Cụm từ "nghiện cà phê" ở một số lượng lớn người chỉ có thể gây ra sự chế giễu. Tuy nhiên, đừng quên rằng hạt cà phê có chứa một lượng ancaloit nhất định như theobromine và caffein. Điều này có nghĩa là thức uống này có khả năng gây nghiện.
Nghiên cứu khoa học trong những năm gần đây đã chỉ ra rằng uống đồ uống có chứa caffein một cách điều độ rất có lợi cho sức khỏe. Điều này áp dụng cho một số loại nước tăng lực, cà phê và trà. Cần lưu ý rằng tiêu thụ quá nhiều cà phê có thể gây hại lớn cho cơ thể. Vẫn còn để hiểu bạn nghiện đồ uống này như thế nào.
Miễn dịch với caffeine
Thời thơ ấu, hoàn toàn không thể hiểu nổi tại sao người lớn lại uống thứ đồ uống màu đen có mùi đắng này với cảm giác thèm thuồng như vậy. Khẩu vị thay đổi. Nghiện cà phê đối với nhiều người được củng cố bởi công việc, học tập khắc nghiệt, vì thế mà đôi khi bạn phải thức trắng đêm. Cà phê mạnh đã giúp bạn vượt qua giấc ngủ hơn một lần. Được biết, nếu bạn uống đồ uống có chứa caffeine vào ban đêm, bạn sẽ vô cùng khó đi vào giấc ngủ. Nếu uống cà phê không ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ theo bất kỳ cách nào, thì rất có thể chứng nghiện đang tồn tại.
Suy nghĩ về cà phê
Buổi sáng sẽ không bắt đầu nếu thiếu một ly đồ uống thơm yêu thích của bạn. Trong công việc, mọi thứ không suôn sẻ cho đến khi bạn uống cà phê. Vào giờ ăn trưa, đã đến lúc chạy đến quán cà phê gần nhất và lấy một ly để mang ra ngoài để kết thúc ngày mới một cách hiệu quả. Và vào buổi tối, khi bạn trở về nhà, hãy bật Turk hoặc bật máy pha cà phê để pha một phần đồ uống đã chờ đợi từ lâu và thư giãn vào cuối ngày làm việc. Đây là một ngày điển hình của một người nghiện cà phê.
Cố định miệng
Nếu trong những tình huống căng thẳng, một người đã quen nắm bắt các vấn đề, thì thói quen này sẽ dần trở thành nền tảng khi chứng nghiện cà phê xuất hiện. Một mặt, cũng có một khía cạnh tích cực. Cà phê chứa ít calo hơn nhiều.
Tình cảm gắn bó
Một số lượng lớn những người phụ thuộc vào cà phê có những địa điểm yêu thích trong thành phố, nơi họ sẵn sàng thưởng thức đồ uống yêu thích trong nhiều giờ. Hơn nữa, cơ sở này hoàn toàn không phục vụ bất kỳ món ăn hoặc món tráng miệng đặc biệt nào. Điều quan trọng nhất là cà phê được pha chế thơm, đậm đà và ngon.
Ý kiến của những người khác
Có lẽ ai đó bạn biết đã nhận thấy chứng nghiện cà phê không lành mạnh. Đây là một lý do nghiêm túc để suy nghĩ về nó.
