Ngày nay, hầu như không có một người nào từ 5 đến 55 tuổi có trong túi, ví, ngăn bàn, v.v. không có gói kẹo cao su. Và ai đó có thể có tiền gửi. Nhu cầu nhai một thứ gì đó có thể đã xuất hiện ở mức độ tiềm thức.
Hướng dẫn
Bước 1
Nhai kẹo cao su giúp hơi thở thơm tho. Hương vị của cô ấy càng mãnh liệt, cô ấy càng làm gián đoạn mùi hôi từ miệng. Trong trường hợp bạn ăn nhẹ với thứ gì đó đặc biệt thơm (các món có hành, tỏi, các món có mùi mạnh khác) hoặc đã hút một điếu thuốc, thì với sự hỗ trợ của kẹo cao su, bạn sẽ thực sự có thể làm giảm độ nồng của mùi. Nếu bạn bị hôi miệng mà không có sự tham gia của các sản phẩm có mùi thơm thì việc nhai kẹo cao su cũng không giúp ích được gì ở đây. Kiểm tra với nha sĩ của bạn để xem liệu đây có phải là bệnh nướu răng hay răng miệng cần được điều trị triệt để hay không.
Bước 2
Trong quá trình nhai kẹo cao su, sự tăng tiết nước bọt xảy ra, tất cả các quá trình liên quan đến tiêu hóa thức ăn đều được kích thích. Do đó, một số nguy hiểm phát sinh cùng một lúc. Thứ nhất, nếu bạn nhai lúc bụng đói, khi đó dịch vị tiết ra, không tìm thấy thức ăn trong dạ dày sẽ bắt đầu phá hủy màng nhầy của dạ dày. Kết quả là, bạn có thể mắc cả bệnh viêm dạ dày và một căn bệnh nghiêm trọng hơn - loét dạ dày. Thứ hai, nếu bạn nhai kẹo cao su mỗi lần sau bữa ăn, bạn có thể làm quen với dạ dày để kích thích sản xuất dịch vị, khi đó nếu không có sự pha tạp này, dịch vị sẽ không còn tiết ra đủ lượng cần thiết để tiêu hóa hoàn toàn thức ăn.
Bước 3
Thường xuyên nhai kẹo cao su có thể gây nghiện, tương tự như nghiện cà phê hoặc thuốc lá. Sẽ có cảm giác rằng bạn đang thiếu thứ gì đó nếu miếng kẹo cao su ngọt ngào thèm muốn không có trong miệng bạn. Trên thực tế, khi một người nhai kẹo cao su, sự chú ý của họ sẽ bị mất đi và sự tập trung của họ giảm xuống, điều này cuối cùng sẽ ảnh hưởng đến kết quả của quá trình hoạt động trí óc của họ. Vì vậy, kẹo cao su không phải là một trợ thủ cho trí óc và trí thông minh.
Bước 4
Khi mua kẹo cao su, hãy chú ý đến thành phần của kẹo cao su. Nếu kẹo cao su có chứa đường, thì nó có thể gây sâu răng, vì vậy tốt hơn là nên chọn loại kẹo cao su không chứa chất này.
Nếu kẹo cao su có chứa chất tạo ngọt, hãy nhớ rằng không phải tất cả chúng đều vô hại. Dịch hại được công nhận chính thức: Aspartame (E951), Acesulfame K (E950), Cyclamates (E952), sorbitol. Tất cả những chất thay thế này, ở những mức độ khác nhau, có ảnh hưởng tiêu cực đến tiêu hóa, thành phần máu và mạch máu.
Nếu kẹo cao su có chứa thuốc nhuộm, đặc biệt là các màu không tự nhiên, tốt nhất là bạn nên đi qua. Hóa học thuần túy, hại một người! Nó được chống chỉ định tuyệt đối cho trẻ em.
Chúng ta hãy làm quen với thành phần chi tiết hơn. Nếu kẹo cao su có chứa chất bảo quản E102, E129, E171, E132, E322, E414 và E422, thì bạn không nên mua. Ngoài ra, kẹo cao su không gây cảm giác tự tin, bao bì không có đầy đủ thông tin về nhà sản xuất, thành phần và thời hạn sử dụng. Đừng mạo hiểm khi mua một sản phẩm như vậy.
Bước 5
Thời gian nhai kẹo cao su không được quá 10-15 phút. Nhai kẹo cao su hấp thụ mọi thứ xung quanh: vi khuẩn, mảnh vụn thức ăn siêu nhỏ, chất nhầy, các thành phần tiêu hóa của nước bọt, chất gây ung thư (nếu bạn hút thuốc). Trên thực tế, đây là tác dụng làm sạch của nó. Tất cả điều này nhanh chóng tích tụ bên trong kẹo cao su và tiếp xúc chặt chẽ. Nếu bạn tiếp tục nhai cái thùng này, tác dụng ngược lại sẽ xảy ra.
Bước 6
Hãy tóm tắt lại.
Lợi ích: làm hơi thở thơm tho, có tác dụng làm sạch khoang miệng trong 10-15 phút đầu nhai sau khi ăn.
Tác hại: nó có tác hại đến dạ dày, nhanh chóng trở thành chất ô nhiễm từ máy lọc, có thể gây ra tâm lý phụ thuộc khi sử dụng thường xuyên, nó có thể chứa chất bảo quản và thuốc nhuộm có hại, và sự xuất hiện của một cá nhân liên tục nhai cuối cùng sẽ trở nên khó chịu.
