Có lẽ mọi người uống rượu điều độ một ngày đều thắc mắc làm thế nào để uống và không bị say. Và thực sự, phải làm gì nếu bạn được mời đến một sự kiện mà dự kiến sẽ có một lượng cồn đáng kể, và bạn thực sự không muốn đập mặt vào món salad trước mặt những người có mặt. Làm gì để tương đối tỉnh táo giữa một công ty khá say.
Cách đơn giản nhất là bạn sẽ phải, với một chút kiên trì, từ bỏ uống rượu. Và để không làm mất lòng người khác với quyết định như vậy, bạn sẽ phải đưa ra cho họ một số lý lẽ có trọng lượng không cho phép bạn tham gia vào cuộc nhậu chung. Có rất nhiều lời bào chữa, bạn chỉ cần căng trí tưởng tượng của mình một chút và chọn một lý do phù hợp nhất trong tình huống này.
Nhưng, thành thật mà nói, phương pháp này không phải là tốt nhất, bởi vì bạn sẽ trông giống như một con cừu đen. Và nói chung, những người có răng khôn bị đối xử với một số nghi ngờ, đặc biệt là ở nước ta. Vì vậy, tốt hơn là sử dụng các phương pháp uống không say, cơ sở của nó là mong muốn uống ít hơn những người khác. Điều này đạt được với sự trợ giúp của các thủ thuật khác nhau.
Ví dụ, bạn có thể đảm nhận trách nhiệm của một người bán cốc và đạt được liều lượng giảm 2 lần, hoặc thậm chí nhiều hơn.
Bạn có thể bắt đầu thay đổi đồ uống, điều quan trọng chính là màu của loại không cồn mà bạn sẽ uống phù hợp với màu của lọ thuốc mà những người khác đang sử dụng. Ví dụ, màu của rượu vang đỏ tương tự như màu của nước nho đỏ.
Sẽ không có gì là xấu nếu bạn ăn một ít rau hoặc bơ trước một buổi tối như vậy. Đừng quên về món khai vị. Bạn chủ yếu nên ăn thực phẩm có chứa nhiều chất béo và protein, ví dụ, giăm bông hoặc giăm bông, trứng cá muối hoặc trứng và các thực phẩm tương tự khác. Mặt khác, carbohydrate làm tăng tình trạng say rượu, vì vậy bạn nên ăn ít thức ăn có chứa những chất này hơn, ví dụ như trái cây. Và phần còn lại - càng nhiều đồ ăn nhẹ và càng nhiều calo thì càng tốt.
Một số người phương Đông, tôi muốn giữ đầu óc tỉnh táo trong bữa tiệc, bày một món ăn với trứng sống và uống chúng trước và sau mỗi ly, đảm bảo rằng điều này rất hữu ích.
Việc theo dõi các thức uống thay đổi cũng rất quan trọng. Và nói chung, nếu có thể, đừng can thiệp vào bất cứ điều gì. Và nếu điều này là không thể, thì tốt hơn là uống đồ uống có mức độ tương tự.
Không có trường hợp nào bạn nên uống rượu với trà và đặc biệt là đồ uống có ga, chúng đẩy nhanh quá trình hấp thụ rượu vào máu.
