Thực phẩm ăn kiêng 2024, Tháng mười một

Shrovetide hào phóng có thể quyến rũ ngay cả những người ủng hộ lối sống lành mạnh với những chiếc bánh pancake tròn, hồng hào, tươi tắn. Tuần này là tất cả về sự hoàn hảo vàng, nóng hổi, nóng hổi, đưa thẳng ra khỏi chảo và đưa vào miệng của bạn

Bánh Monticrskaya Izba là một món ăn ngon có thể được chuẩn bị cho một ngày lễ lớn, chẳng hạn như sinh nhật hoặc năm mới. Hoặc chỉ cần thưởng thức gia đình của bạn với một món tráng miệng mà không có lý do. Nó là cần thiết Đối với bốn phần ăn:

Bánh lớp này được gọi khác nhau: "Honeycomb", "Cherry Hill", "Roof", "Hut", v.v. Tuy nhiên, cái tên phổ biến nhất của anh ấy là “Moosystemrskaya chòi”. Nhân bánh thường được làm bằng anh đào và mận khô

Bánh bao là một trong những món ăn được nhiều người yêu thích, nhân bánh có thể rất đa dạng. Hãy thử nhân mực khác thường và bạn sẽ ngạc nhiên bởi hương vị mới. Nó là cần thiết - 500 g mực; - 2 chiếc. trứng gà; - 1 củ hành tây

Chiếc bánh Moosystemrskaya Izba gây bất ngờ với cấu trúc khác thường dựa trên những ống anh đào và kem chua. Có nhiều lựa chọn khác nhau để làm món bánh này, nhưng tất cả đều chỉ là bổ sung cho công thức chính. Nó là cần thiết Những gì cần thiết để chuẩn bị bột:

Rau mùi là một loại gia vị phương đông, là hạt giống mà cây rau mùi mọc lên. Tuy nhiên, nếu rau mùi đã khá phổ biến đối với người Nga và có nhu cầu, thì rau mùi vẫn chưa trở thành nhu cầu đặc biệt đối với các đầu bếp trong nước. Trong khi đó, nó không chỉ là một loại gia vị thơm và tốt cho sức khỏe mà còn là cơ sở của nhiều loại thuốc

Món salad dầu giấm nổi tiếng sẽ rất hài lòng và thậm chí còn hữu ích hơn nếu bạn thêm cá biển vào thành phần của nó. Nó là cần thiết - cá biển 1, 5 kg; - củ cải đường 4 chiếc; - khoai tây 4 miếng; - 4 miếng dưa chuột muối

Rươi là món ăn gắn liền với tuổi thơ nhiều người, ấm áp và dễ chịu. Nhiều bà nội trợ không biết rằng bánh xèo bông lan, hồng hào và thơm ngon có thể nấu được nếu không có trứng. Có rất nhiều công thức để nấu những loại bánh ngọt này. Công thức làm bánh kếp sữa chua không có trứng thích hợp cho những người dị ứng với trứng, kiêng ăn và những người đơn giản là không có trứng trong tủ lạnh

Sữa tươi không phải lúc nào cũng được tiêu thụ hết và thức ăn thừa có thể bị chua. Trong trường hợp này, bạn có thể làm món chả cá thơm ngon. Sẽ mất một ít thời gian, và kết quả sẽ vượt qua cả những mong đợi táo bạo nhất. Bánh làm từ sữa chua dịu và thoáng

Sữa không chỉ là chất dinh dưỡng để nấu cháo hàng ngày mà còn là một sản phẩm tuyệt vời để chế biến các món ăn phức tạp hơn. Nhớ tuổi thơ làm thạch sữa hay hủ tiếu. Chạm vào ẩm thực Pháp và làm nước sốt béchamel tinh tế hoặc chiêu đãi bản thân món sữa đặc tự làm thơm ngon

Bánh quy thơm ngon, mềm, chế biến rất dễ dàng và nhanh chóng. Nó sẽ làm bạn và những người thân yêu thích thú với hương vị thơm ngon, giòn giòn. Một ý tưởng tuyệt vời cho bữa sáng, cà phê hoặc trà. Nó là cần thiết - trứng - 2 chiếc

Bánh mềm và ngon. Nó không đòi hỏi nhiều nỗ lực và kỹ năng nấu nướng khi nấu ăn. Lý tưởng cho bữa trà gia đình. Nó là cần thiết - 250 ml kem chua - 250 g đường cát - 250 g bột mì - 2 quả trứng - 3 muỗng cà phê bột nở - 1/2 chén hạt anh túc 1/2 cốc hạnh nhân - 2 muỗng canh

Nếu sữa chua, đừng nản lòng. Hơn nữa, không được đổ nó ra ngoài. Bạn cần đợi một chút - và bạn sẽ nhận được sữa chua. Và một bà nội trợ có kinh nghiệm biết cách sử dụng sữa chua trong các công thức nấu ăn tự làm. Và món bánh kếp trên sữa đông lại trở nên đặc biệt

Ngay cả một đứa trẻ cũng có thể làm bánh quy ngắn. Các công thức rất đơn giản và không tốn nhiều thời gian và công sức. Nguyên liệu làm bánh hầu như luôn có sẵn trong nhà bếp. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn muốn thưởng thức một món ăn ngon, nhưng không có gì trong tủ lạnh?

Mứt mận có vị chua ngọt dễ chịu, đặc sệt nên có thể dùng trong các món nướng. Mận có thể được chuẩn bị theo nhiều cách khác nhau. Mứt mận nguyên hạt Mận rửa sạch, bỏ cuống, cho vào chao và chần qua nước nóng khoảng 85 độ trong 5 phút, sau đó nhúng qua nước lạnh

Số lượng người hâm mộ một thức uống tuyệt vời như cà phê là rất lớn. Và có lẽ sẽ còn nhiều hơn thế nếu cà phê không gây tranh cãi như vậy. Có rất nhiều bài viết về lợi ích của cà phê cũng như về những nguy hiểm. Có vẻ như chúng ta sẽ không bao giờ biết được liệu uống cà phê có đáng để uống, hay nó vẫn có hại

Một lựa chọn tuyệt vời để thu hoạch mận cho mùa đông là mứt. Nó có thể được sử dụng để chuẩn bị các sản phẩm bánh kẹo khác nhau, thêm vào trà, hoặc chỉ đơn giản là tiêu thụ như một món tráng miệng làm sẵn. Jam "Pyatiminutka"

Chắc hẳn bà nội trợ nào cũng ít nhất một lần trong đời làm mứt từ các loại quả mọng. Nhưng một trong những công thức yêu thích của các đầu bếp dày dặn kinh nghiệm vẫn là mứt mận nguyên lát. Lịch sử của từ "jam" bắt đầu ở Viễn Đông vào thời kỳ của các kỹ nữ

Hallumi là một loại pho mát trắng cứng thơm ngon được làm từ sữa cừu hoặc sữa dê (ít thường xuyên hơn từ sữa bò). Halloumi rất phổ biến trong ẩm thực Síp và có thể được sử dụng để làm tất cả các loại đồ ăn nhẹ thú vị. Phô mai này rất thuận tiện để cắt thành từng lát và thích hợp để áp chảo hoặc nướng

Phô mai nướng là một món ăn nhẹ tuyệt vời có thể ăn kèm với nước sốt cà chua. Phô mai mozzarella chiên chín mềm ở bên trong và giòn ở bên ngoài, thu hút với hương thơm và vị ngon của nó. Nó là cần thiết -250 g phô mai mozzarella -60 g vụn bánh mì -100 g dầu thực vật -5 Điều

Thật khó để tưởng tượng một chiếc bánh sandwich hoặc bánh pizza nóng hổi mà không có lớp vỏ phô mai nóng chảy ngon ngọt. Nhưng đây không phải là công thức duy nhất yêu cầu thông tin về cách làm tan chảy pho mát. Không có khó khăn cụ thể trong quá trình này, nhưng có những sắc thái trong việc chuẩn bị mỗi món ăn

Hãy tưởng tượng thức dậy vào một buổi sáng mùa thu mát mẻ với một mùi hương dễ chịu lan tỏa khắp ngôi nhà của bạn. Bạn nhìn vào nhà bếp, và ở đó trên bàn, bạn sẽ thấy những chiếc bánh kếp nóng hổi với mứt và trà thảo mộc mới pha … Nó là cần thiết 300 ml kefir

Đại diện của nhiều quốc gia chuẩn bị bánh kếp. Công thức nấu ăn cổ điển khác nhau về thành phần, nhưng bánh kếp đều ngon và thơm. Ở Nga, bánh kếp đã xuất hiện từ nhiều thế kỷ trước. Cho đến ngày nay, chúng được nấu chín và tiêu thụ một cách thỏa thích

Bột protein là sản phẩm của quá trình chế biến protein từ trứng tươi. Có đặc điểm tạo bọt và đánh bông tốt nhất. Nó được sử dụng trong ngành công nghiệp bánh kẹo để sản xuất bánh trứng đường, kẹo dẻo, kem và các loại khác. Bột protein có thể được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm

Trứng là một thành phần tuyệt vời trong hàng trăm công thức nấu ăn. Họ hợp tác tốt với nhiều sản phẩm, từ chúng cả những món ăn đơn giản, chẳng hạn như trứng bác và trứng tráng, và nước sốt phức tạp, kem, mousses và thậm chí cả kem được chế biến

