Quả mâm xôi là một trong những loại quả phổ biến nhất có thể tìm thấy trên trang web của hầu hết mọi người làm vườn. Nó rất lý tưởng cho việc chuẩn bị cho mùa đông, và các đặc tính kỳ diệu của nó làm giảm nhiều bệnh.
Lợi ích sức khỏe của quả mâm xôi
Quả mâm xôi là một kho chứa các chất hữu ích: fructose, glucose, axit hữu cơ, bao gồm axit pectin, malic, citric, tartaric, nitro và salicylic. Quả mâm xôi rất giàu chất xơ và tannin. Nó là một nguồn tuyệt vời của vitamin, nguyên tố vi lượng và khoáng chất.
Lá mâm xôi chứa magiê, kẽm, kali, đồng, sắt, canxi và các nguyên tố vi lượng khác.
Từ xa xưa, quả mâm xôi đã được sử dụng như một chất chống lạnh và chống viêm tự nhiên. Cô tăng cường hệ thống miễn dịch và phục hồi quá trình trao đổi chất. Quả mâm xôi tươi được khuyến khích cho những người đã bị đột quỵ hoặc đau tim, chúng có thể làm giảm huyết áp. Nói chung, quả mâm xôi được cho là có nhiều đặc tính chữa bệnh. Người ta tin rằng loại quả mọng này có thể chữa khỏi bệnh viêm tai giữa, cảm lạnh, hen suyễn, các bệnh phụ khoa, nó tăng cường hệ thống tim mạch.
Lá mâm xôi được sử dụng cho các bệnh về đường tiêu hóa và cơ quan hô hấp.
Quả mâm xôi trị cảm lạnh
Có lẽ, ai cũng ít nhất một lần trong đời sử dụng phương pháp điều trị cảm lạnh với sự trợ giúp của quả mâm xôi. Nó được sử dụng cho các bệnh do vi rút và cúm như một loại thuốc hạ sốt và kháng khuẩn. Đối với mục đích y học, quả mâm xôi vườn và rừng được sử dụng. Quả được sấy khô, xay với đường, đông lạnh hoặc làm mứt. Đó là mứt giúp chữa khỏi những dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh - nó cần được thêm vào trà để bệnh thuyên giảm càng nhanh càng tốt.
Quả mọng khô được dùng làm trà diaphoretic. Chỉ cần 2 muỗng canh cho một ly nước sôi. Bạn nên pha ngay một ấm trà mâm xôi lớn và uống vài ly trong một giờ để cơn sốt giảm bớt và tình trạng sức khỏe tổng thể được cải thiện.
