Trà mật ong nóng không chỉ làm ấm cơ thể khi trời lạnh mà còn có tác dụng phòng bệnh cho cơ thể. Vị ngọt và hương thơm cay nồng sẽ tiếp thêm sức mạnh cho bạn sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Nó là cần thiết
- - 150 g mật ong
- - 2 muỗng canh. Nước
- - 100 g đường
- - Quế
- - các loại thảo mộc khô (hoa cúc, cây bồ đề, rong biển St. John's)
- - rễ gừng
- - hạt tiêu đen
- - lá bạc hà
Hướng dẫn
Bước 1
Trong một hộp, đun sôi mật ong, pha loãng với một cốc nước. Trong một bát khác, đun sôi đường với cùng một lượng chất lỏng.
Bước 2
Kết hợp cả hai hỗn hợp và nấu trên lửa nhỏ trong 5-7 phút. Hỗn hợp sẽ có độ sệt khá đặc.
Bước 3
Đổ 1,5 lít nước vào nồi. Thêm một vài nhúm rong biển St. Lọc lấy phần nước dùng đã hoàn thành. Thêm hỗn hợp thu được vào thức uống mật ong của bạn để thưởng thức.
Bước 4
Thức uống cay từ mật ong có thể trở nên ngọt ngào hơn chỉ với một chút nước sắc. Nếu thích vị cay hơn, bạn có thể tăng lượng.
