Video: Mì Xào Kiểu Thái Pad Thai | Món Ngon Lừng Danh Thế Giới | ASMR Đơn Giản Tại Nhà 2024, Tháng mười một
2024 Tác giả: Brandon Turner | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 02:03
Gần đây, ẩm thực Thái Lan ngày càng trở nên dày đặc hơn trong chế độ ăn uống của người Nga, bởi nó chứa đầy hương vị mới lạ và nhiều vitamin hữu ích.
Pad Thái
Thành phần:
2 thìa nước mắm
220 g mì gạo;
1 muỗng canh me
2 thìa cà phê nước cốt chanh
4 chén bông cải xanh
1 củ cà rốt;
3 thìa cà phê đường;
100 ml dầu hạt cải dầu;
3 nhánh tỏi;
2 cm củ gừng;
16 con tôm lớn bóc vỏ;
2 quả trứng gà;
3 cọng hành lá;
200 g giá đỗ;
1/3 chén đậu phộng băm nhỏ
3 muỗng canh ngò xắt nhỏ
Hạt mè;
ớt đỏ bào tùy ý.
Sự chuẩn bị:
Trụng mì vào nước lạnh. Để nó ngâm trong nước trong 1 giờ. Trong khi đó, trong một cái bát nhỏ, đánh tan hỗn hợp me, nước mắm, đường, nước cốt chanh và 50 ml nước, sau đó để sang một bên. Hấp nhẹ bông cải xanh và cà rốt rồi để riêng.
Xả mì bằng chao. Đun chảo ở lửa vừa trong 1 phút, sau đó cho dầu vào, thêm tỏi và gừng, chiên trong 30 giây. Chiên tôm trong 3 phút, gần như cho đến khi tôm mềm. Chuyển tôm ra đĩa. Để dầu trong chảo.
Cho mì vào bơ và xào trong 1 phút. Đổ ¾ lượng nước sốt đã chuẩn bị vào, đảo đều cho đến khi phủ hết sợi mì. Thêm nước sốt nếu cần thiết.
Nấu mì cho đến khi chín, sau đó chuyển sang một bên và đập trứng vào chỗ còn lại. Thêm tôm, bông cải xanh, cà rốt, hành lá, giá đỗ và nửa củ lạc. Trộn toàn bộ hỗn hợp.
Chia mọi thứ ra đĩa và trang trí với các loại hạt còn lại, ngò, chanh, hạt mè và ớt đỏ.
Nhân tiện, món này có thể đông lại dễ dàng, ăn không bị mất ngon.
Cá minh thái là một loại cá ngon, mềm và tốt cho sức khỏe phải được tiêu thụ ít nhất một lần một tuần. Nhiều người cho rằng loài cá này xứng đáng có được vị trí trên bàn ăn của bạn. Ngay cả một món ăn như cá minh thái chiên cũng có thể được chế biến theo một cách thú vị và khác thường, khiến mọi người ở nhà ngạc nhiên vì một món ăn ngon
Khi mang thai, người phụ nữ tăng cân. Điều này xảy ra không chỉ do sự phát triển của thai nhi và tử cung, mà còn do cơ thể dự trữ các chất dinh dưỡng để nuôi con sau này. Trung bình, một phụ nữ tăng 10 kg trong 40 tuần, nhưng một số phụ nữ mang thai tăng cân nhiều hơn do cảm giác thèm ăn của họ tăng lên
Phụ nữ mang thai muốn ăn uống lành mạnh nhất có thể, và mong muốn này là dễ hiểu. Phụ nữ càng tiêu thụ nhiều sản phẩm tốt cho sức khỏe thì trẻ càng có nhiều lợi ích cho sự phát triển và tăng trưởng của trẻ. Không có gì ngạc nhiên khi phụ nữ mang thai cố gắng làm quen với thông tin về lợi ích và tác hại của các loại thực phẩm - ví dụ, không phải tất cả các loại trái cây đều có tác dụng giống nhau đối với cơ thể
Củ cải Daikon đã được biết đến từ lâu và được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn ở các nước Châu Á. Do các đặc tính có lợi của nó, daikon có tác dụng có lợi đối với cơ thể con người, làm sạch nó khỏi các chất độc tích tụ và độc tố, cũng như ảnh hưởng đến trạng thái cảm xúc
Cá minh thái là một loại cá ngon, lành mạnh và giá cả phải chăng. Cá minh thái có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau, vì nó có vị ngon ở hầu hết mọi hình thức. Cá minh thái đút lò với vỏ phomai Để chế biến món ăn này, bạn sẽ cần:
