Cách Làm Salad ăn Kiêng Cho Phụ Nữ Mảnh Mai

Mục lục:

Cách Làm Salad ăn Kiêng Cho Phụ Nữ Mảnh Mai
Cách Làm Salad ăn Kiêng Cho Phụ Nữ Mảnh Mai

Video: Cách Làm Salad ăn Kiêng Cho Phụ Nữ Mảnh Mai

Video: Cách Làm Salad ăn Kiêng Cho Phụ Nữ Mảnh Mai
Video: Cách làm 3 loại SỐT SALAD cho thực đơn ăn kiêng đa dạng - 3 WAYS TO MAKE SALAD SAUCE - Cooky TV 2024, Tháng mười hai
Anonim

Đối với những tín đồ thời trang đích thực, sự hài hòa ngày nay là kết quả của những nỗ lực hàng ngày đối với bản thân. Tuy nhiên, bạn không nên hạn chế vì có rất nhiều công thức chế biến các món ăn kiêng vừa ngon vừa giúp bạn giữ được vóc dáng tuyệt vời.

Cách làm salad ăn kiêng cho phụ nữ mảnh mai
Cách làm salad ăn kiêng cho phụ nữ mảnh mai

Nó là cần thiết

1 quả bí xanh; 150 g tôm tiến vua; 4 nhánh tỏi; Chanh; 15 g xì dầu; 15 g thảo quyết minh khô; 1/2 muỗng canh. nước cam; 35 g rượu trắng

Hướng dẫn

Bước 1

Cắt bí xanh thành từng khoanh tròn, luộc trong nước sôi khoảng 3 phút, để ráo, chiên trong dầu, thêm tỏi băm nhỏ.

Cách làm salad ăn kiêng cho phụ nữ mảnh mai
Cách làm salad ăn kiêng cho phụ nữ mảnh mai

Bước 2

Đổ nước vào tôm và để trong 20 phút. Sau đó, chiên trong dầu trong 2 phút, thêm các loại thảo mộc Provencal, rượu, vắt nước cốt 1/2 quả chanh và nấu trong 3 phút.

Cách làm salad ăn kiêng cho phụ nữ mảnh mai
Cách làm salad ăn kiêng cho phụ nữ mảnh mai

Bước 3

Đặt tôm lên trên các lát bí ngòi, rưới phần nước cốt còn lại lên, rưới nước tương lên và dọn ra đĩa.

Đề xuất: