Nếu bạn tuân theo một lối sống lành mạnh và do đó là một chế độ ăn uống phù hợp, bạn cần học cách nấu thức ăn bằng tủ hấp. Thực phẩm hấp giữ lại tất cả các chất dinh dưỡng nhất có thể. Nấu trong nồi hơi đôi rất thuận tiện và đơn giản.
Nó là cần thiết
-
- nồi hơi đôi;
- Nước;
- điện lực;
- sản phẩm để nấu ăn.
Hướng dẫn
Bước 1
Nếu bạn vừa mua một thiết bị nhà bếp mới, hãy tự làm quen với thiết bị của mẫu. Tủ hấp bao gồm một số bộ phận. Phần thấp nhất là phần đang hoạt động. Nó chứa tất cả các điện và bộ phận làm nóng. Ở đó bạn cũng sẽ thấy một bể chứa nước, trong đó hơi nước được tạo ra.
Ở mặt trước hoặc thành bên của đế có bảng điều khiển với các nút nguồn và hẹn giờ. Ngoài ra, bảng điều khiển có thể cảm ứng. Xử lý điều khiển tủ hấp theo hướng dẫn sử dụng.
Bước 2
Phía trên phần đế chính của tủ hấp, các thùng chứa có đáy đục lỗ được lắp đặt. Bạn cần đặt các sản phẩm mà bạn sẽ nấu. Các hộp đựng được làm theo cách mà chúng nằm chồng lên nhau trong quá trình nấu nướng. Nhớ đậy nắp nồi hấp để hơi nước tỏa đều thực phẩm.
Bước 3
Vì vậy, hãy bắt đầu nấu trong nồi hơi đôi. Đổ nước vào đế của nồi hấp. Cần có đủ nước, nhưng không được tràn. Sau đó đặt khay nhỏ giọt cho nước ép và nước ngưng tụ. Cắm điện cho lò hấp.
Bước 4
Sau đó chuẩn bị đồ ăn. Rửa sạch rau, gọt vỏ nếu cần. Rửa sạch thịt. Nếu thực phẩm đã được đông lạnh, nó phải được rã đông trước khi nấu.
Bước 5
Sau đó cho thức ăn đã chuẩn bị vào hộp đựng. Đặt thức ăn, cá hoặc thịt nhiều nước ở giá dưới để nước ép nhỏ giọt vào thùng ngưng tụ.
Bước 6
Thời gian nấu cho mỗi sản phẩm trung bình từ 30 đến 60 phút. Vui lòng kiểm tra hướng dẫn cho mô hình của bạn. Nếu bạn đang nấu thức ăn với thời gian nấu khác nhau, hãy đặt thức ăn nấu nhanh ở tầng trên cùng. Khi thức ăn đã sẵn sàng, hãy lấy hộp ra khỏi tủ hấp. Ở tầng thấp hơn, trong hộp đựng có nắp đậy, sản phẩm còn lại sẽ được mang đến trạng thái sẵn sàng.