Nhiều người cảm thấy rất khó để tự tay chế biến một món ăn ngon và mất rất nhiều thời gian. Tôi muốn chứng minh điều ngược lại. Nướng bánh quy tự làm và đảm bảo rằng chúng không. Bạn sẽ mất tối đa nửa giờ để chuẩn bị những chiếc bánh ngọt này, nhưng cuối cùng bạn sẽ nhận được rất nhiều lời tri ân từ gia đình và bạn bè

Có hai cách để nấu món trứng tráng trong tủ hấp nhiều bánh - ở chế độ "hấp" và ở chế độ "nướng". Trứng tráng được nướng trong nồi nấu chậm tương tự như được nấu trong nồi chiên hoặc lò nướng. Món trứng tráng hấp nhiều bánh tương tự như món trứng tráng hấp kiểu ăn kiêng

Tương cà làm tăng hương vị của các món ăn một cách hoàn hảo. Nếu không thích sốt cà chua ở tiệm, bạn có thể dễ dàng làm tại nhà. Chúng tôi sẽ cho bạn biết cách chuẩn bị tương cà tự làm để sử dụng trong tương lai và cách chuẩn bị một đĩa tương cà nhỏ cho bữa tối

Có rất nhiều người bị dị ứng với các thành phần của sữa. Và phải làm gì trong trường hợp này? Câu trả lời là sữa thay thế sữa không chứa lactose và protein từ sữa. Sữa tự nhiên có thể được thay thế bằng đậu nành và thậm chí cả sữa yến mạch. Nhân tiện, sữa yến mạch là một chất dự phòng tuyệt vời cho bệnh tim, vì nó có khả năng làm giảm mức cholesterol

Một bữa sáng ngon có thể giúp bạn phấn chấn hơn cả ngày. Vì vậy, việc bắt đầu một ngày mới bằng một bữa sáng bổ dưỡng, ngon miệng và đẹp mắt là vô cùng quan trọng. Bánh tart trứng hoàn toàn phù hợp với những tiêu chí này - hãy chuẩn bị chúng vào buổi sáng cho cả gia đình

Bữa sáng tốt nhất là bữa sáng thịnh soạn, bổ dưỡng và ngon miệng! Một món ăn có thể được phục vụ là trứng tráng protein với rau. Protein của trứng gà được hấp thu tốt bởi hệ tiêu hóa, các loại rau được sử dụng trong nấu ăn (ớt chuông, bí xanh và tỏi tây) mang lại hương vị hấp dẫn và mùi thơm cho món ăn, đồng thời cũng là nguồn cung cấp protein thực vật

Lòng trắng trứng gà có giá trị sinh học đối với con người do thành phần cấu tạo và khả năng tiêu hóa gần như hoàn toàn. Và một món trứng tráng protein với rau là bữa sáng ngon và lành mạnh nhất. Bạn có thể nấu một món trứng tráng như vậy với bất kỳ loại rau nào, với nhiều cách kết hợp khác nhau, theo sở thích của bạn

Băng keo được sử dụng để phủ bánh quy, bánh ngọt, bánh nướng và các sản phẩm bánh kẹo khác. Được làm từ đường, nước và lòng trắng trứng, khối này có thể tạo màu và tạo hương vị, tạo cho món nướng có vẻ ngoài đẹp mắt và ngon miệng. Men:

Trong thế giới hiện đại, một người hoàn toàn không có thời gian để chuẩn bị thức ăn lành mạnh. Mặc dù, nếu bạn biết những bí quyết ẩm thực nhỏ, cuộc sống có thể thay đổi đáng kể. Sử dụng công thức này, bạn có thể dễ dàng làm món khoai tây hầm tuyệt vời chỉ trong 10 phút

Kem protein là một trong những chất bổ sung phổ biến nhất cho bất kỳ món tráng miệng nào và là cơ sở để làm bánh trứng đường. Bạn có thể tự làm món này tại nhà. Tuy nhiên, để có được bọt protein mạnh, cần phải đáp ứng một số điều kiện nhất định

Các sản phẩm đơn giản như khoai tây, thịt gà và nấm rất hợp với nhau và bạn có thể dễ dàng chế biến món thịt hầm mềm, thịnh soạn với lớp vỏ vàng ươm hấp dẫn từ chúng. Nó là cần thiết - khoai tây - 7 chiếc. - phi lê gà - 2-3 chiếc

Người thân, bạn bè khi đã nếm thử món bánh bông lan này chắc chắn sẽ ghi nhận tài nấu nướng của bạn. Và một chiếc bánh như vậy được chuẩn bị rất đơn giản và nhanh chóng. Nó là cần thiết - 1 lòng đỏ trứng - 4 lòng trắng trứng - 15 g bột gelatin - 400 g bánh quế vani - 100 g bơ hoặc bơ thực vật - 100 g đường - 150 g sô cô la đen - 200 g hỗn hợp hạt không ướp muối - 3 muỗng canh

Món ăn này vừa là món salad khác thường vừa là món bánh kếp. Bánh kếp phô mai mỏng nhồi thịt gà luộc, nấm chiên và kem phô mai ngon vô cùng! Nó là cần thiết Đối với mười phần ăn: - 350 g phô mai; - 200 g sốt mayonnaise; - 4 quả trứng

Đơn giản và ngon. Đây là ý nghĩ xuất hiện trong đầu khi nói đến món bánh này. Ngay cả tình nhân bất an nhất cũng có thể xử lý được. Để chuẩn bị nó, bạn sẽ cần một vài nguyên liệu thuộc loại giá rẻ. Thành phần: 1 gói tấm wafer làm sẵn

Kem cà phê là một trong những loại kem phổ biến được nhiều đầu bếp bánh ngọt sử dụng để trang trí bánh ngọt, bánh ngọt và các món tráng miệng khác. Bạn có thể chuẩn bị một loại kem như vậy ở nhà, bạn chỉ cần tuân thủ nghiêm ngặt công thức pha chế của nó

Bà nội trợ nào cũng muốn chế biến món dưa chua giòn rụm cho mùa đông. Để tạo sự ngạc nhiên thú vị cho thực khách, hãy nấu món dưa chua, và chỉ cần dưa chua với khoai tây chiên sẽ rất tuyệt. Nhưng dưa chuột muối chua hơi thất thường, không phải lúc nào bạn cũng có thể sơ chế sao cho bảo quản tốt được

Một trong những yếu tố quyết định sự thành công của một chiếc bánh ngon chính là phần kem tinh tế và ngọt ngào. Bạn hoàn toàn có thể tự chế biến nó; đối với điều này, không nhất thiết phải sử dụng hỗn hợp bột làm sẵn. Sẽ có ít người không thích những chiếc bánh tự làm

Bánh quy Melomakarona là món ngon của Hy Lạp. Nó có một hương vị rất tinh tế và nhẹ nhàng. Có rất nhiều lựa chọn để làm món tráng miệng này. Tôi đề nghị bạn nướng một chiếc bánh quy nạc. Nó là cần thiết - bột mì - 380 g; - bột nở cho bột - 1 thìa cà phê

Một ý tưởng tuyệt vời cho một bữa tiệc trà với bạn bè! Nó là cần thiết - 200 g bơ; - 170 g đường đóng băng; - một túi đường vani; - 200 g bột nở; - 60 g bột ngô; - 8 muỗng canh. cháo bột yến mạch; - 100 g sô cô la

Bánh quy màu cam hóa ra lại cực kỳ ngon! Hãy tự tay chuẩn bị món ngon này - bạn sẽ không hối tiếc về thời gian đã bỏ ra! Nó là cần thiết Chúng tôi sẽ cần: bột mì - 250 gram bơ thực vật - 400 gram đường - 400 gram lòng trắng trứng - 5 miếng vỏ cam để nếm Hướng dẫn Bước 1 Đã đến lúc học cách làm bánh quy cam tự làm

Nướng một món ăn tuyệt vời như vậy trong Ngày lễ tình nhân cho người yêu của bạn. Bánh quy Valentine sẽ làm hài lòng tất cả mọi người với hương vị của chúng, mang lại nhiều cảm xúc tích cực! Nó là cần thiết - bơ - 190 gram; - bột mì - 230 gram

Cá hun khói không chỉ là món nhậu lai rai bia tuyệt vời mà còn là món ăn khoái khẩu có thể làm hài lòng cả gia đình và thực khách. Hầu hết đi đến cửa hàng cho sản phẩm này, nhưng không phải ai cũng biết rằng việc hút thuốc lá hoàn toàn có thể xảy ra tại nhà

Terrine là một món ăn Pháp được làm từ rau, cá hoặc thịt. Thành phẩm được xếp chồng lên nhau, và trước khi phục vụ, món ăn được cắt thành các phần dưới dạng lát mỏng. Cà tím và feta terrine là một món khai vị rất ngon và nguyên bản. Nó là cần thiết - phô mai feta - 200 g

Polissya cá tráp là một công thức khá phổ biến ở Polissya, được hầu hết các bà nội trợ chế biến. Và không có gì lạ! Sau cùng, cá ướp trong sốt mayonnaise tự làm, cũng như nướng với rau và húng quế, trở nên rất mềm, ngon và thơm. Hương vị tinh tế của nó làm cho một người quên đi sự hiện diện của hạt cá và chỉ thưởng thức món ăn

Salad là một món ăn nguội được coi là món khai vị. Tên của món salad bắt nguồn từ tiếng Ý salata, có nghĩa là "mặn". Tuy nhiên, món gỏi không chỉ có vị mặn mà còn phải có vị ngọt, hương vị độc đáo. Nó là cần thiết - cà rốt cỡ vừa 4-5 miếng

Phô mai tự làm từ phô mai tươi là một sản phẩm lành mạnh, bổ dưỡng và ngon. Sản xuất của nó không đòi hỏi chi phí tài chính lớn, thời gian và công sức. Nhưng người thân và bạn bè sẽ biết ơn bạn vì món ngon tuyệt vời này. Nó là cần thiết Phô mai que - 1,5 kg

Những loại pho mát không được bán trong các cửa hàng. Nhưng, thật không may, gần đây rất khó tìm thấy pho mát không có chất bảo quản và chất điều vị. Không phải tất cả các nhà sản xuất đều tuân thủ các tiêu chuẩn chất lượng thích hợp. Nếu bạn thích nấu ăn và muốn thử nghiệm, có một cách dễ dàng và nhanh chóng để làm pho mát chế biến tự nhiên tại nhà

Dù thời thơ ấu chúng ta được đảm bảo như thế nào rằng phép màu tự xảy ra, nhưng trên thực tế, nó lại có một chút khác biệt. Ở tuổi trưởng thành, điều kỳ diệu chỉ xảy ra khi bản thân bạn tham gia, và tích cực. Điều này áp dụng cho tất cả các lĩnh vực:

Mật ong quế là một sự pha trộn độc đáo giúp duy trì và tăng cường sức khỏe. Mỗi sản phẩm này đều có những đặc tính riêng biệt vốn có trong tự nhiên. Hầu như mọi người đều biết về lợi ích của mật ong. Thông thường nó được sử dụng cho cảm lạnh

Ở Nga, trái ngược với Caucasus, thịt cừu được ưa thích hơn thịt lợn và thịt bò. Nhưng thịt cừu là một sản phẩm ăn kiêng tuyệt vời, đó là lý do tại sao có rất nhiều gan dài ở Trung Á và Caucasus. Thịt cừu chứa ít chất béo hơn thịt lợn 2 lần, ít cholesterol hơn thịt bò 10% và hàm lượng calo chỉ 250 kcal

Thịt cừu tẩm hương vị rất phổ biến trong các món ăn quốc gia. Rất dễ nấu. Cái chính là chọn thịt non chất lượng cao. Thịt cừu có thể được chiên, nướng, xiên, hầm và nhồi. Các loại thảo mộc cay, quả mọng chua và trái cây, gia vị nóng, cà chua và rượu vang rất phù hợp với hương vị dễ nhận biết của thịt

Sườn cừu không chỉ ngon mà còn rất đẹp mắt. Thịt liên sườn là một món ngon thực sự, vì nó mềm và mềm. Nấu với xương sẽ làm tăng thêm độ bóng cho món ăn của bạn. Nó là cần thiết Đối với thịt cừu Provencal: 1 kg sườn cừu

Món súp truyền thống với thịt băm và nấm rất thích hợp cho bữa tối. Món ăn đầu tiên ngon miệng và thỏa mãn sẽ mang lại sức mạnh và năng lượng cho cả ngày làm việc. Nó là cần thiết - cà rốt 2 chiếc; - hành tây 2 chiếc; - champignons 300 g

Marinara là một loại nước sốt có vị cà chua được phát minh ra bởi tàu cocas vào thế kỷ 16. Nó có thể được sử dụng để làm risotto, mì ống và bánh pizza. Chúng tôi cung cấp một công thức cho một món ăn tuyệt vời làm từ mì ống, nước sốt marinara và thịt gà

Những bà nội trợ giỏi chắc chắn biết cách làm thịt viên thông thường. Nhưng bạn thực sự muốn tạo bất ngờ cho khách và nhà nấu một món ăn mới. Không giống như thịt viên "của chúng tôi", cơm không được thêm vào món Hy Lạp. Điểm nổi bật chính của công thức này là bạc hà, mang lại hương vị và hương thơm độc đáo cho món thịt viên kiểu Hy Lạp

Món bò bít tết được chế biến thơm ngon sẽ làm nức lòng người thân, người thân và bạn bè của bạn. Bí quyết chính của món ăn này là chất lượng thịt. Thịt thăn mềm và mềm rất thích hợp để nấu bít tết. Nó là cần thiết 1 kg thịt bò thăn

Thịt cốt lết ngon nhất không phải là thịt xay lăn qua máy xay thịt mà là thịt xay. Chúng giữ nước trái cây tốt hơn, mặc dù chúng có phần khó chuẩn bị hơn. Tuy nhiên, một món ăn như vậy là rất đáng để dành thời gian. Nó là cần thiết 400 g thịt bò

Quế và vani là một số loại gia vị "ngọt ngào" phổ biến nhất của phương Đông. Tuy nhiên, do các thuộc tính hữu ích của chúng, ứng dụng của chúng rộng hơn nhiều so với cái nhìn đầu tiên. Hướng dẫn Bước 1 Trong nấu ăn Tất nhiên, điều đầu tiên chúng ta kết hợp với các loại gia vị như quế và vani là nấu ăn

Tất nhiên, những chiếc bánh quy nguyên bản như vậy rất thích hợp cho những bữa tiệc linh đình, và những món đồ ngọt tươi sáng chắc chắn sẽ gây chú ý trong ngày sinh nhật của trẻ nhỏ. Đối với những ngày nghỉ hè và mùa xuân, những chiếc khuôn cắt bánh quy hình bông hoa là lựa chọn hoàn hảo

Dưới đây là một công thức tốt cho bánh quy ở dạng vòng và ngôi sao. Nó có thể được đóng gói đẹp mắt và tặng bạn bè, hoặc bạn có thể giấu nó trong một chiếc hộp bí mật và tự thưởng thức cà phê sáng và bánh quy mỗi ngày. Nó là cần thiết Để làm cookie, bạn sẽ cần:

Đối với một số người, sự kết hợp của các thành phần này có vẻ kỳ lạ. Nhưng trên thực tế, một miếng bít tết trong bánh mì cà phê-quế với ca cao là một sự kết hợp chặt chẽ và hiệu quả. Trong bữa tiệc bít tết nghiêm túc như vậy, bạn có thể phục vụ một ly rượu cognac chất lượng

Nấm Ấn Độ là hữu ích nhất trong tất cả các loại nấm uống được biết đến. Tên gọi khác của nó là gạo biển Ấn Độ, bề ngoài giống như những hạt gạo trong mờ. Hương vị của gạo biển giống như một loại kvass có ga nhẹ, nhưng nó có thể có được hương vị đặc biệt tùy thuộc vào những gì nó được "

Cây tầm ma là một loại cây rất hữu ích có chứa một lượng lớn vitamin C cần thiết cho cơ thể con người. Nhiều món ăn khác thường có thể được chế biến từ loại cây bỏng này. Nó là cần thiết cây tầm ma non; tỏi; Quả óc chó

Ngay sau khi mùa hè bắt đầu, một lượng lớn cây xanh sẽ xuất hiện, đây là điều tuyệt vời cho món salad. Một trong những loại thảo mộc này là tỏi hoang dã. Rau xanh luôn giàu vitamin và khoáng chất. Ramson cũng không ngoại lệ. Loại cây này có vị cay nồng và mùi đặc trưng của tỏi, đó là lý do tại sao người ta gọi nó là “tỏi rừng”

Cây tầm ma non chỉ là một kho vitamin. Vào mùa xuân, khi cơ thể bỏ lỡ rau xanh tươi, hãy tích cực tiêu thụ cây tầm ma dưới nhiều hình thức khác nhau. Cây tầm ma có thể được sử dụng để chế biến các bữa ăn đơn giản, ngon và rất tốt cho sức khỏe

Vào mùa thu, hãy xem những công thức nấu ăn mới để có những món ăn bổ dưỡng và thỏa mãn không chỉ giúp sưởi ấm cơ thể mà còn cả tâm hồn. Một trong những công thức nấu ăn này là công thức nấu món súp thịnh soạn, đậm đà và đậm đà với bia. Thành phần:

Nếu bạn muốn chiêu đãi người thân và bạn bè không chỉ một món ăn ngon mà còn tốt cho sức khỏe thì nhất định phải chú ý đến công thức nấu súp bí đỏ nấu thịt gà. Nó được chuẩn bị rất đơn giản và nhanh chóng. Thành phần: 200 g kem

Cây tầm ma có thể được dùng để chế biến thành nhiều bữa ăn tốt cho sức khỏe. Hầu hết mọi người chỉ biết cách nấu súp từ cây tầm ma, nhưng salad, bánh kếp cũng được chế biến từ nó, thêm vào bánh nướng và các món ăn kèm. Vào tháng 5-6, người ta thường nấu súp cây tầm ma non

Món tráng miệng giải khát dành cho người lớn này có thể được phục vụ trong một ly rượu gin! Kết quả là một ly cocktail tươi và ngon tuyệt vời! Nó là cần thiết Máy chủ 4: - 30 g rượu gin; - 0,5 cốc bia gừng; - 1 cục vôi

Hoa đã được sử dụng trong nấu ăn từ hàng ngàn năm trước. Chúng được dùng để trang trí các món ăn, thêm vào món salad hoặc đồ uống. Ngày nay, các chuyên gia ẩm thực lại tỏ ra quan tâm đến hoa, cố gắng mang đến cho các món ăn một sự say mê nhất định

Bạn nghĩ rằng thịt viên chỉ được làm từ thịt? Không, chúng cũng có thể được làm từ nấm. Và điều này không yêu cầu kỹ năng đặc biệt. Và thịt viên nấm hoàn toàn thích hợp cho bất kỳ món ăn kèm nào. Nó là cần thiết - 500 g nấm hương

Trong nhiều gia đình, món gỏi cua phổ biến như Olivier. Các cô chủ vui vẻ bày món ăn với thanh cua lên bàn tiệc, khiến khách ngạc nhiên với khẩu vị mới lạ và thú vị. Gỏi cua có thể rất đơn giản, hoặc có thể có hương vị mặn, tất cả phụ thuộc vào các thành phần có trong món ăn

Cây tầm ma là một loại cây có nhiều đặc tính có lợi. Nó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, được sử dụng cho các hội chứng co giật và như một chất chống viêm và chữa lành vết thương. Súp tầm ma có tất cả những phẩm chất này. Vì vậy, nó không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe

Cá hồi là một loài cá thuộc họ cá hồi sống ở Đại Tây Dương. Giống như tất cả các loại cá hồi, cá hồi rất giàu axit béo, một chất hữu ích và quý hiếm không thể thiếu đối với sức khỏe. Cá hấp vẫn giữ được đầy đủ các đặc tính quý giá, các loại gia vị và rau thơm tạo nên hương vị đậm đà cho món cá hấp

Làm thế nào để nấu một con bạch tuộc một cách chính xác và ngon? Món ăn từ cư dân sống dưới đáy biển sâu này hóa ra lại thú vị và khiến bạn hài lòng. Có một số cách để chế biến bạch tuộc, đây là một công thức nhanh chóng. Thành phần (cho 2 phần ăn):

Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp cho con là điều quan trọng đối với mỗi bà mẹ. Đặc biệt, mứt cam được bày bán rất nhiều trên thị trường hiện đại. Làm thế nào để chọn nó một cách chính xác? Luôn mua mứt cam có bao bì trong suốt. Bằng cách này, bạn sẽ có thể xem nội dung của nó

Món ăn đơn giản và nhanh chóng để chế biến - cá hấp rau thơm. Trong số những thứ khác, thực phẩm này cũng rất lành mạnh và ngon. Nếu cần theo dõi chế độ dinh dưỡng, sức khỏe nhưng đồng thời bạn cũng muốn có một bữa ăn ngon miệng, thì công thức làm món cá hấp này là chính xác

Dường như, tác giả lấy đâu ra cháo? Tuy nhiên, truyền thuyết tin rằng món cháo của người lính có một tác giả rất cụ thể - Alexander Suvorov. Người đã đưa người lính băng qua dãy An-pơ. Lịch sử hình thành món cháo lính lúa mạch Đó là một nơi nào đó trong những vùng lạnh giá này, toa xe lửa hết thức ăn

Thịt viên phi lê nướng sốt kem chua là một món ăn rất ngon, thơm và thịnh soạn, chắc chắn sẽ được đánh giá cao bởi những người sành ăn và không chỉ. Thành phần: 0,7 kg pike phi lê còn da; 150 g mỡ lợn tươi; 1 quả trứng; 1 củ cà rốt

Nấu một món ăn như kiều mạch với món hầm không gây nhiều khó khăn, ngoại trừ những người không biết nấu mì ống hoặc bánh bao. Kiều mạch là một sản phẩm lành mạnh, thỏa mãn và bổ dưỡng. Trong công ty của thịt hầm, nó cũng trở nên ngon một cách đáng kinh ngạc

Sốt caramel rất thích hợp để thêm vào bánh quy hoặc bánh ngọt tự làm. Anh ấy sẽ trang trí bất kỳ lễ kỷ niệm nào. Sau tất cả, hương vị tinh tế ngọt ngào của nó tan chảy dễ chịu trong miệng bạn trên bất kỳ sản phẩm ẩm thực nào. Nó là cần thiết Đối với 1 ly (400 ml):

Mamalyga là một món ăn quốc gia ở Moldova và Romania. Đây là món cháo bột ngô, một họ hàng gần của các loại polenta nổi tiếng của Ý, gomi gomi và Abkhazian abysta nổi tiếng của Ý. Bữa ăn đơn giản nhưng thỏa mãn này có thể được chuẩn bị với nhiều biến thể khác nhau

Cocada là một món tráng miệng truyền thống của Brazil. Món tráng miệng hóa ra rất độc đáo và ngon. Tất cả các sản phẩm có sẵn. Có rất nhiều lựa chọn nấu ăn, tôi muốn đưa ra công thức truyền thống và đơn giản nhất. Nó là cần thiết - dừa - 1 cái

Nước sốt đậm đặc rất tinh tế. Hoàn hảo với bánh kếp hoặc bánh pho mát. Nước sốt có thể dùng để trang trí kem hoặc bánh. Sẽ giúp đa dạng hóa bữa sáng của bạn. Một sự bổ sung dễ chịu cho các món ăn hàng ngày và thông thường, nó rất hợp với các món nướng

Caramen lỏng được sử dụng trong nhiều món tráng miệng cổ điển khác nhau như caramen panna cotta hoặc caramen kem, nó được đặt trong bánh nướng xốp và trang trí bánh, đổ vào kem, và ăn kèm với bánh kếp và bánh pho mát. Công thức của món ăn này không phức tạp, nhưng nó có một số tinh tế

Sữa chua kem với nước sốt cà phê caramel không chỉ có vẻ ngoài hấp dẫn mà hương vị của kem cũng rất tuyệt vời. Nó là cần thiết Thành phần: - 5 gói gelatin, - 50 ml kem đặc, - 300 g sữa chua (0,3% chất béo), - 300 g sữa chua (3,5% chất béo), - 100 ml cà phê đậm đặc, - 1 muỗng cà phê đường vani - 30 g đường - 50 g đường mía

Kharcho là một trong những món ăn phổ biến nhất của ẩm thực Georgia. Đây là một món súp đậm đà, cay và rất thơm, đã nhanh chóng nổi tiếng khắp thế giới. Kharcho hiện tại nên bao gồm ba thành phần. Đó là thịt bò, quả óc chó và mận tklapi - tkemali xay nhuyễn phơi khô dưới ánh nắng mặt trời

Kem hạt dẻ cười rất tuyệt để giải khát vào mùa hè, không kém gì các loại kem khác. Nó có một hương vị phong phú tuyệt vời, chỉ có kem mua mới chứa nhiều hóa chất, chúng tôi khuyên bạn nên làm kem tự làm - bạn có thể chắc chắn về thành phần của nó

Thịt gà mềm, ngon ngọt và tốt cho sức khỏe. Vì vậy, các công thức nấu ăn gà luôn luôn phổ biến. Gà đút lò với cơm dưới lớp vỏ phô mai là một món ăn ngon và thỏa mãn không cần ăn kèm. Nó rất hợp với các món salad nhẹ hoặc rau tươi. Nó là cần thiết Thịt gà ~ 1-1,5 kg Gạo - 350-400 g Phô mai - 300 g Tỏi - 3-5 tép Kem chua ~ 7-9 muỗng canh Muối Tiêu xay Rau thơm khô hoặc tươi (húng quế mùi tây thì là, v

Mùa hè là cái nóng oi bức, bạn rất muốn hạ nhiệt và bước vào mùa đông dù chỉ một giây. Điều này có thể được thực hiện dễ dàng bằng cách ăn kem. Và nếu bạn tự tay nấu thì sẽ càng tuyệt hơn khi thưởng thức. Nó là cần thiết - 300 g kem, hàm lượng chất béo không dưới 30% - 2 quả trứng - 2 quả chuối đông lạnh - 200 g quả mâm xôi - 200 g đường đóng băng - 1 muỗng canh

Kem lạnh trên que giúp giải khát hoàn hảo trong ngày hè nóng bức. Giờ đây, các cửa hàng cung cấp rất nhiều lựa chọn món ngon này, nhưng việc thưởng thức món kem tự làm sẽ dễ chịu hơn nhiều. Nó là cần thiết Đối với hai phần ăn:

Một món tráng miệng đơn giản nhưng hấp dẫn, chuối phủ sô cô la. Bạn có thể nấu chuối đông lạnh với sô cô la với con của bạn, do đó sắp xếp một lớp học nấu ăn tổng thể. Nó là cần thiết - sô cô la sữa 3 thanh; - bơ 50 g; - chuối chín 3 chiếc

Đậu xanh là một loại đậu đặc biệt với vỏ rất mềm và ngon. Loại này chứa ít protein hơn, nhưng lại chứa nhiều vitamin. Đậu xanh là một loại thực phẩm có hàm lượng calo thấp và tốt cho sức khỏe, đó là lý do tại sao các chuyên gia dinh dưỡng thường đưa chúng vào các chương trình dinh dưỡng khác nhau

Sự thành công của bất kỳ món kebab nào phần lớn phụ thuộc vào hỗn hợp mà nó được tẩm ướp. Tất nhiên, việc mua thịt đã được ướp sẵn sẽ nhanh hơn và dễ dàng hơn, nhưng ai lại không tự hào về công thức ướp của riêng mình, từ đó thịt nướng có được hương vị tuyệt vời?

Những người hâm mộ dã ngoại thường nghĩ đến cách ướp thịt nướng sao cho thịt được ngon ngọt và ngấm đều gia vị. Ướp thịt tại nhà không phải là một quá trình đơn giản như bạn tưởng tượng, và cần phải tính đến một số sắc thái quan trọng. Trước khi ướp thịt xiên nướng, điều quan trọng là bạn phải chuẩn bị đúng lượng thịt và các món ăn phù hợp cho việc này

Thịt nướng là một món ăn mà không có món ăn khó có thể tưởng tượng được mùa hè. Do đó, khâu chuẩn bị là khâu ướp thịt lợn rất quan trọng phải được chú ý. Điều này có thể được thực hiện một cách đơn giản và nhanh chóng. Nó là cần thiết Thịt lợn - 2 kg

Thịt bê thơm và ngon rất thích hợp cho bữa tiệc tối hoặc dã ngoại trong công viên thành phố. Nhưng để làm cho thịt ngon ngọt và mềm, bạn cần phải cố gắng. Có lẽ cách đơn giản nhất là ướp thịt bê trước khi nấu. Và có rất nhiều lựa chọn nước xốt

Thịt lợn nướng là một món ăn có lợi về nhiều mặt. Không có nhiều khó khăn với nó, bởi vì nó được chuẩn bị gần như tự mình, ngoài ra, nó hài lòng, ngon và cũng tốt cho sức khỏe do phương pháp chuẩn bị. Nhiệm vụ chính là ướp thịt đúng cách để thịt trở nên mềm, ngon ngọt và dậy mùi thơm

Pike có một mùi đặc trưng. Và do đó, nó đòi hỏi những cách tiếp cận đặc biệt trong chế biến, chuẩn bị và chuẩn bị. Pike đặc biệt ngon dưới cái gọi là "nước xốt" hay nói cách khác là nấu với rau củ. Có nhiều lựa chọn khác nhau để tạo ra món ăn đơn giản này

Bánh gừng là một trong những món nướng phổ biến nhất trên thế giới. Cư dân Ấn Độ và Thổ Nhĩ Kỳ thêm một lượng lớn gia vị vào bột bánh gừng, ở châu Âu họ cho gừng vào, còn ở Nga bánh mật ong từ lâu đã được yêu thích đặc biệt. Có nhiều lựa chọn để làm bột bánh gừng

Sữa nổi tiếng và phổ biến nhất là sữa bò. Nhân loại đã uống nó trong hơn một thiên niên kỷ. Sữa bò khác nhau ở hàm lượng chất béo nên mùi vị cũng không giống nhau. Hướng dẫn Bước 1 Chất béo trong sữa cần thiết cho sự cân bằng dinh dưỡng đầy đủ giá trị, axit arachidonic có trong nó là không thể thiếu cho quá trình trao đổi chất

Lục địa châu Phi nổi tiếng với sự đa dạng về ẩm thực. Mỗi quốc gia đều có những sản phẩm đặc trưng, nhưng bạn vẫn có thể làm nổi bật những sản phẩm có thể tìm thấy ở bất kỳ vùng nào của Châu Phi. Tất cả các nguyên liệu thường là tự nhiên, vì vậy các món ăn châu Phi rất lành mạnh và bổ dưỡng

Thịt lợn sẽ trở nên rất mềm và ngon nếu được hầm với táo và hành tây. Vị chua ngọt. Món ăn thích hợp cho bàn tiệc liên hoan. Nó là cần thiết - thịt lợn phi lê 700 g; - bơ 1 muỗng canh. cái thìa; - hành tây 2 chiếc; - rượu mạnh táo hoặc rượu mùi 3 muỗng canh

Nước xốt màu đỏ với hương vị hun khói nhẹ này phù hợp nhất với thịt lợn. Thịt được chế biến theo cách này được dùng để hầm, trong quá trình đó, nước xốt sẽ biến thành một loại nước thịt đậm đà và ngon. Đối với thịt lợn, bạn cũng có thể sử dụng thịt bò, thịt cừu, đùi gà tây hoặc thịt gà

Lula kebab là một trong những món ăn dã ngoại lý tưởng. Có rất nhiều công thức để chế biến món ăn này, nhưng bí quyết của một món kebab thành công chỉ nằm ở một thứ duy nhất - thịt băm. Nó chắc chắn phải nhẹ và thoáng. Nó là cần thiết Đối với 5 phần ăn:

Chôm chôm là một loại trái cây nhiệt đới có hình dáng nguyên bản và hương vị ngọt ngào dễ chịu. Ngoài ra, chôm chôm có nhiều đặc tính có lợi giúp chữa khỏi các bệnh khác nhau và chứa một lượng lớn vitamin. Không phải vô cớ mà người dân Ấn Độ, Indonesia và các quốc gia châu Á mà nó phát triển rất yêu thích nó

Phô mai từ lâu đã giành được vị trí danh dự trong nấu ăn. Sản phẩm này cũng được phục vụ như một món ăn nhẹ độc lập, nó được sử dụng như một thành phần để chế biến tất cả các loại món ăn trong thực đơn của các quốc gia khác nhau trên thế giới

Phô mai mốc với số lượng lớn đã xuất hiện trên kệ của các cửa hàng ở Nga cách đây không lâu và ngay lập tức chia rẽ những người sành ăn thành những nhà phê bình nhiệt tình và những người hâm mộ cuồng nhiệt. Người thứ hai cho rằng phô mai xanh cực kỳ tốt cho sức khỏe

Cháo ngô có chứa vitamin A, E, PP và nhóm B, cũng như carbohydrate, caroten, silic và sắt. Mặc dù có giá trị năng lượng thấp nhưng cháo ngô dễ tiêu hóa và ít calo nên rất hấp dẫn đối với những người đang theo dõi cân nặng. Cháo ngô cách thủy Để nấu cháo ngô với nho khô, bạn sẽ cần:

Quả mọng tốt cho sức khỏe này thuộc họ dâu tây. Nó chỉ phát triển ở những nơi rất ẩm ướt. Ví dụ, ở vùng đất thấp của sông, đầm lầy, ven hồ. Ở Mỹ và Ba Lan, có toàn bộ đồn điền trồng nam việt quất, và việc kinh doanh bán loại quả mọng này đã được thành lập

Tốt nhất nên nấu thịt cừu trên than củi. Nếu bạn không có cơ hội này, thì bạn có thể chế biến một món ăn tuyệt vời với rau tại nhà. Nó là cần thiết - chảo sâu lòng; - bột thịt cừu 1 kg; - mỡ đuôi 100 g; - 2 quả cà tím

Có rất nhiều công thức nấu ăn để nấu thịt cừu. Một trong những cách đơn giản nhất là hầm thịt với giấm rượu. Thành phần: Thịt cừu (tốt nhất là chân của một con cừu non); Cherry xanh mận - 0,5 kg; Đậu xanh - 400-450 g; 1/2 muỗng cà phê adjika

Tỏi tây rất phổ biến trong ẩm thực Tây Âu: chúng được sử dụng để làm súp, salad, thịt hầm và nhiều hơn nữa. Một trong những món ăn nổi tiếng nhất là món quiche tỏi tây của Pháp. Nó là cần thiết 200 g bột mì ¼ muỗng cà phê Muối 120g bơ 4 quả trứng 1 muỗng canh Nước 250 g tỏi tây 100 g thịt xông khói 150 g pho mát Gruyere 150 ml

Đợi đến khi mùa thu bắt đầu nấu món súp cà chua thơm béo. Đó là vào tháng Chín, bạn có thể mua những quả cà chua chín và ngon ngọt nhất - cơ sở của món ăn này. Theo thông lệ, người ta thường phục vụ những món súp như vậy với bánh mì nướng được trang trí bằng các loại thảo mộc tươi

Bánh tráng qua nước sôi còn được gọi là bánh mãng cầu. Chúng được chế biến rất nhanh, ăn còn nhanh hơn, bởi vì "mặt trời" rất ngon, sáng và đẹp. Nhờ ủ bằng nước nóng nên bánh nướng nhẹ, mỏng nhưng rất bền. Chúng rất thích hợp để nhồi với bất kỳ loại nhân nào:

Thịt cừu hầm với gia vị là một món ăn sang trọng, thơm một cách lạ lùng. Những miếng mềm, ngon ngọt thấm đẫm nước sốt cay cay tan chảy trong miệng. Món ăn lạ miệng này sẽ xứng đáng chiếm vị trí chính trên bàn tiệc. Nó là cần thiết thịt cừu

Kem chua là một loại bánh ngọt luôn xuất hiện với tiếng nổ. Nếu bạn muốn thưởng thức những chiếc bánh thơm ngon cho những người thân yêu của mình, thì hãy thử nướng kem chua với phô mai, hương vị của nó không thể làm ai thờ ơ. Công thức kem chua với phô mai tươi Bạn sẽ cần:

Bánh quy, được chế biến bằng máy nướng nhiều bánh, sẽ được nướng đều và thoáng. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng các chất phụ gia khác nhau: mật ong, vanillin, ca cao, v.v. Nếu muốn, bánh được trang trí bằng một muỗng kem, trái cây hoặc men

Món kẹo dẻo thơm ngon tinh tế được cả người lớn và trẻ nhỏ yêu thích. Đối với trẻ em, đây là món ngọt đầu tiên được khuyến nghị có thể dùng cho chúng ở độ tuổi khoảng 1 tuổi. Bạn có thể làm kẹo dẻo táo, không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe

Kẹo dẻo là một món ngon tuyệt hảo, quen thuộc với mọi người từ thuở ấu thơ. Tuy nhiên, khi mua kẹo dẻo ở cửa hàng, không phải lúc nào bạn cũng tin rằng sản phẩm đó có chất lượng cao. Vì vậy, tốt hơn hết là bạn nên chuẩn bị món tráng miệng ngon và dễ làm này ở nhà, vì công thức dễ chế biến và không tốn nhiều chi phí

