hãy thử làm món cơm chiên ngon tuyệt cùng với cải xoăn. Một người sành ăn tinh tế chắc chắn sẽ thích món ăn này. Nó là cần thiết -300 gram súp lơ trắng -700 gram nấm porcini -2 thìa hành tím băm nhỏ -¼

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Nếu bạn là người yêu thích những chiếc bánh quy tự làm nhẹ nhàng, thì hãy thử những chiếc bánh hạnh nhân tự làm. Những chiếc bánh quy sô cô la mềm mịn này rất thích hợp cho bữa sáng thịnh soạn hoặc buổi tối se lạnh. Nó là cần thiết Đối với 16 miếng:

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Một món ăn khác thường "bóng caramen" có thể được làm từ bỏng ngô thông thường. Món ngon này là hoàn hảo cho bất kỳ bữa tiệc và lễ kỷ niệm. Bắp rang bơ caramel dễ dàng mang theo khi đi xem phim hoặc đi chơi ngoài trời. Trẻ em hoặc khách của bạn sẽ thích nó

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Bánh Malakoff là một món ăn ẩm thực của Pháp. Nó hóa ra cực kỳ ngon và mềm. Được ngâm trong xi-rô và kem tinh tế nhất. Không thể xé lòng vì ăn một món ngon như vậy. Nó là cần thiết - 7 quả trứng - 100 g bột mì - 20 g tinh bột - 150 g đường cát - 100 g sô cô la đen - 35 g bơ - 3 g vani - vỏ chanh - 1, 5 Nghệ thuật

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Bánh "đất sét", "đất" hoặc "bùn" là một món tráng miệng rất độc đáo. Nó thú vị chủ yếu vì hương vị và phương pháp chuẩn bị khác thường của nó. Một trong những nữ chính của bộ phim truyền hình nổi tiếng "How to call this love"

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Bánh mì Borodino là một trong những món ăn quốc gia của Nga phổ biến trên khắp đất nước. Lịch sử chính xác của nó là không rõ, có một truyền thuyết lãng mạn gắn liền với sự xuất hiện của sản phẩm này, nhưng các nhà sử học không thể xác nhận hoặc phủ nhận nó

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Da gà vốn nổi tiếng là một sản phẩm không mấy hữu ích cho sức khỏe, nhưng bất chấp điều đó, vẫn có những người yêu thích bộ phận đặc biệt này của da gà và coi nó như một món ngon. Tuy nhiên, bạn có thể thưởng thức hương vị yêu thích của mình mà hạn chế tối đa tác hại từ nó

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Gà tây nhồi thịt cốt lết là một món ăn khá lạ và ngon. Thích hợp cho cả bữa tiệc linh đình và nghỉ trưa hàng ngày. Bạn chỉ cần nấu chúng một cách chính xác. Thịt gà tây đúng ra có thể được coi là không chỉ ngon mà còn là một sản phẩm ăn kiêng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Cổ gà nhồi thịt heo có vẻ ngoài rất ngon miệng. Họ chắc chắn sẽ trang trí bất kỳ bàn nào. Thành phần: Cổ gà - 8 chiếc; Hành tây - 2 đầu; Thịt lợn tươi - 350 g; Tỏi - 2 tép; Baton - 2 lát; Sữa - 80 ml; Bơ - 80 g; Mayonnaise đã được chứng minh - 80 g

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Bánh kếp cải bó xôi là một món ăn nhẹ rất tốt cho sức khỏe và ngon miệng. Bánh kếp sẽ không chỉ trang trí cho bàn tiệc của bạn, mà còn làm vui vẻ bạn bè của bạn. Bánh không bị vỡ khi nướng mà bánh rất mềm và thơm. Nó là cần thiết -250 g rau bina -1 muỗng canh

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Đối với nhiều người, rau bina có liên quan đến một khối màu xanh không ngon miệng. Ảo tưởng! Rau xanh được chế biến thích hợp, với các loại gia vị và phụ gia thích hợp, là một niềm vui thực sự. Giống như những chiếc bánh kếp này với pho mát feta và cà chua khô

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Bánh cuốn với nhân là một món ăn rất đẹp mắt, tinh tế và mềm mịn, thích hợp cho bất kỳ bữa tối nào, dù là gia đình hay lễ hội. Tất nhiên, bạn cần phải mày mò với một cuộn như vậy, nhưng nó rất đáng giá. Thành phần cho bột: 600 g bí xanh non

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Bánh kếp "Suzette" là một món tráng miệng bánh kếp rất ngon và phổ biến của ẩm thực Pháp, có hương vị cam quýt tuyệt vời. Họ chuẩn bị nhanh chóng, và bài thuyết trình ban đầu chinh phục tất cả mọi người. Nó là cần thiết - 240 g bột mì

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Sò điệp là một loài nhuyễn thể hai mảnh vỏ ăn được. Môi trường sống của sò điệp là các vùng biển Viễn Đông và Biển Đen. Sò điệp thường là một phần của món cocktail hải sản, nhưng bạn có thể mua riêng. Thịt nướng rất nhẹ thu được từ chúng, có thể bổ sung thêm cà chua bi nhỏ - món ăn sẽ vừa ngon vừa đẹp mắt

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Sò điệp không thể nấu lâu, như tất cả các loại hải sản khác, nếu không chúng sẽ trở nên quá dai. Sò điệp chiên càng ít càng tốt. Sò điệp chiên sơ chế biến rất đơn giản, trước khi chiên chỉ cần ướp hỗn hợp ớt sừng, rượu, đường và tỏi. Nó là cần thiết Đối với bốn phần ăn:

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Protein rất cần thiết cho cơ thể. Mọi tế bào trong cơ thể đều được tạo ra từ protein. Anh ấy cũng là nguồn năng lượng sống. Khi thiếu hụt protein, một người sẽ mất khả năng lao động, ham muốn tình dục, khả năng chống nhiễm trùng giảm, gan và quá trình trao đổi chất bị gián đoạn

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Nếu bạn yêu thích các món tráng miệng bằng sô cô la, hãy thử làm một chiếc bánh thơm ngon. Nó trở nên mềm một cách đáng kinh ngạc, rất nhẹ, thoáng và không cần nướng. Phần đế bánh được làm từ bánh quy nên tiết kiệm được nhiều thời gian. Cả trẻ em và người lớn đều không từ chối cách đối xử như vậy

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Crazy Cake có nguồn gốc từ Hoa Kỳ, hay đúng hơn là từ Hoa Kỳ của những năm 30. Chiếc bánh hóa ra là hoàn toàn phi thường, sô cô la-sô cô la, mềm, thơm và đồng thời không có trứng, sữa hoặc kem trong đó. Nhưng sẽ không ai đoán được về nó bởi sở thích điên rồ của anh ấy

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Gà "Teriyaki" là món ăn dân tộc của Nhật Bản với vị cay nồng, truyền thống của đất nước này. Nó được làm với nước tương và rượu sake. Đây là một sự thay thế tuyệt vời cho món gà rán thông thường. Gà sốt teriyaki Thành phần:

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Các nhà hàng Nhật Bản cung cấp mì Udon với nhiều biến thể khác nhau của công thức. Với sự ra đời của các sản phẩm châu Á trên các kệ siêu thị, việc làm mì như vậy đã trở nên khả thi ngay tại nhà. Để món ăn có hương vị tươi sáng và đậm đà như ở nhà hàng, điều quan trọng là phải chọn đúng nguyên liệu:

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Dưa chuột sốt cà chua có vị ngon và mùi thơm đặc biệt. Có một số cách để chuẩn bị chúng ngày hôm nay. Tất cả đều không khó nên bà nội trợ nào cũng có khả năng làm thành thạo. Dưa chuột muối sốt cà chua Bạn sẽ cần những nguyên liệu sau:

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Sốt teriyaki được dùng để chế biến các món teriyaki - thịt lợn, gà và cá. Nước sốt làm sẵn có thể mua ở cửa hàng, nhưng tốt hơn là bạn nên tự chế biến ở nhà, đặc biệt là vì nó khá đơn giản để làm. Nó là cần thiết Rượu Sake - 100 ml

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Việc bổ sung bơ đậu phộng làm cho hương vị vốn đã phong phú của món tráng miệng kem sô cô la này trở nên phong phú và tươi sáng hơn! Nó là cần thiết Đối với cơ sở bánh hạnh nhân: - 120 g sô cô la đen; - 50 g bơ; - 0,25 cốc đường

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Cheesecake đúng ra có thể được gọi là món tráng miệng phổ biến nhất trên thế giới. Do phô mai mascarpone, một thành phần thiết yếu trong món tráng miệng, nó trở nên mềm mại đến khó tin. Có rất nhiều công thức mà bánh pho mát không được làm - với trái cây tươi, quả mọng, sô cô la, caramel và bơ đậu phộng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Gần đây, một trong những món tráng miệng ngon nhất đã trở nên rất phổ biến ở Nga. Có rất nhiều biến thể của bánh pho mát, nhưng có lẽ được yêu thích nhất là "New York". Nó là cần thiết - 250 g bánh quy ngắn - 110 g bơ - 750 g phô mai Philadelphia - 250 g đường - 180 ml 30% kem - 1 muỗng cà phê vỏ chanh Hướng dẫn Bước 1 Dùng máy xay để nghiền bánh quy thành những miếng vụn nhỏ

