Ức Gà Nướng Kem Chua

Mục lục:

Ức Gà Nướng Kem Chua
Ức Gà Nướng Kem Chua

Video: Ức Gà Nướng Kem Chua

Video: Ức Gà Nướng Kem Chua
Video: Eat Clean - Ức gà nướng 2024, Tháng mười một
Anonim

Ức gà rất ngon, thịt nạc và ăn kiêng, nấu nhanh và luôn cho cảm giác ngon miệng. Bạn có thể nấu rất nhiều món ăn từ nó. Ức gà trộn với nấm và khoai tây. Điều chính là nhanh chóng và không có rắc rối không cần thiết.

Ức gà nướng kem chua
Ức gà nướng kem chua

Nó là cần thiết

  • - khoai tây 10 miếng
  • - ức gà 3-4 miếng
  • - hành tây 1 miếng
  • - kem chua
  • - sốt cà chua
  • - gia vị
  • - món nướng chịu lửa

Hướng dẫn

Bước 1

Chuẩn bị ức gà. Thịt rửa sạch cắt miếng nhỏ vừa ăn. Không nên cắt vú thành miếng lớn vì sau này ăn sẽ rất bất tiện. Và những miếng nhỏ sẽ nấu nhanh hơn nhiều.

Bước 2

Chúng tôi chuẩn bị khoai tây. Cắt khoai tây đã gọt sẵn thành từng dải.

Bước 3

Chuẩn bị một loại nước sốt ngon. Chúng tôi trộn kem chua và tương cà với tỷ lệ bằng nhau. Hành tây được chiên cho đến khi vàng nâu trong dầu thực vật.

Làm nóng lò nướng ở 180 độ.

Ức gà được xếp vào khuôn chống cháy rồi rưới nước sốt đã pha sẵn.

Sau 20 phút, lấy đĩa ra khỏi lò, nêm muối và tiêu.

Đề xuất: