Chanh dây là một loại trái cây lạ được trồng ở các nước ấm áp. Nó chứa nhiều chất hữu ích, vì vậy chanh dây thường được đưa vào chế độ ăn uống của những người theo dõi sức khỏe của họ. Nó cũng là một chất kích thích tình dục tự nhiên, đó là lý do tại sao chanh dây thường được gọi là trái cây của chanh dây.
Đặc tính hữu ích của chanh dây
Quả chanh dây có thể có màu vàng hoặc tím, quả màu vàng có thể to bằng quả bưởi. Trái cây có màu sắc nào cũng chứa một lượng lớn vitamin, trong đó nhiều nhất là vitamin PP và axit ascorbic. Nhìn chung, danh sách các vitamin, khoáng chất và nguyên tố vi lượng có trong loại trái cây kỳ lạ này rất lớn: A, B5, B1, B6, B2, E, K và H, kali, natri, canxi, lưu huỳnh, phốt pho, clo., magiê, kẽm, sắt, mangan, iốt, flo, đồng.
Chanh dây giúp cải thiện chức năng ruột, nó có tác dụng nhuận tràng nhẹ. Loại quả này có tác dụng kích thích bài tiết axit uric ra khỏi cơ thể, là một chất kháng khuẩn và hạ sốt tự nhiên. Do chất xơ, bạn có thể loại bỏ cholesterol và bảo vệ màng nhầy của ruột già. Chất chống oxy hóa có nhiều trong chanh dây có tác dụng tiêu diệt mầm mống các bệnh nguy hiểm.
Những người bị mất ngủ sẽ yêu thích đặc tính làm dịu của nước ép và hạt chanh dây, đây có thể nói là một loại thuốc ngủ tự nhiên và an toàn.
Chanh dây: chống chỉ định
Quả chanh dây kỳ lạ hầu như không có chống chỉ định. Chỉ những người dễ bị bất kỳ loại biểu hiện dị ứng nào mới nên được điều trị một cách thận trọng. Chúng ta không được quên rằng hạt giống gây buồn ngủ, vì vậy chúng phải được loại trừ trước những vấn đề quan trọng đòi hỏi sự hoạt bát và tư duy tỉnh táo.
