Gần đây, một thứ như kế hoạch bữa ăn đã được sử dụng. Nhiều gia đình ngày nay rất bận rộn và ngày càng bận rộn hơn. Họ chuyển sang lập kế hoạch ăn kiêng như một cách để đối phó với những tình huống căng thẳng trong nhà của họ.
Tuy nhiên, lập kế hoạch bữa ăn không phải dành cho tất cả mọi người. Dưới đây là tám lý do tại sao lập kế hoạch ăn kiêng có thể là một ý tưởng tồi cho bạn và gia đình bạn.
1. Bạn thích ăn đồ ăn nhanh không lành mạnh ba hoặc năm lần một tuần.
2. Bạn yêu thích mùi vị của chất bảo quản trong thực phẩm tiện lợi đông lạnh đóng gói.
3. Sau khi tiêu 200 đô la và hai giờ ở cửa hàng tạp hóa, bạn trở về nhà và thấy rằng không có gì trong nhà để nấu bữa tối.
4. Bạn thích chạy quanh các thành viên trong gia đình đang đói và khó chịu vào giờ ăn trưa trong sự hồi hộp, cố gắng tìm ra món để nấu.
5. Bạn có thích món ăn của mình không - mì Ý, xúc xích, bánh pizza, v.v.
6. Bạn không có lựa chọn nào khác ngoài việc chi tiêu thêm $ 100 hàng tuần cho các bữa ăn bên ngoài nhà.
7. Không có gì tốt hơn những chuyến đi hàng ngày 5 giờ đến cửa hàng tạp hóa. Bạn hài lòng khi chi thêm tiền mỗi ngày cho các mặt hàng tạp hóa cũng rơi vào giỏ của bạn.
8. Bạn không muốn nấu bữa tối ở nhà để quây quần bên bàn ăn cùng cả nhà. Bạn coi đó là một sự lãng phí thời gian.
Nếu bạn đồng ý với tất cả những điều trên, thậm chí đừng cố lập kế hoạch ăn kiêng - đó là một ý tưởng tồi. Mặt khác, nếu bạn không đồng ý với ít nhất một điểm, thì đã đến lúc bạn nên lên kế hoạch cho thực đơn của mình.