Marshmallow là một loại bánh kẹo được làm bằng cách đánh nhuyễn trái cây và quả mọng với đường, lòng trắng trứng, sau đó thêm gelatin, agar, … Làm kẹo dẻo tại nhà cực kỳ đơn giản. Tôi đề xuất một công thức rất đơn giản cho món tráng miệng tuyệt vời này

Marshmallow là một món bánh kẹo ngon và nhẹ không chỉ có thể mua ở cửa hàng mà còn có thể mua ở nhà. Nó được làm từ trái cây nghiền nhuyễn và lòng trắng trứng với đường, mặc dù một số nhà sản xuất bánh kẹo sử dụng mật ong làm chất tạo ngọt. Đây là một công thức táo và kem đánh bông đơn giản

Lasagna là một món ăn khá phổ biến của Ý. Ngày nay bạn có thể mua những tấm khăn trải giường cho cô ấy ở hầu hết mọi siêu thị, trong cửa hàng mì ống. Và khi chuẩn bị bữa ăn thịnh soạn và ngon miệng này, bạn có thể điều chỉnh độ dày và số lớp gà, nước sốt, v

Bạn có thích món lasagna không? Sau đó, súp này là chỉ dành cho bạn! Bổ dưỡng, đặc sệt, với hương vị đậm đà của các loại thảo mộc và cà chua Ý - một niềm vui thực sự! Nó là cần thiết Chúng tôi sẽ cần: 1. thịt bò xay - 300 gram

Mùa hè là thời điểm của các loại rau tươi. Rau mồng tơi có thể dùng để chế biến nhiều món ăn, từ món khai vị nóng đến nguội. Một món ăn đặc biệt ngon là món hầm rau củ. Nếu bạn nấu món hầm rau củ với thịt và nướng trong lò, món ăn sẽ vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe

Phép màu với bí ngô là một món ăn Dagestan chính gốc, mất bốn mươi phút để nấu. Nó là cần thiết Đối với mười phần ăn: - bột mì - 300 g; - bơ - 100 g; - quả óc chó - 20 miếng; - ba củ hành tây; - bí ngô - 1/2 miếng

Món lasagna gà băm tinh tế là một trong những món ăn phổ biến nhất ở Ý. Các fan của ẩm thực Ý sẽ không bao giờ bỏ qua món ăn thơm lừng này. Sự kết hợp thú vị giữa các sản phẩm sẽ khiến hầu hết bất cứ ai cũng mê mẩn món lasagna ngay lần đầu tiên nếm thử

Bí ngô là một loại rau rất ngon và mềm, rất hợp với pho mát cứng và thịt gà. Do đó, chúng tôi mang đến cho bạn một món thịt hầm rất ngon, mềm và mịn như nhung, chỉ kết hợp ba thành phần được mô tả ở trên, tẩm gia vị, kem chua và sốt mayonnaise

Lasagna là một món ăn truyền thống của Ý với hương vị tuyệt vời và hương vị thơm ngon. Việc chuẩn bị món lasagna rất đơn giản và các vật liệu trám cho nó có thể khác nhau. Về cơ bản có hai loại lasagna khác nhau: rau và thịt. Nó là cần thiết - tấm cho món lasagna - 100 g pho mát cứng Đối với nhân thịt, bạn sẽ cần:

Anh đào chim mịn, bóng, chắc, cực kỳ ngon hoặc anh đào ngọt ngào làm hài lòng trẻ em và người lớn khi xuất hiện vào đầu mùa hè. Quả mọng này có tác dụng gì? Anh đào có tốt cho sức khỏe hay thưởng thức hương vị hay không, đó là tất cả những gì bạn có thể nhận được

Cá là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống. Các bác sĩ khuyên bạn nên ăn các món cá ít nhất hai lần một tuần, vì sản phẩm này rất dễ hấp thụ vào cơ thể và chứa nhiều chất hữu ích. Cá rất giàu vitamin và khoáng chất. Nó chứa các vitamin nhóm A, D, G và B

Cá là sản vật quý giá có mặt trong thực đơn của tất cả các dân tộc trên thế giới. Các món ăn từ cá không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Làm cá băm bằng cách sử dụng một trong các công thức nấu ăn. Nó sẽ trở thành cơ sở cho các món cốt lết mềm, thịt viên và thịt viên

Pike có thể được luộc, chiên, nướng, hầm, làm thành miếng hoặc pate. Đây là loại cá tốt nhất để chuẩn bị một bữa ăn nạc. Và chính từ đó thu được nước dùng đặc biệt ngon và đậm đà. Nó là cần thiết Đối với súp cá pike: pike 1 kg

Hầu như ai cũng có trứng gà trong tủ lạnh. Chúng tốt như một món ăn độc lập hoặc như một thành phần của súp, nước sốt, đồ nướng. Chúng chứa vitamin A, D, E, canxi, phốt pho, natri. Tuy nhiên, chất lượng của trứng phụ thuộc rất nhiều vào độ tươi của chúng

Làm một chiếc bánh táo ngon, tự làm chỉ bằng một ít bột mì thực sự rất đơn giản. Một món tráng miệng nhẹ sẽ hấp dẫn tất cả những người yêu thích các món ăn ngon. Và sẽ mất rất ít thời gian để chuẩn bị nó. Bánh thực sự nhẹ, vì chỉ cần 1/2 chén bột mì để làm

Đây là một công thức nổi tiếng. Nó được chuẩn bị rất đơn giản, nhưng không quá nhanh. Kết quả là một chiếc bánh ngon và rất hài lòng. Nó là cần thiết Để chuẩn bị bột: - 50 g bơ; - 1 quả trứng; - 3 muỗng canh. l. nước lạnh

Bất kỳ loại trai nào cũng thích hợp để luộc: trên vỏ đôi, nửa con hoặc không có vỏ. Trong trường hợp đầu tiên, tốt hơn là không nên cho muối vào nước dùng, nước dùng hoặc nước sốt mà chúng sẽ được nấu, vì có một lượng nước biển vừa đủ bên trong vỏ

Bạn có thể chế biến các món khai vị nóng và nguội từ trai, thêm chúng vào nước sốt và các món ăn chính. Những động vật thân mềm ngon lành này sẽ tìm thấy một vị trí trên bàn ăn của năm mới. Trai rất hợp với các loại hải sản khác, rau, cá, nhiều loại nước sốt và gia vị

Gạo rất phổ biến trên toàn thế giới. Điều này là do giá trị dinh dưỡng và khả năng hòa trộn tuyệt vời của nó với các thành phần khác, từ thịt đến hải sản và rau. Để tạo sự bất ngờ cho thực khách với một món ăn lạ, bạn có thể làm cơm thật thơm với tỏi

Món khai vị trai hạt phỉ là một tuyệt phẩm ẩm thực mà ai cũng có thể làm được. Món ăn trở nên ngon tuyệt vời và lạ thường do sự kết hợp của các loại hạt hơi ngọt và mằn mặn. Thành phần: Trai - 30 con; Hành tím - 2 chiếc (bạn có thể lấy một củ cải)

Trai đã được chứng minh sẽ là món ăn kèm tuyệt vời cho những món ăn tinh tế. Kinh điển là phục vụ hến với cơm sôi, hai sản phẩm này hoàn toàn hài hòa với nhau. Chỉ cần không cho nhiều gia vị vào hến để không làm mất đi hương vị tinh tế của chúng

Cá rô sông là một trong những loài cá phổ biến ở Nga, Châu Âu và Châu Á. Cá rô sông có hương vị tuyệt hảo. Nó là thực phẩm giàu phốt pho rất có lợi cho hệ tiêu hóa và thần kinh. Cá rô sông nướng mỡ hành Để nấu cá vược với hành tây, bạn sẽ cần:

Quả mọng đông lạnh chứa nhiều vitamin. Hương vị của chúng rất tuyệt vời, vì vậy các món tráng miệng rất ngon. Bạn có thể nấu thạch từ chúng, làm nước sốt ngọt cho bánh pho mát, bánh kếp. Sinh tố thoáng mát, cocktail, lớp bánh - bạn có thể nhanh chóng thực hiện tất cả những thứ này từ sản phẩm ban đầu

Bây giờ chúng ta đánh giá tôm, trai, mực và các loại hải sản khác không kém gì khoai tây hoặc cà rốt của chúng ta. Chúng chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất hữu ích cho cơ thể chúng ta. Với chúng tôi một kg "cocktail biển"

Trai, là một trong những loài động vật có vỏ ngon nhất, được biết đến với các đặc tính có lợi và giá trị dinh dưỡng của chúng. Các loại hải sản này có chứa các axit amin, protein thúc đẩy quá trình sản xuất melanin, giảm béo, có tác dụng hữu ích đối với tuyến thượng thận, tuyến giáp và tuyến yên

Salad khoai tây có hàm lượng calo cao phổ biến rộng rãi trong ẩm thực Đức. Salad có thể được phục vụ như một món ăn độc lập hoặc thêm vào món chính. Nó là cần thiết - 3 củ khoai tây; - nửa quả ớt chuông đỏ; - nửa củ hành tây Yalta nhỏ

Ăn kèm với mì trứng để tăng thêm hương vị tinh tế cho món ăn phương Đông này. Thêm một ít đậu hoặc một hạt nước vào khi xào, món ăn phương Đông sẽ giòn hơn. Nó là cần thiết - 4 miếng phi lê ức gà; - 2 củ tỏi; - một đoạn củ gừng

Trong cái nóng mùa hè, những món ăn nhẹ nhàng thanh mát rất thích hợp, không cần bà chủ đứng bếp lâu. Okroshka nấu trên sữa chua là món ngon nhất cho bữa trưa trong một ngày oi bức. Nó là cần thiết Đối với okroshka: 1 lít sữa chua

