Đây là một loại cocktail ngon, lành mạnh và dành cho người ăn kiêng. Thích hợp cho những người xem hình thể của họ. Tốt nhất, sẽ tốt hơn nếu bạn loại bỏ đường. Ngoài ra, thức uống có đầy đủ các loại vitamin khác nhau. Nó chứa quả xuân đào, chanh, dâu tây, táo. Một loại cocktail tốt cho cơ thể của chúng ta.
Nó là cần thiết
- - nước cam mới vắt - 250 ml,
- - nước khoáng - 500 ml,
- - chanh -1 miếng.,
- - quả xuân đào -1 chiếc.,
- - táo đỏ - 1 miếng.,
- - dâu tây-100 g,
- - đường-1 muỗng canh. l.,
- - vài viên đá lạnh.
Hướng dẫn
Bước 1
Vắt nước chanh. Cắt nhỏ dâu tây. Gọt vỏ táo, cắt bỏ lõi và cắt thành từng lát mỏng.
Bước 2
Cắt đôi quả xuân đào, bỏ xương, thái miếng vuông nhỏ. Nghiền thức ăn chế biến sẵn với đường.
Bước 3
Cho khối trái cây vào tủ lạnh 1-1,5 giờ, sau đó trộn với nước khoáng. Rót cocktail vào các ly, cho đá viên vào mỗi ly.