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Không có công thức làm bánh pho mát nào khác! Nếu bà chủ không có lò nướng, bà có thể chuẩn bị món tráng miệng mà không cần thuộc tính nhà bếp này. Sau đó, nướng được lấy làm cơ sở. Nó được làm vụn, trộn với bơ và bày dưới đáy khuôn. Đổ kem đông lên trên, sau đó cho bánh phô mai vào tủ lạnh 2-3 tiếng ăn cho ngon miệng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Pie là một món ăn ngon độc lập. Công thức này rất dễ chế biến và hầu như bà nội trợ nào cũng có sản phẩm của mình. Nó là cần thiết Đối với bài kiểm tra: - 500 g bột mì; - 1 quả trứng; - 100 g bơ thực vật; - 0,5 túi men khô

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Nếu bạn là người yêu thích bánh nướng và đồ ăn Ý, thì hãy thử làm một chiếc bánh trứng bác. Người Ý gọi nó là "eggbake", dịch sát nghĩa là "trứng nướng". Nó là cần thiết Đối với 8 phần ăn: -1 thanh xúc xích heo 1/2 chén hành lá -1 chén bông cải xanh cắt nhỏ 1/2 chén bí ngòi cắt nhỏ -800 gam pho mát mozzarella 1/2 chén phô mai Parmesan -8 quả trứng -3,5 ly sữa -1 thìa cà phê muối -2 muỗng cà phê rau xanh (oregano, cỏ xạ hư

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Đức cũng có phiên bản tráng miệng sữa đông của riêng mình. Nếu trong phiên bản cổ điển, chúng ta sử dụng pho mát kem, thì hạt quark đóng vai trò làm nhân! Nó là cần thiết Đối với những điều cơ bản: - 150 g bột mì; - 0,75 muỗng cà phê bột nở

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Cheesecake là một trong những món tráng miệng phổ biến và được yêu thích nhất không chỉ ở bản địa Mỹ, mà còn ở nhiều quốc gia khác. Nó có một số công thức nấu ăn, nhưng công thức đơn giản nhất được làm từ bánh quy, trái cây và kem mềm. Nó là cần thiết - 10 miếng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Món bánh thơm ngon và tinh tế sẽ hấp dẫn tất cả những người yêu thích bánh ngọt sử dụng pho mát sữa đông. Món tráng miệng hoàn hảo cho tất cả những người hâm mộ bánh pho mát ở tất cả các hình thức của chúng. Nó là cần thiết Đối với bài kiểm tra:

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Loại ngô có màu vàng tươi, quen thuộc với mọi người, được những người Tây Ban Nha mang đi chinh phục từ châu Mỹ sang châu Âu từ lâu, không chỉ có hương vị dễ chịu mà còn là một kho vitamin và các nguyên tố vi lượng. Trong hạt ngô, trong dầu của nó có chứa nhiều chất có ích cho cơ thể con người

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Bột yến mạch được coi là thực phẩm lành mạnh nhất trong tất cả các lựa chọn ăn sáng. Nó có giá trị năng lượng cao, và hàm lượng chất xơ dồi dào cùng với các vitamin và nguyên tố vi lượng giúp cơ thể hoạt động. Nếu bạn quan tâm đến việc duy trì một vóc dáng thon gọn đẹp đẽ, tốt hơn là nấu bột yến mạch trong nước, không phải sữa

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Bánh phô mai là món ăn vô cùng ngon mà lại nhanh chóng và dễ chế biến. Món ăn này khá thịnh soạn và hoàn hảo cho bữa sáng. Đảm bảo sẽ làm hài lòng những người thân yêu của bạn với một món ăn như vậy. Nó là cần thiết - một ly kefir

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Mỗi bà nội trợ đều thích làm hài lòng bạn bè và những người thân yêu của mình bằng những chiếc bánh thơm ngon, và bản thân cô ấy cũng không ghét việc thưởng thức đồ ngọt. Nhưng có rất nhiều sắc thái phải được tính đến để có được một bột ngon và dẻo

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Có những nguyên liệu còn sót lại sau bữa tối, và bạn không biết phải làm gì từ chúng? Hãy thử món Gà hầm kiểu Mexico. Đây là món ăn Mexico ngon và được yêu thích nhất đối với những người sành nghệ thuật ẩm thực thực thụ. Nó là cần thiết - ức gà, thái hạt lựu -1/2 chén hành tây băm nhỏ -4 nhánh tỏi, băm nhỏ -2 cần tây, cắt nhỏ -30 gram ớt xanh băm nhỏ -1 cốc pho mát thái hạt lựu -4 chén gà kho -1 gia vị nước sốt gà -2 ly sữa -2 ly salsa -2 cố

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Thông thường đậu, thịt bò và nước dùng màu đỏ được kết hợp với các món ăn như borscht. Nhưng hôm nay chúng ta sẽ nói về một thứ khác. Đôi khi bạn muốn rời xa các món ăn truyền thống bằng cách nấu một cái gì đó khác thường. Chúng tôi sẽ chuẩn bị một món súp Mexico không chứa củ cải và nhiều cà chua và các loại gia vị khác nhau

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Một món ăn thịnh soạn đơn giản cho mỗi ngày. Món tim gà hầm kiểu Mexico hóa ra rất thơm, có quế trong thành phần, nhưng nếu bạn không thích thì có thể làm mà không có gia vị này. Nó là cần thiết - 500 g lòng gà; - 350 g đậu đỏ, ngô đóng hộp

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Một món ăn hấp dẫn của ẩm thực Ý sẽ để lại dấu ấn trong lòng bất kỳ thực khách nào. Cách nấu rất đơn giản và nhanh chóng. Nó là cần thiết - Mì ống "Fettuccine", 250-300 g; - Tôm "vua", 250-300 g (khoảng 10 chiếc

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Một trong những sự kết hợp tốt nhất trong mì ống là hải sản và cà chua. Vị cay, và bản thân món ăn rất hài lòng và tốt cho sức khỏe. Nó là cần thiết - tôm (bóc vỏ và bỏ đuôi) 200 g; - dầu ô liu 2 muỗng canh. cái thìa; - bột nhão fettuccine 200 g

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Một món salad với cà chua chiên được chuẩn bị trong vòng mười phút, vì vậy công thức này có thể được coi là một món ăn nhanh an toàn. Nó là cần thiết Đối với bốn phần ăn: - cà chua - 400 g; - sữa chua tự nhiên - 200 ml; - hỗn hợp lá rau diếp - 80 g

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Mỳ Ý sốt cà chua và tôm có thể được coi là một món ăn kiêng sẽ không làm tăng thêm vài cm ở vòng eo, nhưng sẽ mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng. Thêm vào đó, mất rất ít thời gian để nấu nướng, điều mà những người bận rộn sẽ đánh giá cao. Nó là cần thiết Thành phần cho 6 phần ăn:

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Gia vị cay là một cách chuẩn bị phổ biến cho mùa đông. Có rất nhiều công thức khác nhau để làm gia vị, nhưng đây chỉ là ơn trời cho những người thích ăn cay. Chúng phù hợp với nhiều loại thức ăn. Bằng cách sử dụng gia vị với các món đầu tiên hoặc thứ hai, bạn sẽ không chỉ cải thiện hương vị của họ mà còn bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Ukha là một loại súp cá. Ngày nay có rất nhiều công thức chế biến món canh cá. Ví dụ, bạn có thể nấu ukha bằng tiếng Ả Rập bằng cách thêm nhiều gia vị phương Đông vào súp để tăng thêm hương vị đặc biệt. Thường canh cá nấu từ cá cho ra nước dùng trong (cá rô đồng, rô ti, ruốc)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Croutons là một sản phẩm mini đa năng có thể được sử dụng như một phụ gia cho các món ăn khác nhau. Salad với bánh mì nướng rất ngon và hài lòng do bạn có thể sử dụng bánh mì nướng mặn, cay và mặn kết hợp với nhiều nguyên liệu khác nhau. Nó là cần thiết Để chuẩn bị một món salad với bánh mì nướng và cà chua:

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Công thức món ăn khai vị này sẽ hấp dẫn tất cả các bà nội trợ thích sáng tạo vào bếp. Cà tím Alla parmigiano là sự kết hợp của hương vị cà tím, sốt mozzarella, piquant parmesan, cà chua, được nướng theo từng lớp. Tất cả điều này bổ sung cho hương thơm của tỏi và các loại thảo mộc khác nhau

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Món khai vị Bungari là một món ăn rất thú vị và ngon. Nó được làm từ pho mát feta, hạt tiêu và cà chua, ướp gia vị. Nó là cần thiết - 4 quả ớt; - rau xà lách; - 2 cọng tỏi non; - 50 g pho mát feta; - 2 quả cà chua; - 2 quả trứng luộc chín

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Gà kho rau ngót là món ăn kiêng. Nhờ nước xốt và nước rau, thịt gà mềm và ngon. Nó là cần thiết Đối với 6 phần ăn, bạn sẽ cần: - phi lê gà - 1 kg - cà rốt (cỡ vừa) - 2 chiếc. - khoai tây - 0,5 kg - hành tây - 1 cái. - ớt ngọt - 3 chiếc

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Nấm có giá trị dinh dưỡng không thua kém gì thịt. Và điều quan trọng - chúng không bị mất đi sau khi chế biến (sấy khô và nấu ăn). Nấm rất giàu protein và carbohydrate, chất chống oxy hóa và axit amin, nhưng tỷ lệ chất béo rất thấp. Vì vậy, nấm rất thích hợp để giảm cân và rất được người ăn chay ưa chuộng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Hemoglobin là một protein máu được tìm thấy trong các tế bào hồng cầu. Nó tham gia vào việc vận chuyển oxy từ phổi đến tất cả các mô của cơ thể. Nếu máu không chứa đủ hemoglobin, một số cơ quan có thể bị thiếu oxy. Tình trạng tương tự có thể do cả chứng thiếu máu não có nguồn gốc khác nhau và các bệnh khác, cũng như một số chấn thương

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Súp là món đầu tiên được dọn ra bàn. Công thức nấu canh nấm đơn giản sẽ giúp đa dạng thực đơn hàng ngày mà không thành viên nào trong gia đình chối từ. Nó là cần thiết - một ức gà; - 400 g nấm hương tươi; - 4 loại pho mát đã qua chế biến

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Từ các thành phần được cung cấp, thu được khoảng 8-10 phần ăn. Nếu không có nấm khô, bạn có thể dễ dàng thay thế bằng nấm tươi đông lạnh. Nó là cần thiết • champignons 300 g; • pho mát chế biến 200 g; • nấm porcini khô 50 g

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Công thức nấu canh nấm đơn giản vội vàng của nhiều bà nội trợ chỉ là cứu cánh khi bạn cần nấu nhanh món đầu tiên. Súp với champignons và mì là món ăn hoàn hảo cho bàn ăn gầy, cũng như cho những người ăn kiêng. Sau khi tất cả, súp nấm rất nhẹ, nhưng đồng thời khá hài lòng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Ngay từ một hũ nấm ngâm nhỏ, bạn có thể tạo ra một món canh thơm và rất ngon. Hơn nữa, nó được chuẩn bị rất đơn giản và nhanh chóng đến bất ngờ. Nó là cần thiết - 4 củ khoai tây, - 250 gram nấm ngâm, - 2 muỗng canh. thìa cơm - 1 củ cà rốt, - 1 củ hành tây, - 1 quả trứng, - 1 muỗng canh

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Món khai vị cay "Ogonyok" có tên gọi như vậy vì màu đỏ cam tươi vui và hương vị hấp dẫn. Xay nhuyễn, có hương vị đậm đà với ớt cay và tỏi, thường được làm từ cà chua, thêm ớt chuông, cà rốt, rau thơm và các thành phần khác vào chúng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Các món salad rau đơn giản và ngon nhất không tồn tại lâu trong tủ đựng thức ăn. Chúng phục vụ như một món ăn độc lập vào đầu bữa ăn hoặc như một món ăn phụ tuyệt vời cho bữa ăn thứ hai. Phổ biến nhất trong số đó là salad dưa chuột và cà chua

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Nấu ớt ngâm với mật ong là một giải pháp tốt. Nếu bạn chưa có công thức đặc biệt này, thì bạn chắc chắn nên thử và chuẩn bị một vài lọ. Hạt tiêu có vị cay-ngọt-ngọt đến không ngờ. Nó là cần thiết Các sản phẩm: • 5 kg tiêu ngọt (Bungari) (đã bóc vỏ ngoài)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Hương vị của cháo kiều mạch trong sữa đã quen thuộc với chúng ta từ khi còn nhỏ, tuy nhiên, hương thơm và đặc tính có lợi của món cháo này đã giải thích cho tình yêu của nó và người lớn. Kiều mạch cho phép bạn sử dụng nó trong chế độ ăn kiêng và dinh dưỡng y tế, bởi vì chứa một lượng lớn chất xơ, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng có ích cho hệ tiêu hóa, củng cố mạch máu và ngăn ngừa tăng huyết áp

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Thịt gà được yêu thích bởi những người thích thịt nhẹ. Phần tuyệt vời nhất của thịt gà là ức - nó rất lành và ngon, là nguyên liệu lý tưởng cho các bữa ăn kiêng. Nó là cần thiết - 3 ức gà; - 400 gr. champignons; - 120 gr

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Bữa sáng truyền thống ngon và lành mạnh nhất là cháo. Để theo đuổi vóc dáng thon gọn và giảm cơ bắp, nhiều người thích cháo đun sôi trong nước, nhưng không có gì ngon hơn cháo kiều mạch sữa, đặc biệt là vì sự khác biệt về số lượng calo là tối thiểu và niềm vui nhận được từ bữa sáng vào buổi sáng có thể khiến bạn cảm thấy thoải mái

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Ớt chuông chứa một lượng lớn vitamin C và rất ngon, khiến chúng trở thành một sản phẩm đóng hộp đáng mơ ước. Hãy thử nước xốt chua ngọt và ớt nhồi. Ớt chuông đỏ ngâm chua Đối với việc chuẩn bị này, ớt có màu đỏ tươi là phù hợp

