Nếu bạn đang ăn kiêng hoặc ăn kiêng dựa trên thực vật, thì có một công thức đậu xanh tốt có thể nấu rất nhanh bằng cách sử dụng một cái tủ nấu cơm nhiều bánh. Món ăn này không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe.
Vỏ đậu không chỉ là một món ăn ăn kiêng mà còn rất tốt cho sức khỏe. Có rất nhiều công thức cho sản phẩm này. Nhưng nếu bạn muốn nấu đậu theo một cách đặc biệt, thì công thức này là dành cho bạn. Món ăn hóa ra rất mềm và ngon, trong khi vẫn giữ được tất cả các phẩm chất hữu ích..
Để chuẩn bị đậu xanh bằng tiếng Nhật, bạn sẽ cần:
- Vỏ đậu - 500 gram
- Hạt mè - 100 gram
- Nước tương - 75 gram
- Đường nâu - 15 gam
- Nước chanh hoặc chanh - 36 gram
- Cà chua -2 miếng
- Ngò rí cắt nhỏ - 1/2 thìa thép
Công nghệ nấu ăn
1. Cắt đậu xanh đã rửa sạch thành các dải dài 5 cm.
2. Rửa sạch cà chua và cắt thành từng lát mỏng.
3. Trong một cái bát, nghiền hạt mè với nước tương, đường nâu và nước cốt chanh.
4. Cho đậu que, cà chua thái sợi vào nồi nấu chậm, thêm nước sốt.
5. Bật chức năng "Hầm", nấu trong khoảng 1 giờ.
6. Bạn có thể để đậu đã nấu chín trong tùy chọn "Làm nóng trước".
6. Khi phục vụ, rắc đậu và cà chua với ngò cho thơm.
