Dầu mầm lúa mì là thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của cơ thể. Nó được sử dụng để phòng ngừa và điều trị. Thời gian nhập viện và liều lượng phụ thuộc vào từng bệnh cụ thể.
Nó là cần thiết
Dầu mầm lúa mì
Hướng dẫn
Bước 1
Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tiêu thụ dầu mầm lúa mì. Mặc dù tất cả các tính năng hữu ích của nó, dầu có một số chống chỉ định. Nó không được khuyến khích cho những người bị sỏi niệu hoặc sỏi đường mật, để không kích động đợt cấp của họ.
Bước 2
Để duy trì sức khỏe và tăng cường khả năng miễn dịch, hãy uống dầu lúa mì trong suốt cả tháng. Liều hàng ngày là 2 muỗng cà phê mỗi ngày, uống nửa giờ trước bữa ăn. Nếu bạn hoàn toàn không thích mùi vị của dầu, bạn có thể thêm dầu vào các món ăn chế biến sẵn: nêm salad, ngũ cốc và các món ăn kèm khác, nhưng không đun nóng. Bạn không thể chiên trong dầu như vậy, vì khi đun nóng nó sẽ mất tất cả các đặc tính có lợi.
Bước 3
Đối với bệnh viêm và loét dạ dày, hãy uống một thìa cà phê dầu mầm lúa mì hàng ngày, vào buổi sáng và lúc bụng đói. Quá trình điều trị kéo dài 1-2 tháng và kết hợp với việc tuân thủ chế độ ăn uống phù hợp với các bệnh này. Để ngăn ngừa viêm dạ dày, bạn có thể dùng 1 thìa cà phê dầu vào buổi tối, sau bữa ăn tối.
Bước 4
Tuổi của trẻ em và thời kỳ mang thai không phải là chống chỉ định dùng dầu dự phòng, chỉ điều chỉnh liều lượng. Sau 6 tuổi, trẻ có thể được cho uống nửa thìa chế phẩm hai lần một ngày. Cần tăng cường khả năng miễn dịch bằng cách này trong ít nhất hai tuần. Liều lượng dầu tương tự được khuyến nghị cho phụ nữ mang thai, những người mà việc sử dụng dầu không chỉ giúp cung cấp vitamin cho cơ thể mà còn cải thiện chức năng ruột.
