Cách làm sữa tươi bổ dưỡng từ hạt thông tươi tại nhà khá đơn giản. Điều chính là phải biết tỷ lệ và có các công cụ phù hợp.
Nó là cần thiết
- - Hạt thông;
- - máy xay / cối có chày;
- - uống nước.
Hướng dẫn
Bước 1
Tùy thuộc vào sở thích về hàm lượng chất béo và độ đặc của sữa, tỷ lệ của các thành phần cũng được lấy.
Tôi lấy 0,8 lít sản phẩm cuối cùng là nửa lít quả hạch chưa bóc vỏ. Khối lượng hạt đã làm sạch sẽ khoảng 300-350 ml.
Quả hạch phải được tách khỏi vỏ, không cần thiết phải bóc màng.
Bước 2
Tiếp theo, các loại hạt được nghiền bằng máy xay sinh tố hoặc trong cối và chày. Nước dần dần được thêm vào đến mật độ cần thiết.
Nếu bạn sử dụng máy xay sinh tố, hãy thêm một ít chất lỏng trực tiếp vào hạt tuyết tùng. Điều này sẽ cho phép bạn không đốt cháy thiết bị và nghiền hạt nhân kỹ hơn.
Bước 3
Chất lỏng tạo thành nên được truyền trong khoảng nửa giờ. Sau đó, nếu muốn, bạn có thể lọc qua rây mịn hoặc vải thưa.
Sữa tuyết tùng sống và khỏe mạnh đã sẵn sàng.
