Lựu là một loại trái cây rất ngon có chứa toàn bộ phức hợp vitamin và khoáng chất. Nó tăng cường hệ thống miễn dịch, mạch máu, hệ thần kinh, rất giàu sắt, iốt, kali. Dưới vỏ quả lựu có nhiều hạt với cùi mọng nước. Tiếp cận chúng mà không làm nước trái cây bắn tung tóe đôi khi khá khó khăn, nhưng vẫn có một lối thoát.
Nó là cần thiết
- - Ngọc Hồng lựu
- - dao
- - đĩa
- - một muỗng canh
Hướng dẫn
Bước 1
Bạn hãy lấy một quả lựu và dùng dao cắt bỏ phần đầu một chút để phần thịt và đường gân nổi rõ.
Bước 2
Cắt nông trên bề mặt quả lựu dọc theo đường gân trắng ngăn cách các thùy của quả lựu.
Bước 3
Dùng tay kéo nhẹ quả lựu sang hai bên để các thùy của nó bong ra khỏi lõi.
Bước 4
Lấy lõi ra.
Bước 5
Lật mặt quả lựu với mặt đã cắt xuống và dùng thìa gõ nhẹ vào quả lựu cho đến khi tất cả các quả mọng rơi ra.
