Thịt Gà Cuộn Rau Củ

Mục lục:

Thịt Gà Cuộn Rau Củ
Thịt Gà Cuộn Rau Củ

Video: Thịt Gà Cuộn Rau Củ

Video: Thịt Gà Cuộn Rau Củ
Video: ỨC GÀ CUỘN RAU CỦ ♡ MÓN HELLTHY GIẢM CÂN ♡ CÁCH CHẾ BIẾN ỨC GÀ NGON ♡ VLOG HE DAY 2024, Có thể
Anonim

Tủ nướng và cấp đông là một phát minh hiện đại giúp các bà nội trợ chuẩn bị những món ăn ngon và tốt cho sức khỏe. Nhờ thiết bị này, thức ăn được đặt trong đó sẽ nấu nhanh hơn nhiều mà vẫn giữ được hương vị tự nhiên.

Gà với rau củ
Gà với rau củ

Nó là cần thiết

  • - 500-700 g thịt gà;
  • - 1-2 chiếc. Khoai tây lớn;
  • - 1 củ cà rốt cỡ vừa;
  • - 1-2 củ hành tây;
  • - 1 quả ớt chuông;
  • - 150 g cùi bí đỏ;
  • - 1 ít tủy rau;
  • - 150 g pho mát cứng;
  • - nước sốt cho thịt (mayonnaise) –3-4 muỗng canh. l & agrave;
  • - gia vị để nếm;
  • - tỏi để nếm;
  • - muối để nếm;
  • - rau xanh để nếm;
  • - tay áo để nướng.

Hướng dẫn

Bước 1

Rửa thịt gà thật sạch và lau khô bằng khăn ăn. Cắt thành từng miếng phù hợp với bạn, nhưng tốt hơn là không nên xay. Thêm gia vị vào thịt, một chút muối và trộn đều tất cả mọi thứ. Đổ nước sốt đã chuẩn bị vào. Nếu không có sốt có thể thêm sốt mayonnaise. Trộn mọi thứ một lần nữa. Đậy thịt bằng khăn ăn và để sang một bên. Bắt đầu nấu rau.

Bước 2

Rửa sạch các loại rau. Những cái cần được làm sạch, dọn dẹp. Cắt tất cả các loại trái cây thành các miếng gần giống nhau, chẳng hạn, thành các khối vuông lớn (không xay).

Bước 3

Mở rộng tay áo và cắt đủ để nó có thể tự do chứa tất cả các sản phẩm. Đặt ngay (trống) lên khay nướng để sau này tiện xếp thức ăn. Đặt thịt gà vào giữa tay áo. Che nó bằng rau. Bạn có thể làm theo hai cách: xếp lần lượt các loại rau xung quanh và bên trên miếng thịt, hoặc trước tiên trộn tất cả các loại rau rồi phủ thịt lên trên. Muối một chút.

Bước 4

Buộc chặt tay áo ở hai bên. Nếu nó không có lỗ thủng, thì cần phải tạo lỗ thủng, ví dụ, bằng tăm. Đặt khay nướng vào lò nướng đã được làm nóng trước đến 180 C và nướng trong khoảng một giờ. Đảm bảo tập trung vào các tính năng của lò nướng của bạn.

Bước 5

Sau khi thời gian trôi đi, hãy cẩn thận (bạn có thể tự làm cháy mình) bằng kéo cắt ống tay áo. Rắc lên đĩa với phô mai bào trộn với tỏi (tỏi hoặc máy ép). Cho rau cùng với thịt một lần nữa lên tầng trên của lò nướng để phô mai tan chảy một chút và có màu vàng.

Bước 6

Món ăn hoàn thành có thể được phục vụ trên bàn như một món ăn độc lập hoặc với một món ăn phụ. Thêm rau xanh.

Đề xuất: