Tôi đề nghị thử làm một món tráng miệng tuyệt vời với dứa và gừng xay. Hương vị của món tráng miệng là tuyệt vời, trong khi hàm lượng calo thấp.
Nó là cần thiết
- - dứa - 1 cái;
- - đường - 4 muỗng canh. l & agrave;
- - gừng khô xay - 2 muỗng cà phê;
- - mật ong - 1 muỗng cà phê;
- - sữa chua - 3 muỗng canh. l.
Hướng dẫn
Bước 1
Cắt dứa theo chiều dọc thành bốn miếng, để lại phần lá. Lõi cứng phải được cắt bỏ, nó không cần thiết.
Bước 2
Dùng dao sắc cẩn thận tách cùi dứa ra khỏi vỏ (không làm hỏng vỏ). Cắt thịt đã cắt thành từng lát và đặt nó trở lại vỏ.
Bọc lá dứa trong giấy bạc để không bị cháy khi nướng.
Bước 3
Nấu nước đá. Trộn đường với gừng xay, trộn đều. Rắc từng phần tư quả dứa vào hỗn hợp đã chuẩn bị.
Bước 4
Nhẹ nhàng chuyển các phần dứa sang khay nướng và nướng trong lò khoảng 10 phút (ở 180 độ), cho đến khi dứa được bao phủ bởi một lớp vỏ tráng men.
Bước 5
Nấu nước sốt. Trộn sữa chua với mật ong.
Đổ nước sốt lên dứa và rắc gừng xay.
Món tráng miệng đã sẵn sàng! Chúc ngon miệng!
