Hương thảo là một loại cây bụi thường xanh có nguồn gốc từ các nước Địa Trung Hải có nắng ấm. Anh ấy không chỉ có thể mang lại hương vị hấp dẫn cho các món ăn mà còn giúp phục hồi sau nhiều bệnh tật.
Hương thảo: lợi ích sức khỏe
Hương thảo y học có một số đặc tính có lợi. Khi ăn thức ăn có thêm hương thảo như một loại gia vị, việc sản xuất dịch vị được kích thích và quá trình tiêu hóa được cải thiện. Do chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin giúp tăng khả năng miễn dịch và sức bền thể chất. Ngoài ra, hương thảo rất có lợi cho những người bị kiệt sức, đầy hơi, hạ huyết áp, căng thẳng và rối loạn thần kinh.
Bạn có thể chuẩn bị dịch truyền hương thảo với việc bổ sung một lượng nhỏ hoa oải hương, có tác dụng bổ sung tuyệt vời cho cơ thể, đồng thời cũng làm giảm viêm các cơ quan nội tạng và có tác dụng làm se và lợi mật. Một đặc tính hữu ích khác của dịch truyền này là khả năng hoạt động như một loại thuốc giảm đau nhẹ không gây tác dụng phụ. Truyền hương thảo được khuyến khích cho những người đang phục hồi chức năng sau đột quỵ, cũng như cho những người bị viêm túi mật, viêm miệng, đau họng.
Để chuẩn bị truyền nước hương thảo, hãy đổ 1 thìa cà phê lá và hạt hương thảo đã cắt nhỏ và khô với 1 cốc nước sôi, để trong 30 phút, sau đó lọc lấy 1-2 thìa 3 lần một ngày.
Bạn có thể bảo quản sản phẩm này không quá 3 ngày trong tủ lạnh.
Ứng dụng hương thảo
Hương thảo được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn. Một loại gia vị được chế biến từ lá của cây này, có thể được thêm vào bất cứ đâu - cả trong chế độ thứ nhất và thứ hai. Ngoài ra, tinh dầu hương thảo được sử dụng trong dược phẩm và thẩm mỹ. Do đặc tính khử trùng mạnh trong thẩm mỹ, hương thảo được biết đến như một phương thuốc tuyệt vời giúp chữa mụn nhọt và các vết phát ban trên da khác.
Ngoài ra, tinh dầu hương thảo có tác dụng chống béo phì và chứng cellulite.
Hương thảo có tác dụng có lợi cho tóc, tăng cường sức mạnh, giúp tóc đẹp và khỏe mạnh. Để thực hiện, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu vào dầu gội khi gội đầu.
Hương thảo có một số chống chỉ định sử dụng. Cả gia vị và tinh dầu, cũng như các chế phẩm khác dựa trên cây này, không nên sử dụng cho những người bị động kinh, tăng huyết áp, phản ứng dị ứng và không dung nạp cá nhân. Rosemary được chống chỉ định đối với phụ nữ có thai và cho con bú, cũng như trẻ nhỏ.
