Khi mùa xuân bắt đầu, một vài nhánh thì là tươi trên bàn hoặc trong món ăn yêu thích của bạn là điều kiện tiên quyết để ăn một người Nga bình thường. Và hạt của loại thảo mộc thơm này được sử dụng để làm dưa chua. Tuy nhiên, ít ai nghĩ đến lợi và hại của thì là. Nhưng với những thông tin này, bạn có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của nhiều vấn đề sức khỏe.
Như thức ăn
Lợi ích và tác hại của thì là do thành phần giàu vitamin và khoáng chất của loại thảo mộc này. Chúng ta đang nói về vitamin C, PP và nhóm B: thứ nhất chịu trách nhiệm về khả năng miễn dịch, thứ hai có tác động tích cực đến tim và hệ tuần hoàn, thứ ba tham gia vào quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Ngoài ra, thì là được công nhận là một chất chống oxy hóa hiệu quả, có nghĩa là nó ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và là một chất dự phòng hiệu quả chống lại bệnh ung thư.
Người ta nhận thấy rằng thì là cải thiện sự thèm ăn và có tác dụng lợi tiểu tuyệt vời. Nên dùng với số lượng ít đối với phụ nữ mang thai bị phù nề: nó sẽ nhanh chóng loại bỏ lượng nước dư thừa ra khỏi cơ thể và không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bà mẹ tương lai. Hơn nữa, axit folic, loại thảo mộc thơm giàu có, sẽ chỉ có lợi cho em bé: cần thiết cho sự hình thành bình thường của hệ thần kinh, và sự thiếu hụt nó thường dẫn đến dị tật bẩm sinh.
Nói một cách dễ hiểu, ăn thì là tươi có tác dụng ngăn ngừa rất nhiều bệnh tật. Tuy nhiên, nó cũng có thể được sử dụng dưới dạng truyền, thuốc sắc và thuốc bôi - chúng sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho những người đã quen với việc chữa bệnh bằng y học cổ truyền.
Trong y học và thẩm mỹ
Điều quan tâm đặc biệt là khả năng làm se vết thương của thì là, vì vậy, thuốc bôi từ loại thảo mộc này có thể loại bỏ áp xe, cũng như làm giảm viêm do viêm kết mạc.
Bằng cách này, bạn có thể làm một thức uống thơm và tốt cho sức khỏe, gợi nhớ đến trà, từ cây thì là. Nó có tác dụng làm săn chắc và diệt khuẩn, rất quan trọng trong mùa lạnh và cúm. Và một loại nước sắc từ hạt của cây này được khuyến khích trong trường hợp sỏi thận - điều chính là tại thời điểm uống nó, bệnh được thuyên giảm. Ngoài ra, thì là “luộc” có tác dụng trẻ hóa làn da, huy động quá trình trao đổi chất trong tế bào và ngăn ngừa sự xuất hiện của những nếp nhăn đầu tiên.
Da mặt ửng đỏ, cũng như các đốm đồi mồi kém thẩm mỹ sẽ giúp loại bỏ các loại mặt nạ, trong đó có thì là. Nếu bạn xả tóc bằng nước mát của cỏ tươi hoặc hạt của nó, thì chúng sẽ trở nên chắc khỏe hơn và da đầu cũng khỏe mạnh hơn.
Thì là hại
Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể mang đi thơm. Nếu một người bị huyết áp thấp hoặc sỏi niệu ở giai đoạn cấp tính, thì nên loại bỏ thì là khỏi chế độ ăn uống của họ. Bạn cần phải chuẩn bị cho thực tế rằng quá nhiều loại thảo mộc này có thể dẫn đến dị ứng. Ngoài ra, bạn không thể kết hợp thì là với các loại thuốc lợi tiểu khác: điều này sẽ gây mất nước.
Biết được những lợi ích và tác hại của thì là, bạn có thể quên đi một số căn bệnh làm xấu đi chất lượng cuộc sống của con người. Rẻ, ngon và vui - còn gì tuyệt hơn?
