Nhân loại đã biết đến công dụng của trà từ lâu đời. Ngày nay, vô số loại thức uống này thậm chí không được tính bằng hàng trăm mà là hàng nghìn loại, và khá khó để chọn cho mình một loại trong số đó. Tìm hiểu về các đặc tính nổi bật của ba trong số chúng - mate, hibiscus và rooibos, một số loại trà phổ biến nhất thế giới.
Mate: chất kích thích tự nhiên
Trà Mate có nguồn gốc từ Paraguay. Ngày nay, nó được ưa chuộng trên toàn thế giới như một phương thuốc kỳ diệu chữa được nhiều bệnh và chứng nghiện có hại, nhưng đặc tính quý giá nhất của nó là kích thích cơ thể một cách tự nhiên. Nhờ một chất gọi là matein, người bạn đời trở nên săn chắc và giúp phục hồi nhanh chóng sau các hoạt động thể chất. Đồng thời không làm tăng nhịp tim và không ảnh hưởng đến huyết áp như cafein, uống vào buổi tối vẫn có thể uống được.
Người bạn đời nấu bia ở dạng đắng tự nhiên được coi là thức uống của đàn ông, trong khi phụ nữ và trẻ em được phép thêm đường, mật ong hoặc stevia vào trà.
Nếu huy động được nội lực của một người chỉ bằng một lần sử dụng bạn đời, thì khi sử dụng lâu dài, công việc của các cơ quan nội tạng được cải thiện một cách bền bỉ. Các chức năng bình thường của dạ dày và ruột, thận và bàng quang được phục hồi. Ngoài ra, máu và mạch máu được làm sạch sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và mức độ độc tố, đồng thời cũng giảm cảm giác thèm thuốc lá và đồ uống có cồn. Một điều quan trọng nữa là thực tế đã được khoa học chứng minh rằng bạn đời làm tăng đáng kể tiềm lực của nam giới.
Những điều kỳ diệu của người bạn đời không kết thúc ở đó, một công cụ tuyệt vời còn làm giảm sự thèm ăn, giúp những người giảm cân thoát khỏi cân nặng mà không bị căng thẳng và đói liên tục. Và tất cả những điều này mà không làm mất vitamin, năng lượng, giảm áp suất, ức chế hoạt động của não và khả năng miễn dịch.
Hibiscus: bác sĩ tại nhà
Hồng trà có vị chua dễ chịu, được làm từ hoa dâm bụt khô, từ Ai Cập đến nước ta. Đây là một thức uống thực sự độc đáo cho những người sống ở các quốc gia có khí hậu thay đổi, đặc biệt là ở các thành phố với mức độ căng thẳng và sinh thái nổi tiếng của họ. Hibiscus tăng cường cơ thể, bình thường hóa huyết áp và lượng đường, và giảm căng thẳng thần kinh. Có thể uống cả nóng và lạnh, giải khát, bôi vào những ngày nắng nóng.
Một đặc điểm nổi bật của dâm bụt là có tác dụng kháng khuẩn cao và kích thích sự xâm nhập của các vi khuẩn có lợi trong cơ thể. Nếu bạn ủ nó thường xuyên, rất nhanh chóng bạn có thể quên đi những cơn cảm lạnh thường xuyên, giảm nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm, phục hồi quá trình trao đổi chất và loại bỏ độc tố, bao gồm cả kim loại nặng và độc tố. Ngoài ra, thức uống màu đỏ còn giữ kỷ lục trong số các loại trà về hàm lượng vitamin C, lợi ích của nó khó có thể được đánh giá quá cao.
Rooibos: thuốc thư giãn tự nhiên
Rooibos có hiệu quả vì nó vô hại và ít gây dị ứng, vì vậy ở nồng độ nhẹ, nó có thể được dùng cho các bà mẹ cho con bú và cho trẻ sơ sinh.
Rooibos kỳ lạ được truyền từ chồi khô của một loại cây bụi đỏ chỉ mọc ở các nước Nam Phi. Đặc tính chính của trà là tác dụng làm dịu hệ thần kinh. Nó không chỉ nhanh chóng làm giảm căng thẳng, mà với việc sử dụng liên tục nó có thể làm giảm trầm cảm, lo lắng và loại bỏ chứng đau đầu mãn tính do căng thẳng gây ra.
Tuy nhiên, rooibos không chỉ là một chất chống căng thẳng mà còn là một chất kích thích miễn dịch, chống oxy hóa và thuốc bổ mạnh mẽ. Đồng, kali và natri trong nó giúp cải thiện sức bền thể chất và đối phó với căng thẳng tinh thần, kẽm và vitamin C - để tăng sức đề kháng của cơ thể đối với các bệnh theo mùa, magiê và mangan - để tăng tốc tái tạo tế bào, canxi và florua - để tăng cường xương và răng.