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Nhìn bề ngoài, verguns trông giống như gỗ cọ, nhưng đây vẫn là một món ăn hơi khác biệt. Tôi đề xuất nấu một món ăn ngon như vậy trên kefir. Verguns nấu theo cách này rất bông và mềm. Nó là cần thiết - bột mì - 0,5 kg; - kefir 3, 2% - 500 ml

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Món thịt hầm tinh tế với hương vị cà phê-sô cô la dễ chịu và lớp phủ vani. Nhân kem chua đang được chuẩn bị, nó sẽ phù hợp với bất kỳ món thịt hầm sữa đông nào, không chỉ cà phê. Nó là cần thiết - 300 g phô mai tươi; - 200 g kem chua

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Mùa bí đang mở và nhiều người sẽ thích lựa chọn bí đỏ nướng. Bánh bí ngô rất dễ làm, đặc biệt là nếu bạn có một máy làm bánh mì trong nhà. Nếu không có thì bạn cũng sẽ không khó để tự tay nhào bột và chế biến món bánh dẻo nhân bí đỏ thơm ngon cho bữa cơm chiều của gia đình

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Sữa nướng khi nấu đúng cách sẽ có màu nâu nhạt. Để nó có một lớp vỏ mỏng manh, bạn cần biết một số bí quyết ẩm thực nhất định. Họ cũng sẽ tiết lộ bí ẩn của việc tạo ra một thức uống tan chảy trong một phích nước và một nồi nấu chậm. Nó là cần thiết Đối với sữa nướng kem:

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Món ăn này mang hương vị Ý: gà vàng với nấm, sốt cà chua đặc và rượu vang đỏ rất hợp với món mì Ý làm từ lúa mì cứng. Đây là một bữa trưa thịnh soạn, ngon và thơm chỉ trong vài phút. Nó là cần thiết - 4 cái đùi gà (phi lê)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Các chuyên gia ẩm thực không thể trả lời rõ ràng câu hỏi có cần ngâm gạo không. Một số luộc chín ngay sau khi rửa dưới vòi nước chảy, trong khi những người khác ngâm ngũ cốc để làm cho ngũ cốc mềm và dễ vỡ vụn hơn. Một trong những loại ngũ cốc ngon nhất được biết đến trên tất cả các châu lục và được kết hợp trong các đặc tính của nó với hầu hết các sản phẩm

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Gạo là một sản phẩm đa dụng được sử dụng trong nhiều nền ẩm thực trên thế giới. Tùy thuộc vào điểm đến và quốc gia xuất xứ, nó có thể có mùi vị khác thường, hình dạng và màu sắc khác thường. Chính những thông số này đã phân biệt các giống lúa với nhau

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Và một lần nữa mùa thu ngoài cửa sổ. Sự đa dạng và phong phú của các loại trái cây và rau quả giúp chúng ta có cơ hội thưởng thức hương vị tươi ngon, bồi bổ cơ thể bằng các loại vitamin tự nhiên, cũng như chuẩn bị nhiều chế phẩm cho mùa đông

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Cần tây và rau xanh được thêm vào thịt bò xay sẽ tạo thêm vị ngon cho món bít tết này, cà ri và ớt đỏ, táo chiên và rau hầm sẽ trở thành một món ăn kèm khác lạ cho món ăn. Nó là cần thiết - 400 g thịt thăn bò; - 100 g giăm bông

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Món salad cơm thập cẩm đơn giản sẽ giúp bạn thưởng thức trọn vẹn hương vị của món chính. Salad được chế biến từ nhiều loại rau khác nhau; salad trái cây thường được ăn kèm với cơm thập cẩm. Tất cả những "món ăn nhẹ" này không chỉ giúp tạo ra hương vị phong phú của cơm thập cẩm mà còn thúc đẩy quá trình tiêu hóa, điều quan trọng, bởi vì cơm thập cẩm là một món ăn nặng và thỏa mãn

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Bít tết thái lát là một món ăn tuyệt vời cho bữa tối. Khoai tây luộc, rau và dưa chuột muối nhấn mạnh hoàn hảo hương vị của bít tết thái lát. Là một thức uống, rượu vang đỏ nửa ngọt sẽ là một sự bổ sung tuyệt vời. Thành phần: Thịt bò rút xương - 1 kg

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Hôm nay chúng ta sẽ xem xét làm thế nào để làm cho thịt lợn goulash. Goulash này phù hợp với bất kỳ món ăn phụ nào và cũng có thể được phục vụ vào bất kỳ ngày nào, các ngày trong tuần hoặc các ngày lễ. Nó là cần thiết - 1 kg - thịt lợn