Mỳ Ý hải sản là món ăn hoàn hảo nếu bạn muốn làm hài lòng thực khách bằng một bữa ăn ngon và đặc biệt. Đồng thời, thời gian và công sức cần thiết sẽ được giảm thiểu. Nó là cần thiết - 500 g cocktail hải sản - trai con tôm mực ống bạch tuộc

Nếu năm nay bạn đã thu hoạch được một vụ lê bội thu và giờ đang vắt óc suy nghĩ xem nên nấu một quả lê khác thường như thế nào, thì tôi đưa ra cho bạn 3 ý tưởng. 1. Lê trong nước xốt cay. Những quả lê như vậy sẽ là một bổ sung tuyệt vời cho các món thịt

Nước xốt cho món ăn này được chuẩn bị trên cơ sở rượu trắng. Thành phần này mang lại cho hải sản một hương vị cay và hương thơm ban đầu. Nếu muốn, bạn có thể dùng chanh hoặc cam cắt lát để trang trí món salad. Nó là cần thiết - cocktail hải sản đông lạnh (hải sản) - Dấm táo - rau kinh giới - 1/2 ly rượu trắng - mùi tây - chanh (hoặc cam nhỏ) - dầu ô liu - Đường - Muối - một vài quả cà chua bi Hướng dẫn Bước 1 Luộc hải sản trong nước

Trong nấu ăn, cocktail hải sản thường được gọi là hải sản; một số lượng lớn các món ăn ngon và lành mạnh có thể được chế biến từ nó. Thành phần của món cocktail hải sản chủ yếu là trai, bạch tuộc, tôm, sò và mực. Hải sản được phân biệt bởi hàm lượng calo thấp, một lượng lớn vitamin và khoáng chất, và dễ chế biến

Với từ "tai", trí tưởng tượng ngay lập tức vẽ ra một bờ sông đẹp như tranh vẽ chảy qua khu rừng, không khí say mê vì thiếu oxy, trọn vẹn niềm vui từ tiếng chim hót, âm thanh của nước và một chiếc điện thoại thông minh đã im lặng. Một thời gian dài … Trên bờ trước lều, một ngọn lửa đang cháy trên đó một cái gì đó đang được nấu trong một cái nồi rất ngon từ con cá mới bắt được

Cá là một nguồn giàu phốt pho, rất cần thiết cho con người. Tai hồng cá hồi là một món ăn rất đơn giản. Nó rất dễ chế biến và công thức không yêu cầu bất kỳ nguyên liệu đặc biệt nào. Nhưng kết quả là một khóa học đầu tiên ngon và thơm. Wuhu có thể được phục vụ nóng hoặc lạnh

Nấu ăn truyền thống của người Hy Lạp là một món ăn dân dã, được sinh ra trên một vùng đất màu mỡ, giàu sản vật theo mùa. Các loại thảo mộc, gia vị, dầu ô liu luôn sẵn sàng đối với người Hy Lạp. Các loại thịt phổ biến nhất là thịt cừu, dê và thịt bò

Bột Filo xoắn ốc nhồi với thịt cừu băm nhỏ, trang trí với hạt hạnh nhân và vừng, sẽ trở thành một trong những món ăn yêu thích của bạn. Rốt cuộc, việc chuẩn bị không mất nhiều thời gian, nhưng nó lại rất ngon và nguyên bản, và món salad cà chua bi với dưa chuột và bạc hà rất hợp với bánh ngọt nhồi và nhấn mạnh hương vị của nó

Bánh mì bơ tỏi là một sự bổ sung tuyệt vời cho một nghìn món ăn. Người Pháp sẽ phục vụ bánh mì tỏi để nấu súp và thịt, người Ý sẽ thêm món bánh mì bơ tỏi và mì ống và antipasti, người Hy Lạp sẽ nướng bánh mì tỏi với ô liu dầu và ăn với taramaslata, một món borscht của người Ukraine thật không thể tưởng tượng nổi nếu không có bánh rán tỏi thơm và bóng bẩy - và vẫn còn rất nhiều món ăn

Kleftiko dịch theo nghĩa đen từ tiếng Hy Lạp là "thịt bị đánh cắp". Tương truyền, món ăn này đến với chúng ta từ khi Đế chế Ottoman chiếm đóng Hy Lạp, những người Hy Lạp đói bụng đã khai thác trái phép thịt, tẩm muối và gia vị rồi chôn xuống đất, đốt lửa lên trên để nướng

Ẩn sau một cái tên phức tạp như vậy là một cách nhanh chóng để chuẩn bị một bữa tối tao nhã cho hai người. Bạn không cần phải sử dụng cá tuyết, bất kỳ loại cá trắng nào cũng được. Nó là cần thiết - phi lê cá tuyết - 2 miếng, mỗi miếng 100 g

Cá tuyết là một loại cá đa năng có thể được nấu dưới mọi hình thức. Nếu bạn nấu món cá tuyết Tây Ban Nha chiên cho bữa tối hoặc bất kỳ dịp nào, những người thân yêu và khách của bạn sẽ ngạc nhiên bởi tài nấu nướng của bạn. Nó là cần thiết Công thức cho 4 phần ăn - phi lê cá tuyết 4 miếng

Cay, chua, mặn và cay - mỗi quốc gia có nước sốt thịt nướng riêng. Nhiệm vụ chính của gia vị là làm nổi bật ưu điểm của món thịt rán mà không làm gián đoạn hương vị. Ở Caucasus, họ thích sốt tkemali và adjika, ở các nước Địa Trung Hải họ thích sốt cà chua đặc với nhiều húng quế hoặc cay với tỏi và dầu ô liu

Ngày nay, bạn có thể mua rất nhiều loại gia vị ở các cửa hàng, nhưng nhiều bà nội trợ thích nấu nước sốt tự làm cho thịt, cá và các món ăn khác. Sau cùng, một loại nước sốt ngon tự làm sẽ không chỉ cải thiện hương vị của các món ăn mà còn khiến chúng trở nên hữu ích hơn, bởi vì nó được chế biến từ các sản phẩm tự nhiên và không chứa các chất phụ gia thực phẩm có hại

Bạn có thể muối cá trích trong nước muối hoặc ngâm nước muối một cách nhanh chóng và ngon. Cá muối theo cách này sẽ có vị mặn nhẹ và thơm cay trong vòng 24 giờ. Nó có thể được ăn với khoai tây luộc, nêm dầu hoặc giấm, và thêm vào món salad. Nó là cần thiết Các sản phẩm:

Rất hay xảy ra trường hợp món ăn làm từ bắp cải có vị đắng. Nó có thể là một món salad, chẳng hạn như bắp cải Trung Quốc và dưa cải bắp. Vị đắng có thể xuất hiện vì một số lý do. Đầu tiên, vị đắng xảy ra khi rau có nhiều nitrat. Các sản phẩm đến được các kệ hàng phải được kiểm tra bằng cách sử dụng phân tích hóa học, nhưng mặc dù vậy, một số sản phẩm có lượng nitrat vượt quá mức có thể cuối cùng vẫn được bán

Các món nướng bằng pho mát Cottage luôn mềm, lành và ngon. Nếu bạn làm nó với một quả trám, bạn sẽ nhận được một lợi ích gấp đôi. Nướng Orange Cottage Cheese Pie. Ngoài phốt pho và canxi cần thiết có trong phô mai, cơ thể sẽ được bổ sung thêm vitamin C, B, E

Sự kết hợp giữa cây anh túc và cam rất thích hợp để làm một chiếc bánh. Các món nướng rất ngon, thơm và đẹp mắt nên có thể chuẩn bị cho dịp sinh nhật hay dịp lễ nào đó. Nó là cần thiết Đối với bài kiểm tra: - 300 g bột mì

Bánh cam là một loại bánh ngọt có hương vị cam quýt dễ chịu. Điểm nhấn chính của chiếc bánh đó là kẹo vỏ cam, không chỉ dùng để trang trí mà còn tạo thêm vị chua ngọt cho bánh cùng với vị đắng nhẹ đặc trưng. Nó là cần thiết Hai ly rưỡi bột mì hai quả trứng gà 100 gram bơ 200 ml sữa 250 gram đường hai quả cam, một thìa cà phê bột nở

Món bánh thơm ngon "Delicate" nhân cam sẽ là món ăn thú vị cho gia đình bạn. Nó là cần thiết - bột mì - 2 ly; - bơ - 1 muỗng canh. l à - trứng - 2 chiếc; - kefir - 0,5 l; - đường cát - 1 ly; - cam - 1 cái

Bánh cam nướng trong lò có hương vị tinh tế ban đầu và hương thơm lạ thường. Nó hóa ra rất tinh tế và thoáng mát. Bạn sẽ mất một chút thời gian để chế biến món ăn tráng miệng này. Nó là cần thiết Đối với tùy chọn 1: cam - 3 chiếc

Sự sành sỏi về ẩm thực được thể hiện trong những điều nhỏ nhặt. Nó thể hiện ở khả năng nấu những món ăn đơn giản, ngon đến mức bạn thậm chí không cần thêm bất cứ thứ gì vào chúng! Chúng hoàn toàn độc lập và rất ngon. Trong khả năng lựa chọn các loại gia vị và gia vị phù hợp

Gạo là một loại thực phẩm độc đáo đã được tiêu dùng hàng nghìn năm. Nó nuôi dưỡng nhanh chóng và lâu dài, chứa carbohydrate phức hợp, chất xơ, vitamin và khoáng chất quan trọng. Cơm có thể là một món ăn phụ hoặc một thành phần trong các món ăn được chế biến từ rau, thịt, cá hoặc gia cầm

Món quà tuyệt hảo bánh gừng sẽ khiến không chỉ trẻ em mà cả người lớn thích thú. Đây là một cách khác để tạo bất ngờ cho những người thân yêu của bạn. Những chiếc bánh quy gừng nguyên bản có thể được chuẩn bị, đóng gói đẹp mắt và trình bày như một món quà sinh nhật cho người thân yêu của bạn, người chắc chắn sẽ đánh giá cao một món quà thủ công ngon lành

Gạo là món ăn đa dạng và tốt như một món ăn ngày lễ hay bữa ăn hàng ngày. Gạo có thể được dùng để làm cơm thập cẩm và rượu sake, món tráng miệng và cháo, sushi và risotto. Gạo được tìm thấy trong hàng nghìn công thức nấu ăn từ nhiều nền ẩm thực khác nhau trên thế giới

Vị cay, sáng của món súp này sẽ được những người hâm mộ ẩm thực châu Á đánh giá cao. Thịt viên bằm và nước cốt dừa làm mềm hỗn hợp cà ri nóng, chanh và gừng. Đồng thời, món súp trở nên thỏa mãn. Nó là cần thiết Đối với sáu phần ăn:

Súp thịt viên Hy Lạp là món chính tuyệt vời cho cả gia đình. Nó nhẹ, đầy và có một hương vị khác thường. Để chuẩn bị nó, bạn không cần các nguyên liệu lạ, tất cả các sản phẩm có thể được tìm thấy trong các cửa hàng gần nhất. Nó là cần thiết • 500 g thịt băm

Một người đàn ông không còn là một sinh vật hoang dã khi anh ta biết rằng một miếng thịt của một con bò rừng bị giết, hoặc một con voi ma mút, không chỉ có thể bị ném vào lửa mà còn có thể chế biến một bữa tối ngon lành từ nó. Kinh nghiệm ẩm thực đầu tiên của tổ tiên chúng ta trong việc chuẩn bị một món hầm rất đơn giản

Thịt bò hầm là cách nhanh nhất và dễ nhất để chế biến món thịt ngon. Hãy thử cách hầm thịt bò với ớt chuông và khoai tây để có món hầm ngon cho bữa tối gia đình. Và đối với những người yêu thích các món ăn khác thường, bạn có thể khuyên bạn nên hầm thịt với quả anh đào

Thịt bò hầm với khoai tây là một trong những lựa chọn hoàn hảo cho bữa trưa hoặc bữa tối thịnh soạn. Món ăn được chế biến trong chảo sâu lòng, nồi, nồi nhiều bánh và thậm chí trong vạc. Về cơ bản nó là một món hầm và đang mở để thử nghiệm. Bằng cách thay đổi các nguyên liệu, bạn có thể tạo ra một "

Mặc dù có nguồn gốc từ nhiệt đới, feijoa có một hương vị quen thuộc giống như sự giao thoa giữa kiwi và dâu tây. Vẻ đẹp của loại quả này là không chỉ có được món salad và món tráng miệng sảng khoái với hương vị tươi sáng mà còn là nước sốt tuyệt vời cho các món thịt

Ở nhiều nước, gạo là lương thực chính. Nó có thể thay thế bánh mì và là thức ăn hàng ngày. Các thành phần và nước sốt khác nhau được sử dụng để tăng thêm hương vị cho cơm. Phiên bản nấu cơm của người Mexico liên quan đến việc sử dụng nước sốt cà chua, khi đó món ăn sẽ trở nên rất mềm và ngon

Mỗi khi đến ngày lễ, các chị em lại nghĩ đến thực đơn cho bàn tiệc thịnh soạn. Nhiều người thắc mắc về món ăn có nóng không. Mỗi nữ tiếp viên đều muốn tạo bất ngờ cho khách bằng một món gì đó đặc biệt và đồng thời cũng phải ngon. Dolma - một món ăn truyền thống của phương Đông có thể trở thành một "

Nho khô có mùi vị dễ chịu và rất nhiều dược tính. Sản phẩm này được sử dụng rộng rãi trong cả nấu ăn và y học dân gian. Để nho khô chỉ mang lại lợi ích, cần phải rửa sạch đúng cách. Nó là cần thiết - Nước; - sàng hoặc chao

Một công thức rất dễ dàng để làm bánh quy ngon. Nó sẽ làm con bạn thích thú. Khi không có gì trong tay, và cũng không có đủ thời gian để chuẩn bị một cái gì đó đặc biệt, tinh tế, nguyên bản, những chiếc bánh quy như vậy sẽ giúp bạn. Nó là cần thiết Để làm món bánh quy đường này, bạn cần những nguyên liệu sau:

Bánh quy ngắn rất hợp với trà và cà phê, ca cao và nước trái cây. Cách chế biến món ngon này rất đơn giản, không đòi hỏi kỹ năng nấu nướng đặc biệt nào và đồng thời món nào cũng ngon. Có rất nhiều lựa chọn để làm bánh quy shortbread, đây là một số trong số chúng

Những ai theo dõi hình vẽ thì không nên bỏ đồ nướng tự làm. Làm bánh kếp ít calo - có thể ăn với sữa chua hoặc mật ong, nhân thịt, rau hoặc trái cây. Sử dụng công thức nấu ăn hiện có hoặc sáng chế của riêng bạn - bánh kếp tự làm dành cho người ăn kiêng có thể là một trong những món ăn đặc trưng của bạn

Bột bánh có thể được làm không có men và không có men. Bột men có thể được chuẩn bị dưới dạng bột chua (bột nhào) hoặc không dùng hơi nước: nhào tất cả các sản phẩm cùng một lúc. Đối với bánh nướng, bột xốp được nhào. Bánh rán được làm từ bột nhào chưa ghép đôi

Bánh ngon là vua của bất kỳ bàn ăn nào và luôn có mặt tại chỗ. Tươm tất và phong phú, nó cũng có thể là một vật trang trí, nhưng chất men cần thiết trong một chiếc bánh thực sự không phải hữu ích cho tất cả mọi người, và đôi khi nó có hại. Có nhiều cách để làm một chiếc bánh không có men

Điều quan trọng trong nghệ thuật của một đầu bếp là khả năng ứng biến! Nếu bạn có bột mì, bắp cải và một ít dầu ở nhà, bạn đảm bảo sẽ có một bữa tiệc trà lộng lẫy với một chiếc bánh thơm lừng! Thành phần bột: Bột - 500 gr Dầu thực vật - 140 ml Nước - 250 ml Muối - 1 muỗng cà phê Đổ đầy:

Đối với một số người, thật thú vị khi ăn một chiếc bánh mì ấm nóng với mứt anh đào hoặc mứt nho cho bữa sáng. Những người khác thích đặt một vài vòng tròn xúc xích với một nhánh thì là vào cuộn. Trong mọi trường hợp, bánh ngọt tươi vào buổi sáng luôn được chào đón

Mận rất giàu vitamin và khoáng chất. Đây không chỉ ngon mà còn là một loại quả mọng chữa bệnh. Nó được sử dụng cho tăng huyết áp, các vấn đề về đường ruột. Quả mọng không bị mất đi những phẩm chất đáng chú ý ngay cả sau khi chế biến. Vì vậy, bánh nướng nhân mận sẽ không chỉ mang lại cho bạn niềm vui mà còn có lợi cho cơ thể

Món bánh mận dẻo thơm với lớp bột ngọt và phần nhân chua nhẹ là món tráng miệng tuyệt vời cho cả gia đình. Nó rất dễ chế biến và nướng nhanh chóng, thích hợp cho cả gia đình và uống trà ngày lễ. Nó là cần thiết Đối với bài kiểm tra:

Đây là một lựa chọn cho món bánh mận nhanh gọn và ngon cho bữa trà gia đình. Nó chuẩn bị nhanh chóng, không có quá nhiều sản phẩm cần thiết. Bột nhào hóa ra rất phổ biến - với nó, bạn có thể làm bánh nướng với các loại nhân khác nhau. Nó là cần thiết Đối với bài kiểm tra:

Bột yến mạch chuối là món ăn hoàn hảo cho bữa sáng nhanh chóng. Bột yến mạch rất giàu vitamin và chất xơ. Ăn một phần cháo nhỏ này, bạn sẽ tràn đầy năng lượng cho cả ngày. Nó là cần thiết -2 chén yến mạch -3 và ½ ly nước -2 ly sữa -1 thìa quế -1/4 cốc đường nâu -2 quả chuối - 1 quả chuối để trang trí (tùy ý) Hướng dẫn Bước 1 Rửa sạch bột yến mạch dưới vòi nước

Smoothie là thức uống được làm bằng máy xay sinh tố từ trái cây tươi, quả mọng hoặc rau củ với thêm sữa, kem, nước trái cây hoặc sữa chua. Không có gì lạ khi thêm đá khi làm sinh tố. Thức uống ngon nhưng đồng thời có lợi cho sức khỏe này rất được các tín đồ ăn uống lành mạnh yêu thích

Mùa hè không chỉ là thời điểm của cái nóng và những kỳ nghỉ, mà còn là thời điểm của đủ loại trái cây và trái cây. Hãy chiêu đãi bản thân và nướng một chiếc bánh sữa đông mận vào một ngày hè ấm áp. Món tráng miệng này có một hương vị tinh tế đáng kinh ngạc