Khoai Tây Với Rau Bina

Mục lục:

Khoai Tây Với Rau Bina
Khoai Tây Với Rau Bina

Video: Khoai Tây Với Rau Bina

Video: Khoai Tây Với Rau Bina
Video: 17 Protein-Packed Vegetables You Need To Eat To Boost Your Health 2024, Có thể
Anonim

Khoai tây cải bó xôi là một món ăn phụ tuyệt vời cho cá hoặc gà. Ngoài ra, món ăn này có thể được sử dụng như một món ăn độc lập. Món ăn được chế biến nhanh chóng và tiện dụng cho mọi bà nội trợ muốn chiều lòng gia đình thân yêu của mình.

Cải bó xôi với khoai tây
Cải bó xôi với khoai tây

Nó là cần thiết

  • - 200 g cải bó xôi;
  • - 3 củ khoai tây cỡ vừa;
  • - 1 thìa hạt mù tạt;
  • - 200 ml nước;
  • - 3 thìa kem;
  • - Muối;
  • - tiêu.

Hướng dẫn

Bước 1

Rửa và gọt vỏ khoai tây. Cắt nó thành những khối vuông nhỏ.

Bước 2

Cho dầu thực vật vào chảo và thêm mù tạt. Khi mở hạt trong chảo, ném khoai tây vào và đun toàn bộ trên lửa lớn trong 7 phút.

Bước 3

Giảm nhiệt và thêm nước vào đó. Đun nhỏ lửa khoai tây, đậy nắp, cho đến khi chín mềm. Trong khi hầm khoai tây, khuấy một hoặc hai lần.

Bước 4

Thêm kem vào khoai tây đã hoàn thành, nêm muối và tiêu. Và đun sôi mọi thứ.

Bước 5

Tắt bếp và cho lá mồng tơi đã cắt nhỏ vào chảo và đậy nắp lại.

Bước 6

Món ăn đã sẵn sàng ngay khi rau muống đã chín.

Đề xuất: