Cách Pha Cà Phê Tốt Cho Sức Khỏe

Mục lục:

Cách Pha Cà Phê Tốt Cho Sức Khỏe
Cách Pha Cà Phê Tốt Cho Sức Khỏe

Video: Cách Pha Cà Phê Tốt Cho Sức Khỏe

Video: Cách Pha Cà Phê Tốt Cho Sức Khỏe
Video: Cách pha cà phê phin đúng kỹ thuật - Nguồn Coffee Tree 2024, Có thể
Anonim

Nhiều người yêu thích cà phê vì hương vị ngọt ngào, tươi sáng của nó. Một ly cà phê đánh thức buổi sáng, huy động lực lượng làm thêm vào buổi chiều, tụ tập bạn bè vào buổi tối. Và việc bổ sung cà phê đúng cách sẽ giúp thức uống trở nên ngon hơn, thơm hơn.

Cà phê và gia vị
Cà phê và gia vị

Chanh

Ngoài việc chanh làm tăng trương lực, nó vô hiệu hóa tác hại của caffeine đối với mạch máu do vitamin C. Vì vậy, một tách cà phê với chanh buổi sáng sẽ giúp bạn phấn chấn hơn mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Thảo quả

Cà phê với bạch đậu khấu có tác dụng làm mới hoàn toàn, tăng cường sinh lực. Đây là một thức uống tuyệt vời cho một kỳ nghỉ trưa, sau đó bạn cảm thấy như một cơn gió thứ hai. Ngoài ra, loại cà phê này còn giúp ngăn ngừa cảm lạnh và giảm đau. Trên hết, bạch đậu khấu vô hiệu hóa một phần tác động tích cực của caffeine.

Quế

Mùi quế xua đuổi những suy nghĩ xấu, tạo ra một bầu không khí nhân từ. Vào những ngày se lạnh, cà phê với quế sẽ làm bạn ấm lòng hơn. Thức uống này rất hữu ích khi bạn cảm thấy yếu hoặc bắt đầu ốm. Rất hữu ích khi uống cà phê với quế và những người muốn giảm cân. Hương vị của đồ uống giống như một món tráng miệng, không còn cần thiết trong bối cảnh thơm phức như vậy nữa.

Vanilla

Loại gia vị tuyệt vời này giúp bình thường hóa giấc ngủ. Mùi hương làm dịu, giảm căng thẳng, mang lại cảm giác yên tâm. Vì vậy, cà phê với vani tự nhiên là lý tưởng cho buổi tối.

Sữa

Cà phê làm tăng độ chua của dịch vị. Ngược lại, sữa bù lại tác hại do caffein gây ra. Đặc biệt, nó ngăn cản quá trình rửa trôi canxi và bảo vệ niêm mạc dạ dày không bị kích ứng. Và bản thân cà phê có vị dịu.

Hãy thử thử nghiệm bằng cách thêm gia vị này hoặc gia vị kia. Đây là cách duy nhất để tiết lộ một bó cà phê độc đáo.

Đề xuất: