Nấu Trái Cây Tráng Miệng

Mục lục:

Nấu Trái Cây Tráng Miệng
Nấu Trái Cây Tráng Miệng

Video: Nấu Trái Cây Tráng Miệng

Video: Nấu Trái Cây Tráng Miệng
Video: [Ko cần lò] Các món tráng miệng MÀU VÀNG từ TRÁI CÂY ít calo và dễ làm lắmmm 2024, Tháng mười một
Anonim

Mùa hè đang sôi động. Các khu chợ có đầy đủ các loại quả tươi và trái cây. Món tráng miệng bằng trái cây là một ý tưởng ăn tối tuyệt vời. Thời gian nấu là tối thiểu và tối đa hóa lợi ích và hương vị.

Trái cây tráng miệng
Trái cây tráng miệng

Nó là cần thiết

  • - 200g quả mâm xôi;
  • - 50 g đường đóng băng;
  • - 200 g quả mơ;
  • - 2 ly sữa chua.

Hướng dẫn

Bước 1

Phân loại quả mâm xôi tươi, rửa sạch dưới vòi nước. Chia làm hai phần.

Bước 2

Dùng thìa gỗ bóp một phần quả mâm xôi. Tách lấy nước cốt và trộn với đường bột. Thêm một ly sữa chua kem vào nước trái cây. Đánh hỗn hợp bằng máy đánh trứng.

Bước 3

Cho cả quả dâu vào ly. Đổ khối sữa chua lên trên, sau đó thêm quả mọng và một lớp sữa chua lên trên.

Bước 4

Chuẩn bị mơ. Rửa sạch dưới vòi nước và tách hạt ra khỏi cùi.

Bước 5

Băm nhuyễn mơ đã chuẩn bị, cho vào đáy ly rồi đổ sữa chua lên trên.

Bước 6

Đặt trái cây tráng miệng đã hoàn thành vào tủ lạnh trong một giờ. Ăn với bánh mì ngắn.

Đề xuất: