Những hũ bột yến mạch lạ mắt có thể được sử dụng như một bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ lành mạnh.
Nó là cần thiết
- - 2 chiếc. trứng gà;
- - 1 muỗng cà phê vanilin;
- - 0,5 cốc mật ong;
- - 1 quả chuối;
- - 5 cốc yến mạch cuộn;
- - 2 cốc nước sốt táo;
- - 2 3/4 cốc sữa;
- - 1 thìa cà phê muối;
- - quả hạnh;
- - Việt quất sấy;
- - 2 muỗng cà phê bột nở;
- - sô cô la chip;
- - nho khô;
- - 1 muỗng canh. một thìa quế xay;
Hướng dẫn
Bước 1
Cho trứng, vani, sốt táo, chuối cắt nhỏ và mật ong vào một cái tô sâu. Thêm yến mạch cán mỏng, bột nở, quế xay và muối vào hỗn hợp, trộn đều.
Bước 2
Đổ sữa vào và khuấy một lần nữa. Hỗn hợp phải ở dạng lỏng.
Bước 3
Chèn cốc giấy vào khuôn bánh muffin. Đổ vào cốc, dàn đều 3/4 hỗn hợp bột yến mạch.
Bước 4
Rắc quả nam việt quất khô, vụn sô cô la, hạnh nhân cắt nhỏ hoặc nho khô lên trên.
Bước 5
Nướng 30 phút trong lò đã làm nóng trước đến 180 ° C. Làm lạnh và phục vụ.
