Rong biển rất hữu ích, nó chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất. Làm salad với rong biển, ngô và thanh cua. Gây ngạc nhiên cho những người thân yêu của bạn với hương vị ban đầu.
Nó là cần thiết
- 500 gram rong biển
- một lọ ngô đóng hộp,
- 8 thanh cua,
- hai quả dưa chuột tươi,
- hai quả trứng gà (bạn có thể lấy chim cút),
- ba thìa sốt mayonnaise,
- rau mùi tây sạch.
Hướng dẫn
Bước 1
Cắt rong biển thành các dải nhỏ, nếu nhỏ thì không cần cắt. Chúng tôi cho bắp cải vào một cái chao và đợi cho đến khi tất cả chất lỏng chảy ra.
Bước 2
Luộc trứng trong bảy phút. Thay vì trứng gà, bạn có thể lấy trứng cút, thời gian luộc trứng cút là năm phút. Trứng luộc chín để nguội (cho vào nước lạnh để trứng nguội nhanh hơn), bóc vỏ và cắt thành từng lát mỏng hoặc hình khối lớn.
Bước 3
Cắt thanh cua thành các dải mỏng hoặc hình khối (tùy ý thích). Gọt vỏ dưa chuột và cắt thành từng miếng mỏng. Xả chất lỏng khỏi ngô đóng hộp.
Bước 4
Chúng tôi chia đều tất cả các nguyên liệu cho món salad, thành nhiều phần tùy theo từng đĩa. Xếp một phần ngô và dưa chuột vào mỗi đĩa. Ở giữa, một phần rong biển, trong đó chúng tôi làm cho một chỗ lõm. Đặt một phần thanh cua và trứng lên trên bắp cải. Chúng tôi trang trí món salad với sốt mayonnaise (sẽ tốt hơn nếu nó tự làm) hoặc kem chua. Đừng quên về những nhánh rau mùi tây. Phục vụ salad.