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Bít tết có máu, hoặc bít tết có thể có ba độ chín. Chúng có màu xanh lam, hiếm và trung bình hiếm. Cách dễ nhất để xác định độ sẵn sàng cần thiết của bít tết là sử dụng nhiệt kế nấu ăn, nhưng nếu không có nhiệt kế thì bạn hoàn toàn có thể đạt được kết quả mong muốn

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Đậu lăng khác nhau - nâu, xanh lá cây và đỏ. Tất cả các loại đều ít chất béo và giàu protein. Trong đậu lăng có chính xác gấp hai lần lượng thứ hai trong thịt. Đậu lăng đỏ rất phổ biến trong nấu ăn. Ưu điểm chính của nó là nó sôi khá nhanh, vì nó không có vỏ

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Beefsteak là một trong những món thịt ngon nhất. Tên của nó bắt nguồn từ các từ tiếng Anh beef - thịt bò và bít tết - một miếng. Theo truyền thống, nó được làm từ toàn bộ miếng thịt bò, nhưng cũng có những miếng bít tết cắt nhỏ. Nó là cần thiết - 700 g thịt bò rút xương

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Thịt bò đỏ tía là một trong những món ăn phổ biến nhất trong ẩm thực Pháp. Phải mất khá nhiều thời gian để chuẩn bị - lên đến 3 giờ. Thịt bò đỏ tía có thể được phục vụ trên bàn tiệc. Để nấu món bò Burgundy, bạn sẽ cần những nguyên liệu sau:

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Mì ống với thịt là một sự kết hợp khá ngon, nhưng nếu bạn nướng chúng trong lò, trước đó chúng đã được xếp thành từng lớp. Vậy thì hãy nghe lời tôi rằng hoàn toàn tất cả mọi người, không có ngoại lệ, sẽ hài lòng với món thịt hầm thu được theo cách này

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Súp sữa với anh đào là một món ăn đơn giản, lúc nào cũng có thể tìm thấy sữa và anh đào, biện pháp cuối cùng, anh đào sẽ bị đông đá, không còn tươi. Nhưng sự kết hợp của các sản phẩm cả về màu sắc và hương vị này không hoàn toàn bình thường

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Thời gian là tiền bạc. Những từ này đã trở thành phương châm của thế kỷ 21, đó là lý do tại sao thức ăn nhanh rất phổ biến ngày nay. Tuy nhiên, đối với những người coi trọng việc ăn uống lành mạnh ngay cả trong áp lực thời gian liên tục, có rất nhiều công thức nấu ăn đơn giản nhưng tốt cho sức khỏe

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Macarons hay bánh hạnh nhân là một loại bánh hạnh nhân của Pháp phổ biến trên toàn thế giới. Cơ sở cho nó được làm từ hạnh nhân nghiền thành bột, trộn với lòng trắng trứng và đường. Các phôi tròn sau đó được dán lại với nhau theo cặp bằng cách sử dụng một miếng trám (ganache)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Súp sữa được chế biến đúng cách là một món ăn ngon và tốt cho sức khỏe có hàng trăm công thức nấu ăn khác nhau, mỗi công thức đều là một tác phẩm nghệ thuật thực sự. Súp sữa được nấu với mì và mì, bánh bao bột, rau và cả trái cây. Có một số quy tắc chung để chế biến súp làm từ sữa

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Hành tây chiên là một món khai vị hoặc món ăn phụ tuyệt vời cho thịt nướng. Trước khi cho hành vào dầu, hãy nhúng vào bột - tùy theo thành phần của bột mà món ăn sẽ có hương vị khác nhau. Hành tây trong bột bia Hãy thử những khoanh hành tây thơm ngon trong món bột làm từ bia nhẹ

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Những khoanh hành thơm phức sẽ hấp dẫn cả người lớn và trẻ em - không hề đắng chút nào, giòn tan tuyệt vời và đồng thời có hương vị tinh tế nhất. Chỉ cần những gì bạn cần cho một bữa tiệc thân thiện hoặc một chuyến dã ngoại gia đình. Thành phần (mỗi 2 phần ăn):

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Dưa chuột giòn ngon có thể được bảo quản bằng cách đóng hộp trong lọ. Chúng sẽ không bị biến chất trong một thời gian dài và sẽ khiến bạn thích thú với hương vị của chúng trong một mùa đông dài. Nó là cần thiết 1 kg dưa chuột, 1 lít nước, 15 muỗng canh

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Có rất nhiều công thức cho món salad, cả nguyên liệu rau và thịt. Trong số các món ăn nhẹ ấm áp, món salad với thịt gà luộc thường được tìm thấy nhiều nhất. Sản phẩm này rất dễ tiêu hóa, ít calo hơn các loại khác và kết hợp hoàn hảo với các thành phần khác của món salad

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Theo truyền thống, một món ăn như củ dền với kem được phục vụ vào ngày lễ Sukkot của người Do Thái. Nó là cần thiết - củ cải đường - 3 chiếc. - nước cốt chanh - 1 muỗng canh. - kem - 1/3 cốc - bột mì (hoặc tinh bột) - 1/4 cốc - ớt xay, tỏi tươi, muối - vừa ăn - bơ - 1 thìa cà phê Hướng dẫn Bước 1 Để nấu củ cải với kem theo cách của người Do Thái, trước tiên bạn phải luộc củ cải cả vỏ và để nguội

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Nhiều món rau nên có trên bàn ăn quanh năm, không chỉ trong mùa hè. Chế phẩm cho mùa đông từ dưa chuột với cà rốt sẽ cung cấp tối thiểu các chất dinh dưỡng cần thiết trong chế độ ăn uống. Salad, cải chua và muối sẽ dùng như một món khai vị, một món ăn bổ sung cho bữa tối hoặc một món ăn độc lập

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Thông thường, những quả dưa chuột khổng lồ mọc trong vườn mà bạn thậm chí không thể bỏ đi để trồng. và bạn sẽ không ăn tất cả mọi thứ, nhưng thật đáng tiếc nếu bạn vứt bỏ nó. Đối với những bà nội trợ tiết kiệm và những người thích nấu món gì đó ngon, có một lối thoát - một món ăn nhẹ ban đầu trong vài phút

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Có rất nhiều công thức nấu ăn đã được kiểm chứng qua thời gian được các bà, các mẹ và các cô con gái “gia truyền” cẩn thận, viết lại từ những cuốn sổ cũ. Đôi khi các thành phần mới được thêm vào thành phần, nhưng thường thì quá trình nấu nướng không thay đổi trong nhiều thập kỷ

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Mua lavash Armenia dễ dàng hơn, nhưng lavash tự chuẩn bị sẽ ngon hơn. Tất nhiên, nó đòi hỏi kỹ năng để chuẩn bị nó, vì bột cần được kéo dài với độ dày không quá 2 mm. Sau đó bánh mì pita cần được chiên trong chảo khô để bánh có mùi thơm. Sau đó, bạn có thể thử nghiệm với món bánh ngô thu được - chuẩn bị nhiều loại nhân khác nhau, tạo ra món bánh cuộn ăn nhanh ngon

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Các bà nội trợ khéo léo đã nghĩ ra hơn một nghìn công thức để thu hoạch dưa chuột muối cho mùa đông. Một loạt các chất bảo quản tự nhiên được thêm vào lon hoặc thùng - ô thì là, tỏi, ớt cay, hạt mù tạt, rượu vodka, quả nho. Cách ướp muối thành công nhất được coi là ướp lạnh

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Măng tây là một loại cây lâu năm đã được sử dụng cho các mục đích ẩm thực và y học từ trước Công nguyên. Ngày nay, món rau tráng miệng này cũng trở nên phổ biến, đặc biệt là những người sành ăn. Măng tây được đánh giá cao về các đặc tính dinh dưỡng, hương vị và hương thơm độc đáo, và hình dáng ban đầu

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Trong số các loại hạt phổ biến nhất thường được gọi là hạt lanh, vừng, bí ngô và hướng dương. Nhưng nếu chúng ta đang nói về hạt giống mà không có đặc điểm kỹ thuật, thì cái sau được hiểu theo mặc định. Nó thắt lại như hạt, - người ta nói về một số hoạt động thú vị:

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Bất kỳ bà nội trợ giỏi nào cũng luôn có sẵn một vài công thức nấu ăn cho món khai vị nguội trong kho, nhưng đôi khi bạn muốn nấu một cái gì đó mới và lạ - để gây ngạc nhiên cho tất cả các vị khách. Đối với điều này, món salad Pouch of Pleasure là sự lựa chọn tốt nhất

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Salad nhẹ nhàng và tinh tế "Paw" rất hợp với bất kỳ món chính nào hoặc có thể trở thành một món ăn nhẹ độc lập. Nhờ trang trí món ăn dưới dạng in hình móng chân, món ăn trông rất độc đáo và hoàn hảo để phục vụ trên bàn tiệc năm mới hoặc Giáng sinh hoặc cho bữa tiệc của trẻ em

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 12:01

Thịt nhồi rau củ sốt vang là một món ăn ngon, cầu kỳ và cách chế biến cũng không quá khó. Món entrecote nhồi kiểu Áo được phục vụ tốt nhất khi còn nóng; du khách sẽ đánh giá cao món này vào bất kỳ kỳ nghỉ nào. Thịt được nhồi với các loại rau: