Đồ uống có một vai trò quan trọng trong cuộc sống của chúng ta, và món trái cây sấy khô thông thường đã quá quen thuộc với chúng ta từ khi còn nhỏ. Nhiều người đã luôn giữ quả mọng của nó để tráng miệng. Và hầu như mọi người đều thích bẻ các loại hạt.
Nó là cần thiết
- 1 - trái cây sấy khô 150 g
- 2 - đường 100 g
- 3 - chảo
- 4 - nước 2 l
Hướng dẫn
Bước 1
Để chuẩn bị compote, cần phải ngâm trái cây khô trong nước lạnh, nhưng không ngâm nước đá. Rửa sạch chúng khỏi bụi bẩn và mảnh vụn. Bạn cần ngâm dâu trong 30 phút.
Bước 2
Thành phần của trái cây khô rất khác nhau. Và để hoàn chỉnh, bạn có thể thêm nho khô, mơ khô hoặc mận khô. Ngoài ra, quả nam việt quất hoặc quả nam việt quất sẽ làm cho đồ uống của bạn trở nên khác thường và giàu vitamin.
Bước 3
Chúng tôi đặt một nồi nước trên ngọn lửa. Đun sôi và loại bỏ phần quả nguyên chất. Chúng ta vặn nhỏ lửa để có đồ uống đậm đà. Nấu trong 40 phút.
Bước 4
Thêm đường. Bạn cũng có thể thêm axit xitric vào nước trộn để có hương vị. Tắt bếp và để riu riu cho đến khi nguội hẳn.
Bước 5
Thức uống này có thể cho bé từ 6 tháng. Không giống như nước trái cây ở cửa hàng, nước ép trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Và nếu trái cây sấy khô có chứa mơ khô, thì đặc tính của nó sẽ giúp ích cho đường ruột của trẻ. Mận khô bổ sung làm tăng hemoglobin trong máu. Và vào mùa xuân, nó hỗ trợ cơ thể với các vitamin của nó.
Bước 6
Tách quả bồ kết ra khỏi hạt và nhào. Nó chỉ ra một trái cây nhuyễn rất ngon cho trẻ em.
Bước 7
Thêm đá vào ngày hè nóng nực và thưởng thức trọn vẹn hương vị của thức uống đơn giản mà đậm đà này.
