- Tác giả Brandon Turner turner@palatabledishes.com.
- Public 2024-01-11 14:38.
- Sửa đổi lần cuối 2025-01-24 12:04.
Không có gì là bí mật đối với bất kỳ ai rằng trong thời đại của chúng ta, khả năng miễn dịch của nhiều người vẫn còn thấp. Tất nhiên, có nhiều lý do cho điều này, nhưng chúng ta hãy không nói về nó. Bây giờ là mùa hè, có nghĩa là đã đến lúc ôn hòa và củng cố nó. Nói cách khác, để tăng nó bằng tất cả các lực có thể. Tôi cung cấp cho bạn một công thức cho một loại cocktail sẽ giúp bạn điều này. Hãy bắt đầu!
Nó là cần thiết
hắc mai biển - ba muỗng canh; mật ong - hai muỗng cà phê; nước cốt chanh - 1 thìa cà phê
Hướng dẫn
Bước 1
Vì vậy, đầu tiên bạn cần rửa sạch quả dâu đã chuẩn bị trước của chúng ta. Bây giờ bạn nên nghiền nát chúng. Sau khi bạn đã làm xong, đổ hỗn hợp quả mọng thu được với một cốc nước sôi và để nó ủ trong khoảng nửa giờ.
Bước 2
30 phút trôi qua. Chúng tôi lấy một cái rây và lọc ly cocktail tương lai của chúng tôi qua nó. Sau đó, thêm nước cốt chanh và mật ong vào nó. Bạn cũng có thể thêm lá bạc hà vào thức uống này, chỉ cần cho lá bạc hà cùng với quả mọng đã xay, sau đó lọc theo cách tương tự. Ở đây chúng tôi có một loại cocktail sinh tố đã được chờ đợi từ lâu. Nó rất tốt cho sức khỏe và có vị ngon. Uống nó thường xuyên hơn và nhiều hơn nữa) Tích trữ vitamin và khả năng miễn dịch mạnh mẽ cho mùa đông. Chúc may mắn!