Cách Pha Yến Mạch

Mục lục:

Cách Pha Yến Mạch
Cách Pha Yến Mạch

Video: Cách Pha Yến Mạch

Video: Cách Pha Yến Mạch
Video: Chế Biến Yến Mạch Cực Ngon Cho Bữa Sáng - Cách Làm Overnight Oat Ngon 2024, Có thể
Anonim

Đặc tính chữa bệnh của yến mạch đã được biết đến từ lâu. Không phải vô cớ mà yến mạch được sử dụng rộng rãi như vậy cả trong y học dân gian và ẩm thực của nhiều quốc gia. Các món ăn từ yến mạch là một thành phần thiết yếu của chế độ ăn kiêng đối với nhiều loại bệnh. Yến mạch được dùng làm thuốc chữa bệnh tiểu đường, viêm đường tiêu hóa và nhiều bệnh khác. Có rất nhiều công thức để làm dịch truyền, nhưng có những công thức phổ biến nhất.

Cách pha yến mạch
Cách pha yến mạch

Nó là cần thiết

    • Yến mạch;
    • Nước;
    • máy xay cà phê;
    • phích nước;
    • một mảnh gạc hoặc một cái rây nylon mịn;
    • ấm trà.

Hướng dẫn

Bước 1

Đối với công thức bột yến mạch cổ điển, hãy sử dụng yến mạch nâu. Tính các tỷ lệ. Trong trường hợp này, phụ thuộc rất nhiều vào thể tích của phích. Có 1 thìa yến mạch cho 1 ly nước.

Bước 2

Xay yến mạch trong máy xay cà phê. Các hạt phải rất mịn, trong thực tế, bạn nên lấy bột yến mạch thô. Nên lấy dụng cụ xay cà phê sạch sẽ, không có mùi cà phê hay gia vị. Cho yến mạch vào phích.

Bước 3

Đun sôi nước và đổ lượng vừa đủ vào phích. Để không bỏ sót, tốt hơn hết bạn nên đổ ngay lượng nước cần thiết vào ấm rồi đổ hết vào phích. Thuốc tiêm truyền nếu vi phạm tỷ lệ cũng có thể uống được, nhưng đặc tính của nó có thể khác với loại thuốc mong muốn.

Bước 4

Đậy kín phích và để yên trong 12 giờ. Lọc dịch truyền qua 2 lớp vải thưa hoặc rây mịn. Nếu làm nhiều thì bạn có thể đổ lại vào phích hoặc có thể đổ ra đĩa khác rồi đậy nắp kín lại.

Bước 5

Dịch truyền tăng cường có thể được làm từ bột yến mạch thông thường, ví dụ như "Clear Sun". Bạn sẽ cần nhiều mảnh hơn nếu bạn truyền trực tiếp từ yến mạch. Phép tính là khoảng 3 ly vảy cho 10 ly nước. Ngâm vảy trong nước sôi để nguội trong vài giờ, sau đó chà qua rây.

Bước 6

Truyền dịch cho bệnh nhân tiểu đường được thực hiện theo một cách hơi khác. Đun sôi và để lạnh 1 lít nước. Cho ½ chén yến mạch vào nồi hoặc lọ. Đổ đầy nước và đặt nó trong 12 giờ. Sau khi chắt nước yến mạch có thể uống được.

Bước 7

Với các bệnh về gan, cách truyền sau đây sẽ giúp ích rất nhiều: cho 1 cốc yến mạch đã rửa kỹ vào chảo tráng men và đổ 4 cốc nước nóng vào đó. Tất nhiên, không nên lấy nước từ vòi bằng nước nóng mà nên đun sôi để nguội hoặc đun nóng nước uống đã mua. Đặt nồi vào lò và để nhiệt độ khoảng 150 ° C. Giữ yến mạch trong lò ở nhiệt độ này trong khoảng hai giờ. Lên án, lọc qua vải thưa và uống.

Đề xuất: