Phụ nữ cố gắng giữ cho bộ ngực của họ có hình dạng đẹp. Tuy nhiên, không phải tất cả phụ nữ đều thích kích thước vòng một của mình. Có thể nâng ngực mà không cần phẫu thuật. Đôi khi chỉ cần thêm một số loại thực phẩm vào chế độ ăn uống của bạn là đủ.
Sản phẩm tăng trưởng vú
Một trong những thực phẩm giúp tăng kích thước ngực là bắp cải. Loại rau này đặc biệt giúp các cô gái trẻ và phụ nữ dưới 25 tuổi. Đối với phụ nữ ở độ tuổi trưởng thành hơn, chỉ ăn bắp cải là chưa đủ để tăng tuyến vú. Sau 25 tuổi, nên bổ sung đậu Hà Lan, đậu lăng, đậu nành và các loại đậu vào chế độ ăn. Các loại đạm thực vật này rất tốt cho cơ thể phụ nữ. Chúng không chỉ giúp làm cho kích thước của vòng ngực lớn hơn, mà còn giữ cho nó đàn hồi và trẻ trung. Tính chất này là do hàm lượng khoáng chất như lưu huỳnh trong cây họ đậu.
Để ngực phát triển, bạn cũng cần ăn các loại thực phẩm có chứa vitamin A, C, E. Chúng bao gồm rau bina, cà rốt, hạt, mơ, chanh, bưởi, cam, quýt, nho đen. Tất cả các sản phẩm này tốt nhất nên ăn tươi; bất kỳ quá trình xử lý nhiệt nào đều làm giảm giá trị dinh dưỡng của chúng. Nếu bạn muốn tận dụng tối đa thực phẩm bạn ăn, hãy thêm dầu thực vật hoặc kem chua vào, chất béo sẽ giúp vitamin A và E được cơ thể hấp thụ tốt hơn.
Quả óc chó nổi tiếng với hàm lượng calo cao mà lại rất có lợi cho cơ thể phụ nữ. Sản phẩm này thúc đẩy sự hình thành các mô mỡ, bao gồm cả ở vùng vú. Ăn một lượng nhỏ quả óc chó để tránh tăng cân. Ví dụ, bạn có thể sử dụng công thức này: đắp hạt dổi với mật ong và ăn ba miếng vào mỗi buổi sáng.
Nâng ngực được tạo điều kiện thuận lợi nhờ uống bia và men bia. Nếu bạn yêu thích thức uống này, sau đó chỉ tìm một sản phẩm tự nhiên. Có rất nhiều hàng giả trong các cửa hàng hiện đại chỉ gây hại cho cơ thể, vì chúng chứa một lượng lớn cồn. Nếu bạn không bị hấp dẫn bởi bia, hãy mua men bia và ăn một thìa cà phê mỗi sáng. Cả hai sản phẩm đều có thể dẫn đến tăng cân, vì vậy hãy kết hợp nó với thói quen tập thể dục của bạn.
Để nhanh chóng phóng to bức tượng bán thân, bạn có thể sử dụng truyền hoa bia. Để làm điều này, bạn sẽ cần một phích nước nóng và một muỗng canh nón. Nhấn hỗn hợp trong ít nhất 6 giờ. Trong 1, 5 tháng, uống nửa cốc truyền 3 lần một ngày trước bữa ăn.
Dinh dưỡng cho da
Các sản phẩm có thể thúc đẩy nở ngực nếu chúng không chỉ được ăn mà còn được thoa lên vùng ngực. Quay trở lại thời Trung cổ, phụ nữ thường làm mặt nạ cho ngực từ cháo gạo. Nó được áp dụng cho các tuyến vú, bọc trong một miếng vải và để qua đêm. Vào buổi sáng, rửa vú bằng nước ấm hoặc nước sắc của hoa cúc. Đúng vậy, không nên mong đợi sự phát triển đáng kể của vòng ngực từ gạo, nhưng nó sẽ nuôi dưỡng làn da mỏng manh của bầu ngực một cách hoàn hảo.
