Nhịn ăn là một thử nghiệm tuyệt vời đối với cơ thể con người, nhưng vẫn không phải là lý do để từ chối những món ăn ngọt cho bản thân. Táo nướng là món ăn hoàn hảo cho bàn ăn gọn gàng của bạn.
Nó là cần thiết
- - 6 quả táo chua loại nhỏ
- - 4 muỗng canh mật ong lỏng
- - 80 g đường cát
- - nước chanh
- - thảo quả, hoa hồi, quế, vani
- - 3 muỗng canh. bất kỳ loại hạt nào (quả óc chó rang sẵn, hạnh nhân, quả hồ trăn, v.v.)
Hướng dẫn
Bước 1
Trong một cái chảo nhỏ, trộn đường, mật ong và nước cốt chanh. Thêm một ít nước và gia vị không đầy đủ và đun nhỏ lửa trong 4-5 phút. Lấy chảo ra khỏi bếp và để nguội.
Bước 2
Gọt vỏ táo, để lại một ít vỏ ở trên. Lót khay nướng có mặt cao bằng giấy nướng hoặc giấy bạc, đổ siro thơm thu được vào đó và đặt táo.
Bước 3
Đổ nhẹ xi-rô lên táo và để lửa nhỏ trong 50 phút hoặc 1 giờ trong lò nướng được làm nóng đến 210 độ. Cứ 7-10 phút, lấy giấy nướng ra và đổ xi-rô mật ong lên táo. Nếu nó trở nên đặc, hãy thêm một chút nước vào nó.
Bước 4
Khi táo có màu vàng nâu và vàng, rắc các loại hạt cắt nhỏ và dùng với kem đánh bông hoặc kem vani.
