Các nhà dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn nhẹ trong khi uống rượu. Kể cả sau khi uống bia. Bởi vì các chất béo có trong thực phẩm sẽ ngăn chặn cơ thể bị nhiễm độc dữ dội và trì hoãn quá trình say.
Hướng dẫn
Bước 1
Bia, mặc dù là thức uống có nồng độ cồn thấp, nhưng vẫn là rượu. Nếu bạn cần ăn bia, thì sao? Tùy vào mục đích mà bạn đến quán bia hay một nơi nào đó trong thiên nhiên mà đã chuẩn bị trước những món đồ uống có bọt nổi tiếng. Một đĩa lớn với tôm càng luộc ngay lập tức hiện ra trước mắt người sành bia. Một cảm giác vị thịt trắng mềm của cổ tôm càng hiện ra trên đầu lưỡi … Có người thích cá khô hơn với bia: rô, trê, rô, pike - nhưng bạn chưa bao giờ biết. Bạn có thể chỉ cần muối cá trích. Đặt một ít nhựa trên lưỡi của bạn và nhấm nháp. Đây được gọi là - uống bia.
Bước 2
Những người hâm mộ có khẩu vị tinh tế hơn nói về pho mát, trứng luộc, đồ ăn nhẹ đặc biệt, được chuẩn bị trước và gần như nghi lễ. Ở đây, quá trình này giống như một bữa ăn trưa dài, trong đó bia, mặc dù là một thành phần quan trọng, vẫn là thứ yếu. Trong trường hợp đầu tiên, bạn sẽ uống nhiều hơn. Trong lần thứ hai, ăn nhiều hơn. Còn gì tốt hơn?
Bước 3
Như bạn đã biết, bia là một thức uống có hàm lượng calo rất cao. Khi bạn uống bia, bạn cảm thấy no khá nhanh. Hơn nữa, liều lượng họ uống bia là đáng kể. Không giống như đồ uống có cồn mạnh, được uống ở Nga "ở mức năm mươi", rất nhiều - "ở mức một trăm"; từ rượu rót vào ly trung bình 200 gram - theo thói quen là uống bia trong cốc nửa lít. Sau khi làm dịu cơn khát của bạn và “bỏ đói” cảm giác đói nhẹ, sau đó, ngoài mong muốn đạt được sự sảng khoái của cơn say nhẹ, bạn tiếp tục uống bia. Và vì cơn khát được thỏa mãn, bạn tìm kiếm tác nhân kích thích. Chất kích thích này chính là đồ ăn nhẹ. Theo quy luật, những thứ khô và mặn là thứ mà bạn muốn uống không thể chịu nổi.
Bước 4
Do đó, bạn ăn gian cơ thể và hấp thụ ngày càng nhiều chất lỏng. Đương nhiên, không có lợi cho chính sinh vật này, vì vậy, để không làm cơ thể quá bão hòa với rượu và muối, hãy uống bia mà không kèm theo đồ ăn vặt. Trong trường hợp này, bạn sẽ không uống quá nhiều và sáng hôm sau bạn sẽ không bị sưng mặt, đau nhức xương khớp.
