Puerh là một loại trà phổ biến của Trung Quốc với truyền thống hàng nghìn năm. Thức uống này được coi là cực kỳ lành mạnh và ngon. Đây là một loại trà được lên men cao với hương vị đặc trưng của đất.
Ở Trung Quốc, pu-erh được gọi là thuốc chữa cả trăm bệnh và đôi khi được bán ở các hiệu thuốc. Thật vậy, loại trà này có rất nhiều đặc tính tích cực.
Các đặc tính hữu ích của pu-erh
Puerh được coi là công cụ đắc lực trong cuộc chiến chống lại tình trạng thừa cân. Nó chứa tanin, một chất làm giảm đáng kể sự hấp thụ các chất dinh dưỡng khác nhau, tăng quá trình trao đổi chất. Pectin, cũng có trong puer, thúc đẩy sự phân hủy chất béo trên thành mạch máu. Pu-erh được tiêu thụ tốt nhất thay cho bữa tối muộn hoặc bữa ăn nhẹ, vì nó làm giảm sự thèm ăn và bình thường hóa mức đường huyết.
Việc sử dụng puerh có hệ thống có tác dụng bổ máu. Loại trà này làm giảm lượng cholesterol và lượng đường. Puerh có thể được sử dụng như một loại thuốc hỗ trợ hoặc dự phòng trong quá trình điều trị bệnh đái tháo đường.
Uống trà pu-erh ba tách mỗi ngày trong vài tháng có thể cải thiện hoàn toàn sự trao đổi chất và cải thiện chức năng của túi mật. Pu-erh có thể bị say ngay cả khi bạn bị loét hoặc viêm tá tràng. Không giống như các loại trà khác, nó thúc đẩy quá trình loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, cải thiện chức năng của lá lách, làm sạch gan và chữa lành các kích thích. Puerh không làm tăng tính axit.
Nếu bạn thường xuyên có cảm giác nặng bụng, hãy thử uống pu-erh thường xuyên. Nó loại bỏ những cảm giác khó chịu và giúp tiêu hóa thức ăn. Nói chung, pu-erh có thể và nên được sử dụng cho một loạt các vấn đề về tiêu hóa, viêm dạ dày và ngộ độc. Nhân tiện, loại trà này rất tốt để chống lại chứng nôn nao.
Pu-erh có đặc tính loại bỏ các trạng thái cực đoan của cơ thể, vì vậy nó có thể say cả trong trạng thái thờ ơ và trạng thái hưng phấn thần kinh. Ấm pha trà lên, trà pha làm dịu.
Puerh có thể gây hại?
Về đặc tính có hại của loại trà này thì không có nhiều như vậy. Nó không được khuyến khích cho phụ nữ có thai và trẻ em dưới mười tuổi do hàm lượng caffeine cao. Vì lý do này, nó không nên được tiêu thụ bởi những người không dung nạp hoặc nghiện caffeine.
Ngoài ra, những người bị huyết áp cao cũng không nên uống. Thực tế là loại trà này có thể làm tăng đáng kể nó, có thể rất hữu ích cho bệnh nhân giảm trương lực. Nhưng trong trường hợp bệnh nhân tăng huyết áp, nó chỉ có thể gây hại.
Những người bị sỏi thận cần phải cẩn thận với pu-erh, vì nó có thể làm sỏi chuyển động, dẫn đến các cơn đau nghiêm trọng.
