Câu hỏi lâu đời "nấu gì?" hành hạ hàng triệu bà nội trợ trên thế giới mỗi ngày. Để anh ấy không bị bất ngờ, điều quan trọng là bạn phải suy nghĩ trước về thực đơn cho gia đình. Nó có thể khá đa dạng nếu bạn cố gắng.
Nó là cần thiết
Một tờ giấy, một máy in, một máy tính, một chương trình làm menu
Hướng dẫn
Bước 1
Tiến hành một cuộc kiểm toán. Để sử dụng hợp lý và tiết kiệm tất cả các nguồn tài nguyên sẵn có trong nhà, hãy dọn sạch tủ lạnh hoặc đơn giản là xem qua mọi thứ có trong đó. Viết ra bất kỳ thức ăn thừa nào bạn có vào một tờ giấy. Dựa trên cơ sở này, bạn có thể lập kế hoạch bạn sẽ nấu món gì từ chúng trong tương lai gần và những gì bạn vẫn cần mua trong cửa hàng cho việc này.
Bước 2
Đảm bảo trước rằng ngôi nhà luôn có những sản phẩm bắt buộc và cần thiết nhất, chẳng hạn như dầu thực vật và hướng dương, trứng, ngũ cốc, bột mì, đường, sữa, pho mát, soda, giấm, men, tương cà chua, hành tây, cà rốt, khoai tây, tỏi, chanh, cá hộp, gia vị. Vì vậy, bạn luôn có thể nấu một cái gì đó từ các sản phẩm tiện dụng.
Bước 3
Viết một danh sách. Khi lên kế hoạch cho món bạn sẽ nấu vào ngày mai, hãy viết nó ra một tờ giấy và bên cạnh mỗi món ăn, trong ngoặc đơn, hãy chỉ ra những gì còn thiếu để chuẩn bị món đó. Trước tiên, bạn có thể biên dịch danh sách này dưới dạng điện tử, sau đó in ra và treo nó lên tủ lạnh. Như vậy, đã có buổi tối ngày hôm trước, nhìn vào các món ăn đã lên kế hoạch, bạn có thể nấu hoặc cắt một cái gì đó trước, và ngày hôm sau bạn sẽ chỉ phải hoàn thành công việc.
Bước 4
Bạn có thể thiết kế menu theo ý mình hoặc có thể tải mẫu làm sẵn trên Internet. Nên để khoảng trống để các thành viên trong gia đình viết ra những mong muốn của họ cho tương lai. Vì vậy, bạn sẽ không chỉ thỏa mãn sở thích của người thân mà còn dễ dàng hơn cho bản thân nhiệm vụ suy nghĩ về chế độ ăn kiêng trong tương lai.
Bước 5
Tận dụng các công nghệ mới. Sự đổi mới cũng đã đến được với các bà nội trợ: giờ đây họ có thể đặt cuốn sách công thức của mình sang một bên. Có rất nhiều chương trình khác nhau trên Internet để làm thực đơn cho cả một ngày và một tuần hoặc thậm chí một tháng. Hầu hết trong số chúng kết hợp các chức năng khác nhau, chẳng hạn như lưu trữ và ghi lại công thức nấu ăn, tìm kiếm trong số các công thức nấu ăn có sẵn theo tiêu chí, ví dụ, theo nguyên liệu hoặc thời gian nấu, và tất nhiên, chính nó cũng biên soạn thực đơn. Các chương trình này tiện lợi ở chỗ khi lập thực đơn cho gia đình, chúng sẽ hiển thị ngay danh sách các sản phẩm cần thiết và thậm chí có thể tính toán bao nhiêu trong số chúng sẽ được yêu cầu cho một số khẩu phần cụ thể. Bạn cũng có thể lái xe trong các sản phẩm bạn đã có trong tủ lạnh và chương trình sẽ tính đến điều này. Ngoài ra, nhiều ứng dụng đã chứa một số công thức nấu ăn phổ biến.
