Từ bốn tháng tuổi, bé cần được làm quen với những thức ăn bổ sung đầu tiên. Mua hay nấu ăn? Khi bạn tự tay chuẩn bị thức ăn cho gà con, bạn không chỉ cho chúng ăn mà còn mang lại cho chúng sức khỏe và hơi ấm của bạn theo cách này.
Hướng dẫn
Bước 1
Nếu nhà có ít nhất một con nhỏ, thì thường chỉ có một mình cha mẹ đi làm, nên tiền bạc trong gia đình không nhiều. Và thức ăn trẻ em làm sẵn trong lọ rất đắt tiền. Trong trường hợp này, nhiều bà mẹ bắt đầu tự chuẩn bị đồ xay nhuyễn, súp và nước trái cây cho bé. Điều này có lợi, trong khi cha mẹ biết loại rau hoặc trái cây xay nhuyễn này được làm từ những gì. Để chế biến thức ăn cho trẻ tại nhà, bạn cần có máy xay sinh tố, máy ép trái cây và máy xay cà phê. Khi bé lớn hơn một chút, bạn sẽ cần một chiếc nồi hấp khác. Việc cho trẻ ăn bổ sung bắt đầu bằng nước trái cây một thành phần và nước xay nhuyễn dành cho trẻ sơ sinh. Giới thiệu dần dần từng sản phẩm mới, bắt đầu từ nửa thìa cà phê vào buổi sáng, và quan sát hành vi của trẻ trong suốt cả ngày.
Bước 2
Nước trái cây Thức ăn đầu tiên là nước ép táo. Lấy một quả táo, rửa sạch bằng xà phòng rồi cho vào máy ép trái cây. Nước trái cây như vậy nên được cho em bé ngay lập tức, nó có thể được lưu trữ không quá một ngày. Để chuẩn bị nước bí ngô, bạn cho bí ngô vào lò nướng và nướng trong 20 phút. Trong máy ép trái cây, bạn sẽ không chỉ lấy được một loại nước ép - nước ép chuối. Nếu bạn quyết định cho bé uống nước chuối, hãy nghiền nhuyễn chuối và pha loãng với nước đun sôi.
Bước 3
Xay nhuyễn rau Sau khi ép nước, xay nhuyễn rau và chỉ sau đó xay nhuyễn trái cây. Nếu bạn cho trái cây xay nhuyễn trước thì có thể trẻ sẽ không thích món rau củ xay nhuyễn. Lấy bất kỳ loại rau nào ít gây dị ứng (bí, bí ngô hoặc súp lơ), luộc chín và lau bằng máy xay. Bột nhuyễn lúc đầu nên loãng nhưng dần dần sẽ đặc hơn. Rau xay nhuyễn có thể được nấu trong hai ngày, nhưng không được nữa. Bạn cho muối và đường vào thức ăn của trẻ càng muộn càng tốt. Bé ăn rau có tốt không? Thêm trái cây xay nhuyễn.
Bước 4
Trái cây xay nhuyễn Táo (sau - lê, mơ, đào) rửa sạch, nướng trong lò (lò vi sóng) hoặc luộc trong nồi. Không nên thêm nhiều nước để bảo quản vitamin. Làm nguội và mềm bằng máy xay sinh tố. Các món ăn bạn nấu phải sạch sẽ.
