Salad Cá Ngừ Với đậu Trắng

Mục lục:

Salad Cá Ngừ Với đậu Trắng
Salad Cá Ngừ Với đậu Trắng

Video: Salad Cá Ngừ Với đậu Trắng

Video: Salad Cá Ngừ Với đậu Trắng
Video: Salad Cá Ngừ Đậu Trắng (Bữa Trưa Không Cần Nấu) - Her Kitchen 2024, Tháng mười một
Anonim

Mặc dù có sự góp mặt của đậu nhưng món salad lại rất nhẹ nhàng, ngon ngọt với nước sốt chua ngọt nguyên bản.

Salad cá ngừ với đậu trắng
Salad cá ngừ với đậu trắng

Nó là cần thiết

  • - cá ngừ đóng hộp 200 g;
  • - đậu trắng 100 g;
  • - cà chua bi 200 g;
  • - hành tím 1 cái;
  • - mùi tây;
  • - dầu ô liu 2 muỗng canh;
  • - nước cốt chanh 1 muỗng canh;
  • - giấm rượu 1 muỗng canh;
  • - 1/2 muỗng cà phê đường;
  • - tiêu đen xay;
  • - Muối.

Hướng dẫn

Bước 1

Ngâm đậu trắng trong 5 giờ hoặc qua đêm. Đun sôi cho đến khi mềm.

Bước 2

Chuẩn bị nước sốt: trộn dầu ô liu, giấm rượu, nước cốt chanh, đường, muối, tiêu. Cắt hành tím thành nửa khoanh và ngâm trong nước sốt.

Bước 3

Xả hết chất lỏng trong hộp cá ngừ, tách phi lê thành từng miếng. Cắt đôi quả cà chua, thái nhỏ mùi tây.

Bước 4

Kết hợp đậu luộc, cá ngừ, cà chua, mùi tây và hành tây với nước sốt.

Đề xuất: