Từ những ngày của người La Mã cổ đại, nho đã được biết đến với hương vị thơm ngon và là một trong những loại trái cây tốt cho sức khỏe. Với việc sử dụng nho, một lĩnh vực y học riêng biệt đã được phát hiện, được gọi là liệu pháp ampel. Ngày xưa, phương pháp này được sử dụng để điều trị các chứng bệnh về tinh thần và thể chất của một người.
Nho là một trong những loại thuộc họ ampel. Nguồn gốc cổ xưa của nó được xác nhận bởi những di tích hóa thạch được tìm thấy của cành và lá nho. Quả chín là quả rất ngọt. Châu Á được coi là nơi sản sinh ra nho, và ngày nay có vô số giống nho. Chỉ trên lãnh thổ của các nước SNG trước đây và Nga, có khoảng 3 nghìn giống cây khác nhau mọc lên.
Phân loại nho
Theo hương vị, nho được chia thành 4 nhóm:
- Tiêu chuẩn;
- nhục đậu khấu;
- cây bạch anh;
- có thể.
Nhóm đầu tiên có sự kết hợp đồng đều giữa độ ngọt và độ chua trong hương vị. Loại thứ hai có một chút nhục đậu khấu trong hương thơm. Loại thứ ba có hương vị tương tự như cỏ và quả mọng đêm. Và ở dạng thứ tư, có các nốt hương gợi nhớ đến hương dứa, hương dâu tây và hương thơm của quả lý chua đen.
Lợi ích của nho
Nho là loại trái cây ngon nhất và chứa lượng vitamin và khoáng chất đáng kinh ngạc.
Nho có tác dụng hữu ích đối với những người bị táo bón, mệt mỏi, khó tiêu, các bệnh về thận, ngoài ra còn giúp ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể. Nó chứa chất chống oxy hóa rất mạnh giúp làm chậm quá trình lão hóa một cách tự nhiên.
Nho cũng có những lợi ích rõ ràng trong việc điều trị bệnh hen suyễn, vì chúng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và các cơn đau, cũng như giảm nguy cơ hình thành cục máu đông.
Các chất chống oxy hóa trong nho ngăn chặn quá trình oxy hóa cholesterol, có thể gây tắc nghẽn mạch máu.
Nhưng không chỉ nho chứa tất cả các phẩm chất hữu ích của nó. Nước nho ép tại nhà là phương thuốc tốt nhất cho chứng đau nửa đầu, tuy nhiên bạn nên uống vào sáng sớm mà không cần thêm nước. Nước ép nho, được làm từ quả mọng màu xanh nhạt, có thể bổ sung lượng sắt dự trữ trong cơ thể và ngăn ngừa sự xuất hiện thường xuyên của sự mệt mỏi.
Tác hại từ nho
Mặc dù có một số lượng lớn các phẩm chất hữu ích, nho, giống như bất kỳ sản phẩm nào khác, có một số chống chỉ định. Việc sử dụng nó có thể gây hại cho các bệnh như loét dạ dày tá tràng, loét tá tràng, tiểu đường, béo phì và tiêu chảy.
