Cá hồi bổ sung 56% lượng PP và B12 hàng ngày cho cơ thể con người. Loại cá giàu vitamin này làm giảm lượng cholesterol trong máu và giúp não hoạt động. Làm thế nào để nấu ăn cá hồi một cách chính xác? Nếu bạn quyết định muối cá hồi hoặc chiên cá hồi, hãy lưu ý rằng một số vitamin có thể bị mất. Cách tốt nhất để chế biến cá hồi là nướng hoặc nướng chẳng hạn
Thành phần:
<p class = "MsoListParagraphCxSpFirst" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Cá hồi tươi 3 kg, <p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Lemon 2-3 miếng, <p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Mật ong 4 muỗng canh, <p class = "MsoListParagraphCxSpLast" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Muối 4 muỗng canh.
Trình tự:
Ruột cả con cá, bóc vỏ và xát muối và mật ong lên tất cả các mặt, kể cả bên trong. Cắt chanh thành từng khoanh, cố gắng mỏng nhất có thể. Đặt chanh bên ngoài và bên trong cá. Gói nó trong giấy bạc và để trong tủ lạnh qua đêm. Nướng nóng trước 180 độ, thường thời gian nướng mất 1,5 giờ. Cá hồi có thể được phục vụ nóng hoặc nguội một chút.
