Đồ Uống Có Cồn ít Gây Hại

Đồ Uống Có Cồn ít Gây Hại
Đồ Uống Có Cồn ít Gây Hại

Video: Đồ Uống Có Cồn ít Gây Hại

Video: Đồ Uống Có Cồn ít Gây Hại
Video: 13 tác hại của rượu, bia và các loại đồ uống có cồn với sức khỏe 2024, Tháng Ba
Anonim

Rượu là một trong số ít các chất kích thích thần kinh hợp pháp được phổ biến hầu như khắp nơi trên thế giới. Có thể, các phương pháp sản xuất rượu đã được theo dõi bởi những người từ động vật ăn trái cây lên men của thực vật và bắt đầu có những hành vi bất thường sau đó. Dần dần, người ta bắt đầu sản xuất và tiêu thụ tích cực các loại đồ uống có cồn, cũng như tăng nồng độ cồn trong đó bằng cách chưng cất.

Rượu mạnh
Rượu mạnh

Ngày nay, có rất nhiều loại đồ uống có cồn từ các nhà sản xuất khác nhau đến nỗi không thể nếm thử tất cả chúng trong suốt cuộc đời con người, và với những nỗ lực quá tích cực để nghiên cứu bất kỳ phần quan trọng nào trong số chúng, nhà nghiên cứu có nguy cơ mất sức với đặc tính gây cười của nó, rượu cũng cực kỳ độc hại đối với gan và não bộ.

Tất nhiên, cách tốt nhất để giữ gìn sức khỏe thể chất và tinh thần là từ chối hoàn toàn rượu etylic, nhưng đồ uống có cồn đã trở nên gắn bó chặt chẽ với cuộc sống con người đến nỗi không phải ai cũng có thể bỏ rượu hoàn toàn. Hãy nhớ rằng đồ uống có chứa cồn không thể vô hại, nên cố gắng giảm tác hại của ethanol đối với cơ thể là rất hợp lý.

Nguyên tắc quan trọng nhất là thức uống phải chính hiệu. Mua rượu tại các cửa hàng đáng tin cậy. Đọc kỹ nhãn và các tài liệu kèm theo. Nếu rượu whisky được đóng chai không phải ở Scotland hoặc Ireland, mà ở Belarus hoặc ở miền nam nước Nga, bạn không nên bị cám dỗ bởi giá thấp. Rượu sâm banh với giá một trăm năm mươi rúp cũng không chắc là một loại rượu nhẹ vô hại. Bia Tiệp được sản xuất ở khu vực Matxcova cũng nên làm dấy lên một số nghi ngờ.

Ngoài ra, bất kỳ loại rượu nào nếu không có biện pháp sẽ gây hại cho sức khỏe. Một lít moonshine, nửa thùng rượu vang hoặc một lon bia sẽ khiến một người khỏe mạnh bị chệch hướng trong vài ngày. Nếu bạn uống một lượng lớn thức uống ưu tú nhất, các vấn đề sẽ không còn lâu nữa.

Với lượng rượu tiêu thụ tương đương, đồ uống mạnh sẽ có tác động hủy hoại cơ thể nhiều hơn đồ uống có nồng độ cồn thấp. Đúng, điều này không áp dụng cho các loại "cocktail" có ga khác nhau - pha với rượu, như "Jaguar" hoặc "Gin and Tonic". Mặc dù đồ uống như vậy được coi là "nữ tính", chúng có thể phá hủy gan và những người đàn ông đã quen với đồ uống mạnh khắc nghiệt.

Khi được sử dụng vừa phải, rượu vang tự nhiên tất nhiên là vô hại nhất. Do sự hiện diện của các chất chống oxy hóa tự nhiên trong chúng, rượu vang ngăn chặn sự hình thành acetaldehyde từ ethanol có trong chúng, gây hại cho gan, thận và não. Ngoài ra, rượu vang đỏ còn chứa các chất bảo vệ gan tự nhiên giúp bảo vệ tế bào gan khỏi bị hư hại. Uống một ly rượu vào bữa trưa sẽ vô hiệu hóa các tác động tiêu cực của rượu.

Trong số các loại rượu mạnh, loại đắt tiền và chất lượng cao được ưu tiên hơn cả. Vodka ít nhất phải được làm từ rượu đã qua tinh chế. Đồ uống được làm từ rượu có độ tinh khiết "cao nhất" chứa một lượng rất lớn dầu đốt, rất có hại cho sức khỏe. Ngoài ra, chỉ nên sử dụng cồn ngũ cốc cho rượu vodka. Tốt hơn là bạn nên uống rượu cognac của Pháp hoặc Armenia, được làm từ rượu cognac tự nhiên, ouzo hoặc metaxu - tiếng Hy Lạp.

Đề xuất: