Quả tầm xuân chứa nhiều loại vitamin và chất dinh dưỡng, vì vậy mức độ phổ biến của nó đang tăng lên mỗi ngày. Bạn có thể ủ nước hoa hồng hông không chỉ trong phích nước mà phương pháp này là tiện lợi và nhanh chóng nhất.
Hồng hông có vị trí đầu tiên về hàm lượng vitamin C. Trong quả của nó, nó vượt qua cam và chanh, quýt và táo về mặt này. Điều này được giải thích không chỉ bởi khả năng tích tụ vitamin của hoa hồng mà còn do không có ascorbinase trong đó, chất này phá hủy axit ascorbic. Vitamin C không chỉ được tìm thấy trong trái cây mà còn có trong lá và cánh hoa. Tầm xuân có chứa carotene và vitamin P, theo hàm lượng của chúng, cây cũng chiếm một trong những vị trí đầu tiên. Tầm xuân có hàm lượng cao vitamin B, đường, axit hữu cơ và axit folic, cũng như tannin và pectile. Vì vậy, nó phải được ủ theo tất cả các quy tắc, trong đó chính là không được tăng nhiệt độ, điều dễ quan sát nhất trong phích nước.
Vì hoa hồng hông có chứa vitamin C nên bạn cần đặc biệt lưu ý không tiếp xúc với ánh sáng vì vitamin C này sẽ bị phá hủy.
Khi mua trái cây, hãy chắc chắn để ý đến hình thức bên ngoài của chúng. Chúng phải không có nấm mốc, đốm đen và khóc, màu nâu đỏ hoặc cam. Trái cây khô, đen và khô vụn sẽ không mang lại nhiều lợi ích, vì chúng đã rất khô hoặc rất già. Bảo quản hoa hồng hông trong lọ hoặc túi vải, ở nơi khô ráo và thoáng mát. Đầu tiên, bạn cho lượng nguyên liệu cần thiết vào phích, sau đó đổ nước sôi lên trên. Khi đắp cần chừa một chút không khí để dịch truyền không bị mất tính chất do thiếu oxy. Ngay cả tầm xuân xắt nhỏ cũng được ủ trong ít nhất 7-8 giờ, do đó bạn nên để qua đêm và uống vào buổi sáng sẽ tiện lợi hơn.
Để ủ hoa hồng hông, bạn có thể hạn chế cho quả mọng và nước sôi, hoặc bạn có thể thêm đường và các loại trái cây khô khác. Rửa quả trong vòi nước mát, nhưng không ngâm. Quả mọng được đổ vào phích với tỷ lệ 1 muỗng canh cho mỗi ly nước sôi. Bạn có thể để cả trái cây - điều này sẽ giúp bạn không phải lọc dịch truyền đã hoàn thành, hoặc bạn có thể xay chúng để chúng có thêm hương vị và các đặc tính hữu ích. Đối với những người bị bệnh tim, nên trộn tầm xuân với táo gai khi pha. Ngoài ra, nước sắc rất ngon và lành mạnh có được bằng cách thêm mơ khô hoặc nho khô. Không nên thêm mận khô - bạn sẽ có một thức uống rất chua sẽ nhanh hỏng.
Nước để nấu không được sôi - vitamin C bị mất đặc tính ở 80 ° C, do đó phải đo nhiệt độ của nước sôi.
Để tăng khả năng miễn dịch và ngăn ngừa sự thiếu hụt vitamin, hoa hồng hông được uống ba lần một ngày, mỗi lần một ly. Nếu bác sĩ đưa ra một cuộc hẹn khác, bạn phải tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến nghị. Khi tiếp xúc lâu với men răng, hoa hồng hông có thể phá hủy nó, do đó, sau khi bôi, bạn nên súc miệng hoặc đánh răng. Tầm xuân giúp chữa rối loạn thần kinh, trầm cảm và suy nhược tim, nếu bạn pha một loại trà nhẹ nhàng trên cơ sở nó. Đối với điều này, một muỗng cà phê hoa hồng dại được trộn với một muỗng cà phê ngải cứu, cùng một lượng hoa cúc được thêm vào. Bạn cũng cần một nửa thìa cà phê cải xoong và hoa táo gai khô. Các thành phần được đổ với 3 cốc nước sôi và nhấn mạnh trong ít nhất 8 giờ. Sau đó, nó được lọc và thực hiện ba lần một ngày với 3 muỗng canh. l., 20 phút trước bữa ăn. Quá trình điều trị là ít nhất 5 ngày.
