Trà gừng là một trong những thức uống phổ biến nhất ở Ấn Độ. Ở nước ta, nó là một phương tiện phổ biến để giảm cân và điều trị nhiều bệnh (dị ứng, tiểu đường, cảm lạnh, vv). Trà gừng không chỉ rất tốt cho sức khỏe mà còn khá dễ làm.
Nó là cần thiết
1 củ gừng; - mật ong; - nửa quả chanh
Hướng dẫn
Bước 1
Lấy củ gừng. Bạn không cần dành toàn bộ rễ, cắt bỏ một phần nhỏ để lấy 3-4 thìa cà phê ở dạng xay. Nhớ bỏ phần da đầu trước khi băm nhỏ.
Bước 2
Đổ 3 cốc (600 ml) nước sôi vào gừng. Thêm 1-2 thìa mật ong cho vừa ăn. Vắt (hoặc cắt nhỏ) nửa quả chanh.
Bước 3
Để trà trong khoảng 15 phút. Nên uống nóng. Nếu trà có vị như nước lã, hãy cho thêm một ít mật ong hoặc nước cốt chanh.
