Một số lượng khá lớn tất cả các loại món ăn có thể được chế biến từ thịt gà. Hãy thưởng thức những người thân yêu của bạn và nấu chúng ức gà trong men cam quýt. Món ăn này chắc hẳn sẽ hợp khẩu vị của mọi người.
Nó là cần thiết
- - phi lê gà - 6 miếng;
- - cam - 1 miếng;
- - mứt cam - 4 muỗng canh;
- - tỏi - 3 tép;
- - bơ - 25 g;
- - nước luộc gà - 1 ly;
- - tiêu;
- - Muối.
Hướng dẫn
Bước 1
Đầu tiên bạn cần làm dầu cam. Gọt vỏ cam để có dạng dải ruy băng rộng. Cắt các dải ruy băng thu được thành các dải và ép lấy nước từ chính trái cây. Lấy một cái cốc và thêm các nguyên liệu sau vào đó: bơ, vỏ, tỏi băm và mứt cam. Trộn đều tất cả mọi thứ.
Bước 2
Ức gà rửa sạch, lau khô rồi ướp muối tiêu. Cho thịt vào hộp nướng và phết dầu cam lên trên. Làm nóng lò nướng ở 180 độ, phủ giấy bạc lên đĩa và nướng trong 10 phút. Khi hết thời gian này, lấy giấy bạc ra khỏi bầu ngực và nướng chúng trong 10 phút nữa. Sau khi món ăn đã sẵn sàng, hãy chuyển nó vào đĩa và đặt ở nơi ấm áp.
Bước 3
Đổ nước luộc gà nóng và nước cam vào đĩa nơi món ăn đã được nướng. Trộn đều tất cả mọi thứ và gửi vào lò nướng trong 10 phút. Đổ nước sốt thu được lên thịt đã nướng. Ức gà tráng men cam quýt đã sẵn sàng!
