Khi trẻ được bốn tháng tuổi, một thời khắc quan trọng đến - sự ra đời của thực phẩm bổ sung. Các chuyên gia về thức ăn cho trẻ em khuyên bạn nên bắt đầu với các loại ngũ cốc thích hợp đặc biệt cho dạ dày mỏng manh - ví dụ như với ngũ cốc Heinz. Bạn có thể chọn các loại sữa hoặc không sữa và chọn độ đặc mà bé sẽ đặc biệt thích. Bạn chỉ cần pha loãng cháo khô theo đúng tỷ lệ.
Nó là cần thiết
- - Cháo Heinz;
- - Sữa;
- - nước cho thức ăn trẻ em;
- - nước trái cây trẻ em;
- - hỗn hợp cho thức ăn trẻ em;
- - muỗng, xúc;
- - bình bú.
Hướng dẫn
Bước 1
Chọn loại cháo phù hợp. Các chuyên gia khuyên bạn nên bắt đầu với các lựa chọn không chứa gluten an toàn hơn như kiều mạch, ngô hoặc gạo. Nếu trẻ có xu hướng tiêu chảy, hãy cho trẻ ăn cơm, còn đối với những trẻ bị táo bón thì ăn kiều mạch là phù hợp. Đối với trẻ sơ sinh không có vấn đề về tiêu hóa, bạn có thể cho trẻ ăn cháo yến mạch hoặc bột mì.
Bước 2
Nếu trẻ không bị dị ứng, bạn có thể thử các lựa chọn với phụ gia rau và trái cây - cà rốt, bí ngô, táo, mận. Dòng Heinz bao gồm ngũ cốc với prebiotics giúp kích thích tiêu hóa thích hợp và bảo vệ hệ thống miễn dịch của em bé.
Bước 3
Quyết định loại cháo bạn sẽ cho bé ăn. Các lựa chọn không có sữa được lai tạo với sữa ấm - sữa mẹ hoặc sữa trẻ em đặc biệt. Nếu trẻ không dung nạp được lactose, bạn có thể pha loãng cháo khô với sữa đậu nành mà trẻ thường cho ăn. Cháo không sữa nên pha loãng với nước uống của trẻ.
Bước 4
Đổ một phần hỗn hợp khô vào một hộp sạch. Thêm nước hoặc sữa đã làm ấm đến 40 độ theo hướng dẫn và khuấy đều cho đến khi mịn. Xin lưu ý rằng tỷ lệ do nhà sản xuất khuyến nghị để có thể có được một hỗn hợp khá đặc, phải được cho từ thìa. Nếu trẻ thích bú bình lỏng, hãy tăng lượng chất lỏng. Hãy thử thêm một thìa cháo vào sữa bột thông thường cho trẻ sơ sinh - bé chắc chắn sẽ thích chế độ ăn đa dạng như vậy.
Bước 5
Bạn có thể thêm nửa thìa cà phê dầu thực vật hoặc bơ vào cháo sữa - điều này đặc biệt hữu ích cho những trẻ nhẹ cân gặp vấn đề về phân. Nếu bé không thích mùi vị của cháo với sữa, hãy pha loãng với nước trái cây hơi ấm - táo, lê, hoặc bất cứ thứ gì bé thích.
Bước 6
Theo dõi phản ứng của bé cẩn thận. Bắt đầu cho trẻ ăn bổ sung với một thìa cháo nấu sẵn và dần dần đưa khẩu phần ăn xuống 150-170 ml, thay thế một lần cho trẻ ăn. Đừng cố đa dạng hóa chế độ ăn của trẻ càng nhiều càng tốt - trước tiên hãy đảm bảo rằng cơ thể trẻ chấp nhận thức ăn mới mà không gặp vấn đề gì.
